网上有人这样提问：“你越来越沉默的原因是什么？”
此中一个回答说：
“有时候，你被人误解，却不想争辩；
有时候，你被人找茬，却不屑反击；
有时候，你不是不知道，只是不想说，于是选择了沉默。”
很多人之以是选择沉默，是因为不想争辩，不想反击，不想表达，说白了就是不想失望。
以是，当一个人逐步习惯了沉默，也逐步从沉默当中看穿了更多，活得更通透之后。
那么他就会明白，选择沉默，就是在救赎本身，就是在举行最好的养生。
杨绛先生曾经在她96岁时，说出这样的感慨：
“在这物欲横流的世间，人活一世着实够苦。”
人这辈子其实挺苦的，以是向内观照自我，向内接纳能量，保持沉默，反而能够让本身走得更踏实，活得更清醒。
如此，心田逐步强大，心态变得稳固，一切的一切，都会回归到它最初、最好的模样。
一个人的强大，从沉默开始
为什么说，一个人的强大，每每是从沉默开始的？
因为当一个人开始选择沉默，大概变得沉默的时候，说明他已经履历了生存的苦难，看到了一些生存的真相。
以是，在这个时候，天然而然，也会心甘情愿选择沉默。
选择沉默，是不让本身再去胶葛，再去争辩，因为那只会更浪费时光，更浪费精神。
哪怕生存仍旧不公平，甚至充满了压力，可本身也不会去诉苦了，因为诉苦没有用。
真正的成熟，肯定是在面对不公的时候，依然能够保持心静，心定，保持沉默。
这不是一种懦弱，而是一种活得通透之后的高明的选择。
比尔·盖茨曾说：
“人生是不公平的，习惯去担当它吧。
请记住，永远不要诉苦。”
如果诉苦有用的话，就不会有诉苦。
太多的人，就是因为没有看穿，没有懂得诉苦的毫无意义，毫无作用，以是总是寄盼望于它，总以为诉苦可以发泄不满，可以表明本身的态度，证明本身的态度。
可现实上，总有的时候，生存是不看你的态度，而是看你的态度的。
态度不行，说再多也没用，态度可以了，沉默也能发挥出奇效。
成年人的世界，肯定要学会在不动声色当中，经心尽力，竭尽尽力，心无旁骛朝着目的奋进。
只有这样，你才华够拿出效果，有资格语言。
有一位高僧说：
“他人黑白，不如不言；卖弄之言，不如不言；
人云亦云，不如不言；言而无信，不如不言。”
太多的人，一辈子之以是失败，活得平庸，就是因为太喜欢批评黑白，多管闲事，盲目从众，随波逐流。
然后，整个人活得心浮气躁，愤愤不平，走到哪里都在搞事变，消耗着别人，也内耗着本身。
这样的活法，怎么可能健康呢？
以是，适当的时候，保持沉默，回归沉默，这既是在强大本身，也是在养生。
一个人最体面的活法：沉默
在这个世界上，喜欢琐屑较量的人，肯定不可能活得从容，惬意，舒心，幸福。
当然，他也不可能活得体面。
究竟，在这个信息化如此发达的社会里，每个人获取信息的手段多了，也快了。
然后，为了满足心田里的那些欲望，很多人从来不清楚本身的能力在什么地方，也不知道本身所处的位置。
总之，同心专心向“钱”，盼望本身什么都能够比过别人，甚至将别人践踏在脚下，以此来满足本身的欲望，大概说这样才以为体面。
可现实上，人与人之间固然有无穷的连结，可从本质上来说，每个人都是个体，独一无二的个体。
以是，一个人最大的愚笨，大概说一个人最大的不体面，就是喜欢跟别人比来比去，攀比这个，对比谁人。
总以为这样很有体面，可现实上这样却是最低级的。
真正活得体面的人，肯定是心田强大，懂得调养心灵的人。
因为这样的人，才是活得最清醒的，他们很清楚人这辈子，只能先为本身而活，只能先让本身活明白了，活通透了，在余生才华够更加从容，更加随性地走下去。
以是，在现实生存当中，无论别人怎样对待本身，本身都能够保持一个度，保持边界感，保持分寸感。
如此，从不胶葛，也不必解释，更不要心急，让沉默取代本身所有的表达。
然后，你就会完全陶醉在谁人安静的，愉悦的心灵世界里，本身也肯定能够过得更加的从容，踏实，舒心。
画家陈丹青说过：
“没须要让所有人知道真实的你，大概是你没须要不绝地向人解释其实我是一个什么样的人。因为这是无效的。”
沉默下来，沉默下去，不须要解释，也不要急着证明。
让本身的心灵回归沉默，回归平静，好好养生，才华真正善待本身，过好这一生。
最好的养生，在于沉默
人这一辈子，最好的养生，其实就是沉默。
因为当一个人选择了闭嘴，管住了本身的嘴巴，让心逐步静下去之后。
这就像山泉水一点一点流进了深水潭一样，如此静水流深，越发神秘，也更有能量。
黄庭坚所说：
“万言万当，不如一默。”
保持沉默，是一种难能可贵的修养，更是一种历经世事沧桑之后，为人服务的一种智慧，一些盘算。
当然，你可以不信，可以选择聒噪生存，滔滔不绝地表达一切。
只不外，可以肯定的是，这种活法的确会更消耗你的能量，甚至是在浪费你的能量。
只有回归心田的从容，平静，沉默，你才华够逐步安静下来，聆听心灵的声音，看到人心的轨迹。
然后，在沉默当中，滋养灵魂，养生心灵，让本身的生存和人生，都走得更踏实，从容，曼妙，安稳，满足。 |
