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适度的地步

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潘浦知良Lv.6 显示全部楼层 发表于 2022-10-10 05:00:14 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
小时候,常听大人讲:“用饭只要八分饱,凡事只求八分好。”年近耳顺之年的我,方才领悟这句话的内涵。
“凡事只求八分好”,表现知足常乐的人生哲理。为什么有人会有“心比天高,命比纸薄”的苦恼,就是缺乏自知之明,以致心累死磕的自残效果。用禅宗来解读,凡事在不尽处﹣一势不消尽,话不说尽,福不享尽,事不做尽,意味最长。
“甘苦”应适度。苦茶啜后,再饮白水,水是甜的;啖过苦瓜,再嚼白馍,馍也甘甜爽口。蜜水饮多了,不但没有甜意,反会生出涩味;食盐过量,齁住嗓子。大旱的土地顿遇大雨,会生板结之态,反而拒绝渗透;大饥之后,反有饱意,没有进食的欲望;豪富贵者,通常淡化物欲,心存素朴;贫寒之士,反倒张嘴是钱,追
慕奢华……生存就是一张网,打捞起来的有幸福,也有痛楚,苦与甜是推动人进步的两个轮子,只有善于把握航向,善于把握“进退”的度,オ能恒久飞行,不致覆舟。
“进退”当适度。《周易·蒙
卦》指出:“以亨行,时中也。”它主张人立操行事应该权宜时中。精确的事,由精确的人在精确的时间和场合来做,就可以达到“时中”状态。孔子分析了“过犹不及”的人生观和世界观,认为做事须适度,既不能“过”,也不能“不及”,盛极必衰,否极泰来,物极必反。
“难过糊涂”历来被推崇为高明的处世之道。实在,“难过糊涂”,难在真正地懂得糊涂,知道在什么机遇、什么场合下不矫饰智慧;难在大智若愚,大巧似拙,把握好糊涂的“度”。
人的一生,无时无刻不与“度”打交道:抱负目标要适度,尺度低了,变成鼠目寸光;高了,成了好高鹜远的空想。工作强度要适度,低了无法完成任务;高了人会晕倒,进而无法再工作。营养要适度,摄入多了,营养过剩得不偿失;摄入少了,人会营养不良,无法康健生存和工作。锻炼要适度,运动量小了,达不到锻炼效果;大了,反而对人造成伤害。在实际生存中,要将“度”的哲学活学活用,达到庄子所说的“合于桑林之舞,中经首之会”的地步。
(摘自《祝您康健》尹广)


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