严歌苓曾经说：
“心太软的人，快乐是不容易的，别人伤害你或你伤害别人，都会让你在内心病一场。”
心太软，耗心耗力，还折磨自己。
许多时间，一个人太过心软，实在就是给外界伤害自己的机会。
由于心软，不忍拒绝，以是常常吃力不讨好。
由于心软，再三忍让，以是烂人烂事搅和不停。
由于心软，当断不停，以是纠缠不休反受其乱。
无条件的仁慈，只能惯坏别人，委屈自己。
人到中年，才渐渐明确，你若不狠心，就只会伤心。
做人，不妨狠心一点，日子才能越过越顺。
不情愿的事情，狠心拒绝
偶尔间，你不狠心拒绝别人，你就会活得疲劳不堪。
毛姆的《啼笑皆非》中，默默无闻的主人公一夜成名，成为畅销书作家，众人纷纷向他庆贺。
成名之前，他为自己备受荒凉的境遇而感到落寞，但是成名之后，他却不得不为别的一个题目所烦恼。
某天，一位本来早已疏远很久的朋友找上门来了。
他很抵牾，不知道该不该见他。
按照本意，自己实在不想见他，由于一来没有共同语言，二来浪费时间。
可是，人家美意好意地来看自己，假如闭门不见，似乎说不过去，搞欠好还会影响自己的光荣。
犹豫之后，他只好去见客人。
见面之后，对方十分热情，再三约请他改日去自己家中就餐。
只管内心是一百个不乐意，但是盛情难却，这位作家照旧佯装愉悦地答应了。
在朋友家就餐，他们相互之间并没有什么旧情可叙，但是又怕冷场尴尬，作家不得不逼迫自己无话找话。
处理这种窘迫的场面，让作家感觉比写出一部小说来还要困难。
来而不往非礼也，固然他不情愿和这个朋友继承交往，然而出于礼节，他不得不提出回请朋友一顿。
他不会做饭，自然不能在家里宴客，那么只有请朋友到饭店去，为此作家又开始苦苦盘算。
去一流的大饭店，他担心朋友会疑心自己在摆阔，而假如找个二流的饭店，他又担心朋友会以为自己过于吝啬……
由于欠好意思拒绝，而惹出一系列的烦恼，让作家陷入无比狼狈的生活琐事之中，真让人啼笑皆非。
该拒绝的时间不拒绝，就只能死要面子活受罪。
毕淑敏曾说：
“拒绝和生存一样都是一种权力，你要学会说不，就会让自己活得舒服一些。”
假如事事都大度宽容，总想着成全别人，就只能委屈自己。
最痛苦的是，你委屈了自己，未必成全得了别人，吃力不讨好，还有可能得罪于人。
狠心拒绝，是一种自我关怀；
狠心拒绝，才能活得轻松自在。
负能量的人和事，狠心远离
你的身边，有没有这样的人？
一见面，就向你吐槽各种烦心琐事，看不惯自己身边的人和事，对生活充满悲观。
诉苦领导心存偏见，为难自己，让自己在工作中备受煎熬。
诉苦同事性情欠好，难以相处，偶尔还连累自己，简直没法配合工作。
诉苦家里老人生病，孩子又不听话，自己劳累不堪，却没有一个人帮忙。
话里话外，感觉所有人都辜负了他，他是最无辜的受害者。
总之，稍不如意就唉声叹气，怨天尤人。
每次见他，都是愁眉苦脸，反复诉说自己的无奈和不易。
起初你还会安慰他，开导他，厥后听多了听腻了，劝他少说几句，他反而怪你不体谅人。
云云喋喋不休，不但他本人越来越烦躁烦闷，还让对方情绪低落。
网上有一句很有原理的话：
“一个负能量的人，可以容易搞垮周围人的生活。”
负能量的人，就是那些一直在向别人倾吐自己的痛苦，无休止发泄不满情绪，永世都在诉苦生活的人。
负能量的人，从来不去反思自身的题目，也不会为改变现状付出努力，只会无止尽地自艾自怜。
悲伤的负能量，不但会使人错过身边的精美，更会影响人的身心康健。
有研究指出，与情绪有关的疾病，现在已达200多种，而70%以上的人还会遭受到情绪对身材器官的“攻击”。
而且，常常负能量的人，得癌症的概率是一样平凡人的三倍。
负能量的人固然不可怕，但他的负面情绪会感染给你，相处久了，你的意志会被消磨，你的人生也会变得晦暗。
假如你身边有这样的人，默默远离或者屏蔽，是最好的选择。
生活需要及时断舍离，远离不必要的人和事，不让悲观负面的东西扰乱你的心智，影响你的生活。
人生有限，精力有限，不得当的朋友，不得当的事情，狠心远离，你的日子才能过得舒心。
过去的旧账，狠心翻篇
俞敏洪曾说：
“一个人最重要的能力就是清算能力，过去发生的事情已经过去了，那就让他过去。”
日子不是老盯着伤心事盯出来的，而是昂头挺胸朝着朝阳一步步走出来的。
曾经有个青年背着一个大包裹，千里迢迢跑来找无际大家。
他说：
“大家，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到了顶点。
我的鞋子破了，妨害割破双脚；
手也受伤了，流血不止；
嗓子由于长久的呼喊而喑哑，为什么我还不能找到心中的阳光？”
上岸后，大家说：“你扛着船赶路吧！”
“什么，扛着船赶路？”青年很惊奇，“它那么沉，我扛得动吗？”
“是的，孩子，你扛不动它。”
大家微微一笑，说：
“过河时，船是有用的。
但过了河，我们就要放下船赶路。
否则，它会酿成我们的包袱。
痛苦、孤独、寂寞、劫难、眼泪，这些经历能使生命得到升华，但念兹在兹，就成了人生的包袱。
放下它吧，孩子，生命不能太负重。”
原来，生命可以不必云云极重。
过去的日子，无论快乐或是悲伤，都已经成为过去，往事不可追，将来犹可期。
狠心翻篇，丢掉不值得的人和事，减轻心灵上的负重，你才能够步履轻盈。
狠心翻篇，你才能够心无旁骛，行稳致远。
做一个心狠的人，往往更容易得到幸福。
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泰戈尔曾说过一句话：
“人生，就是不停地重复心狠，又重复幸福，终有绿洲摇曳在戈壁。”
这个世界，并不是每一个人，都配得上你的温柔善良。
由于，至心未必能换来真情，恩情也未必能换来感恩。
做一个狠心的人，不代表你不敷善良，而是让你在必要时做出决断，立斩乱麻。
心狠，看似不近人情，却是对自己和将来的珍惜和负责。
心狠一些，才能清除那些阻碍前路的妨害，才能让人生之路越走越顺，越走越宽。
人生不易，不妨狠心一点，少一些迁就，多一些果断；少一些纠结，多一些释怀。
来源：富小书
作者：辰槿
编辑：浅浅
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