女性在35岁以后，天然生育力开始下降，固然很多40岁以后的女性还在生育，但是通常，大部分女性在绝经前数年就已经完全失去生育能力。尽管辅助生育技能（ART）可以办理很多不孕夫妇的生育相关标题，但是并不能弥补全部家庭的遗憾，担当试管婴儿的女性年龄过大，卵巢储备功能下降，是试管婴儿失败的重要缘故原由。
全部女性都应该知道高龄造成生育能力下降的客观事实，妇产科大夫有义务对每一位打算在35岁以后生育的女性举行相关的科普宣教，告知女性身体生物钟的特点。
35岁以上女性生育二胎的10个建议
1.
35岁以上的女性必要知道，本身的受孕时机显着低于年轻人群的事实，40岁以上女性每个月经周期的受孕时机只有1/100，如果积极实行6个月仍未有身，更加积极的方法是咨询生殖医学专家，担当须要的医学辅助。
2.
对于年龄凌驾35岁的女性，大夫有义务告知高龄母亲的妊娠风险、包括相对高的流产风险，妊娠并发症增高的风险，例如手术产、糖尿病、胎儿宫内生长受限以及低出生体重儿等，而且在孕前必要举行某些疾病的筛查，例如糖尿病和高血压。
3.
如果条件允许，双方都举行一次包括孕前查抄的全面体检。妇产科方面应该包括：妇科查抄，宫颈细胞学筛查（目前重要是TCT），子宫和双附件的B超查抄。如果经济条件允许，建议同时筛查高危型HPV病毒和TORCH检测。
4.
筹划有身之前三个月开始每天服用一片0.4mg的叶酸直到成功受孕后3个月。如果是不测有身，没有提前补充叶酸，只要不是极度偏食大概严肃营养不良的女性，也不要过分恐慌，及时开始服用就可以了。
男方必要戒烟戒酒，夫妻双方最好做一个优生方面的查抄。孕早期要制止有害因素对胎儿的影响，制止性生存，口服叶酸，做乳房保健。整个孕期要定期正规产检，可以查抄一下唐氏筛查和无创基因查抄，清除胎儿天赋畸形，做四维彩超，羊水穿刺的查抄，平时注意控制体重，关注血压和血糖环境，均衡膳食公道营养。
健康饮食、活动和规律作息就不必要强调了，不论是否生育，女性如果一直可以或许做到将受益终生。例如制止吸烟，过分饮酒，喝过量的咖啡，吸食毒品，接触毒物大概有害化学品。
5.
对于月经规律的女性，从上一次月经干净后，保持规律的性生存（2-3次/周）有助于增加受孕时机。医学大将排卵之前的6天界说为“受孕窗”，如果能在这6天之内保持1次/1-2天的频仍性生存将得到最大受孕几率。
6.
如果性生存不那么频仍，大概夫妻两地生存、一方常常出差，建议适当把握一些猜测排卵的方法，例如丈量基础体温、利用测排卵试纸等，对于进步受孕率会有帮助。
7.
一旦成功受孕，应该尽早举行产前查抄，35岁以上女性有身在医学上称为高危妊娠，分娩有染色体异常/畸形胎儿的风险增加，在三个月之前就应该开始产前查抄，给大夫充分的时间和您讨论并为您提供产前诊断（例如NT丈量，大概绒毛活检，唐氏筛查以及须要的羊水穿刺，赶早发现染色体异常的胎儿）。
8.
关于分娩方式：高龄不是举行剖宫产的绝对指征，建议孕前就养成健康饮食、规律活动的良好生存方式，孕期坚持活动，控制体重，制止胎儿过大，如果没有阴道分娩禁忌，高龄产妇一样可以顺产。
9.
最后必要注意，高龄父亲好像会增加自发性流产、某些常染色体显性遗传病、自闭症谱系疾病以及精力分裂症等的风险。如果男性大于40岁，应当举行这些可能风险的咨询，尽管这种风险很小。
特殊提醒：母亲的感情直接影响内分泌的厘革，而内分泌物又经血液流到胎儿体内，使胎儿受到或优或劣的影响。以是说，孕妇的感情与胎儿发育有着极其密切的关系。一个心境平和、感情稳固和一个心情紧张、感情躁动的母亲孕育的胎儿完满是生存在两个截然差别的胎教环境里，因此，对胎儿生长、发育的影响也会截然差别。
如有身早期孕妇的感情过分焦虑不安，便可致胚胎发育不良，甚而导致流产、胎儿唇裂、腭裂等。
若妊娠中晚期孕妇感情过分不安易致胎儿出生体重过低、心脏有缺陷、难产、胎盘剥脱、子宫出血，甚至导致胎儿死亡。
以是，为了肚子里的宝宝，尽量控制本身的感情。不要忧心，多做点深呼吸，做点孕妇体操，可以有助于胎儿顺产并淘汰痛楚。 |
