之前不停觉得保养不告急，究竟谁都有老去的那一天，但是看到伊能静和萨日娜之后才发现，同龄人之间的差距竟然可以这么大！
伊能静皮肤白皙，脸部紧致的和少女一样，而萨日娜肤色暗沉，脸上皱纹显现，头发也有了白发的迹象，看到如许的对比不免感叹皱纹和白发真的太可怕了！
看到这里，你大概会把白发、皱纹直接与朽迈挂钩，但真正的朽迈实在并非云云简单。
五十岁后的女性，她们的容颜变革每每隐藏在细节之中，尤其是发型、搭配和身段体态这三方面，才是反应她们是年轻照旧显老的关键因素，只要你捉住了这三点，而且从现在开始做出改变，就算有了白发和皱纹也可以阔别大妈感！
【显老因素一：光阴静好，妆发却袒露了年岁感】
Point1：什么发型轻易显老？
随着年岁的增长，发量的减少和发际线的后移成为了不少女性的困扰，当年轻时的黝黑秀发逐渐稀疏，发际线逐渐后移，这自然会在视觉上会给人一种朽迈的印象。
别的，盲目追求时尚的烫发造型，如大妈卷，如果不符合个人的气质和脸型，则更轻易袒露年岁，让本应优雅的年岁显得过于油腻。
Point2：中年女性怎样选择显年轻的发型？
√头发不宜贴头皮，保持干净清新最告急
中年女性在选择发型时，首要的一点就是要克制头发贴头皮，贴头皮的发型轻易袒露脸型和头型的缺陷，同时也会给人一种沉闷、老气的感觉。
保持头发的蓬松感是关键，无论是选择低马尾照旧披肩发，都要确保头顶的头发有一定的蓬松度，如许不仅可以修饰脸型，还能显得年轻有活力。
√不追求黑长直，短发烫卷也时髦
很多中年女性喜欢留黑长直的发型，但这种发型轻易显得老气横秋，相反，实行利落的短发大概将中短发稍微烫卷，可以增加团体的时尚感和活力。
短发可以展现出干练的一面，而烫卷的发型则能带来更多的层次感和动感，固然，具体的发型照旧要根据本身的脸型、气质以及个人喜欢来选择。
point3：中年女人化妆，淡妆比盛饰更显年轻
除了发型外，妆容也是中年女性塑造年轻形象的告急因素，但中年女人万万别为了掩饰皱纹和斑点就顶着大盛饰出门哦。
盛饰每每会给人一种刻意和老气的感觉，而淡妆则更留意提亮肤色的同时保留自然的肌肤状态，让肤色看起来更加透亮、气色更好，肯定就会显年轻啦~在化妆时，可以留意眼部的豁亮感、唇色的自然感以及腮红的稍微修饰感。
【显老因素二：时尚不止于年轻，穿老年装立马显老】
01.中年人的显老穿搭，谁穿谁踩雷
到五六十岁的时候，很多人会发现本身徐徐陷入了“显老”的困境，特别是穿衣搭配不妥，很轻易就让人显得齿豁头童，所以摆脱大妈感的第一步就是抛弃你的大妈装，别再乱穿衣了！
02.中年人的显年轻搭配指南
tips①.穿衣避开暗沉色，使用盛行色才显年轻
很多人认为中年人应该选择暗沉的色彩来穿衣，认为如许才能显得慎重，实在不然，暗沉色只会加剧老年感。
选择一些盛行的颜色，如豁亮的蓝色、鲜亮的黄色等，不仅能增加色彩的对比度，也能给人带来眼前一亮的感觉，这些亮色能转移视觉核心，减少人们对面部皱纹等显老迹象的关注。
tips②.穿衣风格要极简，不宜穿得太花哨
选择衣物时，我们应克制过于花哨的图案和计划，极简风格的衣物每每更能凸显出人的气质和品味哦。
简单的线条、大方的剪裁、优质的材质，这些都是中年人应该追求的穿衣标准，别的，极简风格的衣物也更轻易搭配，不会由于过于花哨而显得不协调。
选择极简风的服饰不意味着单调自制，只要有高级的材质支持，就可以穿得优雅，因此，在购买衣物时尽量选择一些质地优良、舒服透气的面料。
穿基础款的衣物，运用配饰也是提拔团体造型的告急因素，得当选择一些简约大方的配饰，如项链、手链等，可以为团体造型增加亮点。
【显老因素三：身段走样，体态显老】
NO.1体态到底有多么告急？看这些妈妈对比就懂了
我们无法抵抗容颜的朽迈，但体态却可以由我们本身来控制，体态，不仅仅是身材的外在形态，更是我们生存态度与精神面貌的体现，一个优雅、挺秀的体态，可以大概让人显得年轻有活力，而一个佝偻、松垮的体态则轻易让人显得齿豁头童。
NO.2光阴虽催人老，但姿态可自控
step：微胖中老年女人先控制体重，减脂抛弃油腻感
对于微胖型的中年女性来说，体态的调整起首需要从控制体重开始，减脂是抛弃油腻感、重塑身段的关键，饮食调整与适量运动是不可或缺的，减少高糖、高脂食品的摄入，增加蔬菜、水果的比例，共同有氧运动如慢跑、游泳等，可以大概有效地帮助减脂塑形哦。
step：干瘦型中年女人，健身塑形get好体型
干瘦型的中年女性，单纯的减重可能并不适合你了，此时，健身塑形十分的关键。通过公道的锻炼，加强肌肉力量，让身材线条更加流畅、有力吧，选择重量练习和拉伸运动结合，就可以让你的体型看起来更紧致，就算是五十多岁也不比二十岁的年轻女孩差哦。
比如这些五十多岁的妈妈们，在接触运动之前身段体态痴肥，大妈感藏不住，而对峙一段时间的运动之后，身段变得紧致，赘肉消散不见，拥有了很多年轻女孩都没有的马甲线，这状态谁见了不夸一句好年轻？
光阴虽催人老，但无论是什么年岁段的女性，都可以从现在开始改变本身，如果你对本身的现状不满足，那么可以先从改变你的穿搭、发型开始，而且可以选择一个喜欢的运动，对峙锻炼不仅可以让你拥有一个健康的体态，也可以使你在光阴的长河中保持年轻的心态与外貌。 |
