假如这哈你还没有出门，那请好好看下本日的文章，光看前一段大概就能「救你一命」。
由于本日我的第一任务是
提醒大家
本日真的很冷
请穿好你的秋衣秋裤羽绒服！
外头只有3℃-8℃
到底是哪个教成都这个样子降温的，但是听到大概要下雪，「见地短」的南方娃儿又兴奋起来了......
气候一冷，当爹妈的就化身冬月间的斑鸠，分不清冬秋，不把娃儿裹成粽粑誓不罢休。搞不清晰状态的娃儿大概真的觉得你在「整他/她」。毕竟是真的拗不动！
当他/她拗不动的时间，大概已经是个大问题了。由于他/她被限制在了一个体位，完全没办法活动。
穿太多限制手脚活动→影响大运动、精致运动发展（特别是对小月龄段的娃娃来说，影响更大）
穿太多→容易出汗，汗蒸发→容易受凉
穿太多→容易出汗，汗没抹干→毛孔容易繁殖细菌→诱发湿疹、毛囊炎
孩子体温调节中枢发育不完善，受环境温度影响大。晚上睡觉盖太多→机体过热→体温升高→大量出汗，严重者继发休克、昏迷、循环衰竭等表现（学名：捂热综合征）
想晓得娃儿穿得多不多，不要摸手摸脚摸脸，最准确的就是摸颈项，就是颈部和颈背部。
由于小娃儿，特别是1岁以下的宝宝心脏功能没有发育完全，到达手脚这些末梢的血液就少，所以手脚经常是酷寒的。
最好的办法就是摸颈部和颈背部，假如是温热的，那就穿得符合，假如出汗了，就是穿多了点。
有句老话说：想要小儿安，三分饥与寒
实在也有道理，由于娃儿的新陈代谢比大人要茂盛，他们活动量一般都比大人的大，而且更容易出汗，所以娃儿比大人少穿件薄衣服是可以的。外出时随时带一件外套在身旁，以便及时增减。
说这么多，有没得点干货嘛，有！上表格！晓得大家最喜欢表格了。
上26℃穿衣法
表格里就是26℃穿衣法里头常见衣服代表的温度。26℃穿衣法是比力科学的穿衣方法，简单明了，一看就会。
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打个比方
假如本日的温度是10℃，想要凑够26℃还须要16℃。你可以穿
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给娃娃穿衣服还有一个准则，就是洋葱穿衣法。简单来说就是一件一件地往上头套。但此方法不是适当全部娃娃，得看娃儿的体质，好比火体质就不太适当！
在洋葱穿衣法中，贴身的就选棉质透气舒适的，不然脱衣服就变「轰隆娇娃」，中心的就穿毛衣啥的起到保暖作用，最外头的就穿羽绒啥的，要保暖还要防风！
洋葱穿衣法的长处就是机动！不管室内室外，衣服都可以机动增减。
穿衣服有法则，洗衣服有没得法则呐？没有法则，但是有硬性要求，那就是肯定要
整干！！！
成都这种湿润的气候冬天想晾干衣服难度真的有点大，一旦衣服没有完全干透娃儿穿上身就要遭。
所以不论是烘干机照旧暖气照旧电炉子，费尽心机都要弄干了再上身！特别是贴身的衣服！
娃儿娇嫩，衣服最好单独洗，省得从大人的衣服上沾到啥子脏东西。
洗衣液也最好选娃娃衣裤专用的，那种洗衣液的PH值一般都比力适当宝宝娇嫩的肌肤。
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证明你是我们的老实粉丝
二嘎就再给你一个提醒
宝物快穿厚点出门了
上班要迟到了
（来源：健康成都官微） |
