知乎上有人问：“为什么人会越来越不快乐？”
有人如许写道：“欲望是有条理的，人一旦陷入了低级的欲望当中，就会不停地消耗自己，从而低落幸福感，就会越来越不快乐。”
人的天性是趋利避害，但是若一个人只知道享受与放纵，那最终只会落得个堕落的结局。
反之，若能担当生活的不确定性，调解自己的欲望条理，那生命的厚度便会增加，从而体验到那些与众差别的快乐。
毕竟，要想收获别人不能及的快乐，就要付出别人所不能做到的积极。
正如著名主持人董卿所说：“低级的欲望通过放纵就可得到；高级的欲望通过自律方可得到；顶级的欲望通过煎熬才可得到。”
01
低级欲望，放纵
《贪婪的多巴胺》一书中，如许写道：“多巴胺永远得不到满足，它只负责想要更多。”
低级欲望，便是依靠感官享受和短暂的精神刺激，来分泌大量的多巴胺，以此追求想要的快感。
然而，这种满足只是暂时的，之后留下的，仍旧是莫大的空虚与寂寞。
简单的快乐最轻易得到，然而这种快乐，也最让人陷入自以为是的愚笨之中。
曹植，原本最有希望继承曹操的衣钵。
他的才华与能力，让曹操看到了自己年轻时的影子，便操持重点造就曹植，甚至多次公开表现：“儿子中，唯有子建（槽植字子建）最可定大事。”
建安十九年，曹操南下，攻伐孙权。
临行前，曹操留曹植守邺城，并告诫他说：“当年我二十三岁任顿邱令，如今你也是二十三岁，理当发奋图强。”
邺城是曹魏中心，如今将此地交给曹植，可见对曹操的重视。
然而，曹植独守邺城期间，任性而行，不自雕励，每天只会以文会友，饮酒无节，继而喝得烂醉如泥。
一次次地妄为，让众臣无奈；一回回地放纵，输掉了原有资源。
最后，曹植为追寻刺激，夜闯司马门，丢失了曹操的信托，也丢失了自己的未来。
曾经听过这么一句话：“每一个过往的履历，都会成就如今的自己。”
自我欲望的放纵，简单快乐的获取，最终都会改变如今，影响未来。
人人皆有欲望，这本无可厚非，但罪过往往就藏于放纵欲望的心态里。
我们终要正视自己的本心，对低级欲望做减法。
唯有远离放纵的心，才能找准人生的方向，精进自己，从而达成自己的目的。
02
高级欲望，自律
有人说：“高级的欲望，是一种精神深处的满足，必须要通过克制的方式才可以得到。”
高级欲望，来自一个人代价感，唯有长期的自律，才能得到心灵的满足和喜悦。
宋朝仁宗皇帝，从小到大担当的教育，便是怎样成为一代明君。
自己任何的欲望冲动，都要为这个条件让路。
他不忍因为自己的热闹打搅到百姓快活，于是宫中只能冷冷清清，任由民间宴乐之声传入宫中；
他不忍因为自己口腹之欲而影响后世子孙，于是便只能忍着，不去想日日夜夜惦记的羊肉。
许多帝王放纵欲望，为自己而活，而宋仁宗选择了自律，为了心中的目标而活。
这份自律，这份克制，让所有人看到了宋仁宗身上的光辉之处。
以是，才有无数仁人志士，向着宋仁宗靠拢，不求名留千古，只是想为这天下尽一份微薄之力。
有句话这么说：“人生最大的快乐，是致力于一个自己以为巨大的目标。”
无论是王侯将相，还是布衣百姓，都将面临人生的选择。
是放纵自己，在低级快乐中虚度光阴；还是对峙自律，在追求抱负中逾越自我。
当一个人能明悟内心时，便能够更加全面、深刻地熟悉自己，知道自己想要什么，明白自己能做什么。
如此，才能在繁杂无端的天下中，沉得下心，耐得住寂寞，活出真实的人生。
03
顶级欲望，煎熬
人们常说：“这个天下是公平的。凡是让你感到爽的东西，终会在某一天让你感到痛苦；凡是让你痛苦的东西，也会让你在某一刻功成名就。”
在毛姆的《月亮与六便士》中，主人公斯特里克兰为了自己心中的空想，放弃了曾经拥有的一切。
他把所有的时间精神都用来画画，对吃、穿、住完全不在意，只维持最低的生存标准。
他忍受着凡间种种，只为画出心中最美的画作。
故事最后，斯特里克兰住在深山木屋中，眼睛险些完全失明，可却创作出了一幅惊世骇俗的作品。
在外人看来，他的一生都在煎熬，可对于他来说，正是这一次次的煎熬，一回回的苦难，才成就了他最终的空想。
这种煎熬带来的成就感逾越一切物质享受，甚至逾越了生命。
格拉德威尔在《异类》一书中，提出了一个“一万小时定律”：假如一个人能履历一万小时的煎熬，那他收获的便是卓然不群。
作产业年明月，5岁时开始读史，《上下五千年》他11岁之前读了7遍，之后看《二十四史》《资治通鉴》，然后是《明实录》《清实录》《明史纪事本末》《明通鉴》等。他看了15年的书，浏览了6000多万字的史料，才写出被全国追捧的《明朝那些事儿》。
中国飞人刘翔，他从7岁开始，苦练了19年后，每天履历枯燥乏味的练习，如此才成就了他在赛场上的风驰电掣，一骑绝尘。
作家吴晓波说：“每一件与众差别的绝世好东西，都以无与伦比地勤奋为条件。要么是汗，要么是血，要么是大把大把的好时光。”
一个人想要有所收获，就要先学着忍耐，享受煎熬，然后在逆境中成熟，在绝境中醒悟。
只有履历过逼仄昏暗，才能让未来的道路变得多姿多彩，变得风景迷人。
04
听过这么一句话：“一个人想要得到平凡的快乐，就会遇到平凡的妨害；想要得到顶级的快乐，就一定会履历最强的煎熬。”
一个人的欲望，往往决定了他的格局，也决定了他的人生走向。
其实，这天下很公平，想要最好的，就一定要蒙受最痛的。
毕竟，只有当厄运袭来时不躲，才会有时机和好运撞个满怀。
往后光阴，愿你心有所选，欲有所制。
在这纷繁哗闹的尘世中，活出属于自己的人生，享受光阴的优美与感动。
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