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成年人治愈自己的四把“钥匙”
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不争
老子说：“夫唯不争，故莫能与之争。”
不去计算谁输谁赢，不去争个谁高谁低，不去辩个泾渭分明，把更多的精力投入到故意义的事情上去。
成年人治愈自己的四把“钥匙”
不争是一种境界，它能够使我们远离纷争和争执，专注于自己的心田世界。在人际关系中，我们不必去夺取别人的认可和支持，只必要做好自己的事情，发挥自己的长处即可。在工作中，我们也不必去夺取名利地位，只要尽职尽责，做出好的成绩即可。
不气
遇事，保持淡然，切莫着急上火。有时，放过别人，便是放过自己。
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不气是一种修养，它能够让我们遇事保持淡然的心态，不被情绪所左右。在生活中，我们会碰到很多烦恼和妨害，但假如我们能够学会控制自己的情绪，不让消及情绪占据我们的心智，就能够更好地应对题目。
不比
少看别人，多看自己。放下攀比心，每个阶段，赢了自己才是王道。
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不比是一种智慧，它能够让我们放下攀比心态，专注于自己的成长和发展。在当代社会中，人们往往会被比力和竞争所困扰，但是假如我们总是和别人比力，就会陷入永无止境的竞争中。因此，我们必要学会少看别人，多看自己，把更多的精力投入到自己的成长和发展上。
不愁
情绪平和，聚焦自己，认真服务，只要善于开动头脑，只要愿意调整心态，危急也能变成转机，困难也能变为成长的蹊径。
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不愁是一种境界，它能够让我们在窘境中保持乐观的态度。生活中不免会碰到一些困难和挑战，但是假如我们能够保持情绪平和的状态，认真思考办理题目的方法，就能够化危为机，将困难变为成长的契机。
保持心田平和，放下攀比心态，不计算胜负，不过度情绪化的重要性。不争、不气、不比、不愁是四种康健心态，能够资助我们更好地面临生活中的各种挑战和困难。
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