文|菁妈
宝宝添加辅食其实是一个非常告急的过程，因为宝宝的胃肠消化能力比力弱。
这时间辅食添加不当的话，就很轻易伤害到孩子的脾胃，引发积食的现象，而孩子积食也有体现症状。#健康科普我在行#
当宝宝发出9个信号，阐明脾胃受损积食了，家长要清楚
信号一：舌苔发厚
正常情况下孩子的舌头上没有太多的舌苔，早上给孩子刷牙的时间就用指套牙刷大概是纱布给孩子清洗一下，舌头上就已经比力干净了。
但如果孩子舌苔比力白，以致是有地图舌，就阐明脾胃受损积食了。
信号二：孩子奶量变少，辅食也没吃太多
正常情况下孩子是慢慢的胃肠越来越矫健，吃的东西越来越多，如果孩子奶量变少了，而且辅食也没有增长，那阐明孩子已经积食了。
信号三：孩子晚上烦躁
孩子晚上睡觉烦躁，就有大概是脾胃不安，有积食，导致他难以入睡。
固然这要排除孩子生病，大概是没有给孩子补充足的维生素D导致烦躁。
信号四：孩子总是踢被子
显着已经秋天了，晚上已经比力凉快了，大人已经盖上薄薄的棉被，但是孩子晚上却总是踢被子，极有大概是因为积食导致体内比力热，以是孩子会觉得很热，轻易踢被子。
信号五：孩子撅屁股趴着睡觉
如果孩子晚上总是撅屁股趴着睡觉，那大概是因为胃肠积食，另有很多的食物没有消化，就让孩子觉得趴着会更舒服一些。
信号六：孩子便秘
便秘是因为孩子的消化能力已经变弱了，肠道的蠕动比力慢，导致大便的残渣在孩子的胃肠内里停留的时间比力久，导致大便内里水分变少引发便秘，一旦孩子便秘又会导致孩子不想用饭。
信号七：孩子睡觉打呼噜
如果孩子平时没有打呼噜的风俗，也没有感冒，忽然出现打呼噜，那极有大概是孩子脾胃受损导致的。
信号八：孩子的手心脚心热
正常情况下孩子的身子是暖和的，但是手心脚心因为离心脏比力远，以是相对来说是比力凉的。
如果孩子手心脚心很热，那极有大概是因为积食导致的内热，导致孩子手心脚心比力热，这些孩子不仅手心脚心热，而且平时是很烦躁的。
信号九：胀气放屁多
如果孩子肚子经常胀鼓鼓的，而且经常会放屁，那也阐明是肠道内里的食物没有完全消化，导致这些食物产气引发胀气。
添加辅食的宝宝发出以上9个信号，那阐明妈妈的辅食喂养错了，导致孩子积食，如何调解？还要从辅食开始调解。
避免孩子积食，妈妈在给娃添加辅食要避免几个误区，别大意
误区1：经常给孩子吃油腻的汤类
各种鸡汤，鱼汤，骨头汤，这些汤内里的脂肪含量是比力高的。
经常吃这些油腻的汤类，很轻易导致孩子摄入脂肪过多引起积食。
误区2：孩子的辅食吃太多了
妈妈做辅食很轻易犯这样的一个错误，就是在买食材的时间买的时间觉得很少，效果回来做的时间又觉得多了，但是宝宝的辅食做了就盼望宝宝能够吃完它。
殊不知，孩子辅食吃得太多，也会导致孩子积食，以是妈妈如果辅食做多了，不要硬要孩子吃完。
误区3：过早给孩子吃大人饭
大人饭的特点非常的显着，放了大量的调味品，各种酱油，各种生姜蒜以致是各种海鲜酱，豆瓣酱等等，以是盐的含量会比力高，大概还会放味精鸡精等。
而且大人的饭块状会比力大，大人的牙齿是恒牙，咀嚼能力比力强，但是给小孩吃那就有点难以蒙受了。
建议孩子在三岁之前都单独的制作辅食，不要这么快吃大人饭。
孩子一旦发生积食就会轻易生病咳嗽，影响孩子的生长发育，以是妈妈在添加辅食的时间肯定要做好攻略。
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