对于很多家务小白来说,木耳的泡发和洗濯大概是一件耗时且非常棘手的事情。最常常看到的就是,很多朋侪把干木耳往冷水里面一放,等着主动泡开就可以了。
如许做法肯定是有题目的,由于木耳都是腐木上生长出来的,会有很多的细菌。从科学的角度看,木耳外貌环筢附着有肯定数目的农药残留和虫卵(想想是不是有点小恶心?)。
假如直接用水泡发的话,最多能去掉外貌的灰尘,但虫卵大概还会安然无恙。根据网上爆料,每100克未经处置惩罚的干木耳外貌大概附有10-30个微小的虫卵。因此,仅仅用净水泡远远无法满足我们的食用需求。
那么,木耳该怎么处置惩罚才华干净卫生呢?
1. 冷水泡发,盐水上阵
首先,找一个大碗,加入500ml冷水,然后加入约莫20克食盐,轻轻搅拌至盐溶解。这时,把干木耳放进盐水中浸泡20-30分钟。盐水不光能帮助虫卵浮出水面,还能软化木耳,方便后续洗濯。
2. 加点醋
在泡好的木耳中,再滴入几滴白醋,继续浸泡5分钟。这一小步骤,简直是神来之笔。醋能有效去除木耳本身的腥味,而且消除更多细菌,但记着木耳泡发时间也不能太长,不可以高出4小时。科学数据显示,醋的杀菌效果可在短时间内让80%以上的细菌丧失活性,还能让木耳更香脆适口。
3. 冲洗干净
末了,把泡发好的木耳用流动的净水冲洗干净,确保没有残留的泡发液和附着物即可。此时,你的木耳已经洗得透透亮亮,看上去就很有食欲了。
木耳怎么摒挡才最好吃?
这时候,有人大概会问:“洗完了,我还不会做呀!” 放心,接下来给你一点小启发:
凉拌木耳:这个大概是我们常常见到的美食,在大街小巷都很有市场,将洗净的木耳焯水,加入蒜蓉、青红椒丝,再加少许生抽、醋和香油,瞬间变身开胃小菜。
木耳炒蛋:应该很多朋侪都吃过这道菜,把木耳和鸡蛋一炒,那香味那口感,那但是“唇齿留香”。
木耳鸡汤:这个汤做得好的话,喝上一口简直让人整个人都满身舒服,简简单单的木耳鸡汤,一点盐一勺糖,冬天暖胃但是一绝!
另外,在选择木耳也是有绝招的,好的木耳两面颜色不一样,一面黑得发亮,另一面偏黑色,而且木耳摸起来光滑风雅,自然卷曲,还有淡淡的清香,如许的木耳吃起来口感更好哦。
所以,洗木耳也是很有讲究的,以后在泡发木耳的时候别再直接用冷水泡了,加点盐放点醋一点都不费事,还能口感更好,何乐而不为呢?盼望本日的内容可以帮助到大家,我们下期再见吧!
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