嗨，晚上好，我是你们的情感小博主邮递员十三。
今晚跟各人分享来自第 406 个故事。
十三，你知道什么是生存的松懈感吗。
松懈感，就是不急不慢，允许一切发生的态度。
任何人不管在什么年纪，无论身处任何行业，不确定才是人生常态。
我们总想着可以掌控全部的事情，但是这明显是不可能的。
但是我们可以换一个角度想想，随机发生的事情，岂非不能是给平淡的生存制造一些趣味和调味剂吗。
这么一想，似乎也没有什么可值得焦虑告急的了。
想通了这一点，我们就能沉心静气面对生存里的一切，那你就知道接下去要做什么了。
碰到任何事情的时间，要冷静冷静再冷静，埋头苦干，做好一件事，那就是我们自己的事情。
对于每一件事情，我们都必要低落自身的期望值，因为我们的期望和动机太强烈了。
耶克斯多德森定律说：中等强度的动机更有利于目标的实现。
不要强求把事情做到风雅绝伦，着眼于当下，走好脚下每一步。
渐渐改变，成长，适应，才华变得良好。
造就我们热爱的事情，找到属于自己的内驱力，将热爱日常化才华走得更远。
我们必要享受阶段性的结果，去热爱，那么效果也就成了顺理成章的事情了。
不要一开始就定较高的目标，和意志力对抗小目标，更容易得到好的反馈。
长久坚持做一件事，就像把一件事情酿成日常做的，融入到生存里，才是好的。
专注事情自己，学会蛰伏，而蛰伏是人生必不可缺的阶段。
你必须释放一种没有欲望的欲望，你必须处在一种不想得到的得到状态。
如果你想要花园里有很多蝴蝶，那应该莳植很多花，百花开，蝴蝶自然也就会被吸引而来了，种漫不经心的刻意，末了一无所求地得到。
‘患’字告诉我们，心往哪里窜，哪里就会有忧虑。
如果钻到心田，身材就会有忧患，如果钻到外界，外界就会有大事情发生。
我们总担心不被器重，心理落差大，原来是因为自己的心田深处不够平静。
但是不被器重，反而是一种自然力恩宠的体现。
渡边淳一曾在《钝感力》这本书里写着：我对别人的评价和讽刺没那么敏感，甚至有点迟钝，别人对我的评价影响不大，我只关心自己进步了没有。
这里的“迟钝”，不是头脑鸠拙，也不是淡漠，而是“迟钝的心态”，是一种隐藏的头脑智慧，一种生存中告急的才华。
它能让你减少自我内耗，减少对外界的干扰和纷争，专注自我，让人际关系变得融洽，让我们变得更容易收获幸福，更加良好。
所以，当你以为自己变得迟钝的时间，不要担心，这并不是坏事，恰恰阐明你格局变大了。
渐渐成长，不要让生存和工作斲丧掉自己本就不多的热情和定力。
松懈感不是让你松懈躺平，而是找到合适自己的节奏，匀速前进，同时不被外界体系绑架，活在自己的时区里。
我是邮递员十三，愿你成长无所顾忌，愿你未来披荆斩棘。
祝你彻夜好眠，无梦，晚安。 |
