怀孕后每周要做的事，从孕附近开始，一直到分娩，乐观淡定姐发起各人收藏和分享哦！
孕4周产检+留意事项：
1、尿检或抽血，开端确认怀孕
2、继承吃叶酸(吃到孕后3个月)
3、阔别人群麋集的地方
4、调解繁忙的工作，规律作息
孕5周产检+留意事项：
1、查 HCG/孕酮翻倍情况，确认怀孕
2、调解动作，忌强弯腰动作
3、选择易消化的食物孕
孕6周产检+留意事项：
1、B超确认宫内怀孕
2、缓解孕吐，早起一杯水，多吃水果
3、预约孕检项目
孕8周产检+留意事项：
1、第一次产检，到医院建档（有些大医院是要NT做完才能建档，具体情况提前咨询医生）
2、排汗多，勤换内裤
3、能吃什么就吃什么
孕12周产检+留意事项：
1、NT 查抄←提早预约（最好是前次产检一起预约）
2、加强牛奶等乳成品摄入，平衡营养，补充蛋白质
3、逐日保持简朴恰当的有氧活动
孕15周产检+留意事项：
1、唐筛查抄(或无创 DNA)
2、去上社区、医院的课程
3、每周 1-2 次动物血或内脏，补铁
孕20周产检+留意事项：
1、三/四维B超(大排畸)
2、只管左侧睡觉
3、控制体重
孕24周产检+留意事项：
1、糖筛查抄，制止患有妊娠糖尿病（有些医院需要提前预约，具体情况咨询医生）
2、宝宝变大，顶到胃可能不惬意
孕30周产检+留意事项：
1、继承保持活动，锻炼身体的耐力，但可以降低活动强度
2、二次排畸查抄
孕33周产检+留意事项：
1、宝宝开始向下移动，接下来的宝宝随时会入盆
2、关于顺产和剖腹产，到时候听医生的发起
3、B超查抄
孕35周产检+留意事项：
1、确保自己未被感染B族链球菌,因为会感染给宝宝，让医生给你做查抄
2、坚持活动，有助于顺产
孕36周产检+留意事项：
1、胎心监护
2、盆底肌训练
3、尿频会更频仍
孕37周产检+留意事项：
1、有些准妈妈已经开始分泌乳汁，需要选择恰当哺乳的亵服
2、了解清楚医院生产流程
3、整理好入院待产包，预备随时去医院
4、B超查抄胎位，确认生产方式
孕39周产检+留意事项：
1、常规产检
2、放松心情，可以读一些关于母乳喂养的册本
最后祝各人顺遂分娩，度过一个康健有舒畅的孕期！
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