母亲的乳房是宝宝的自然“粮库”，在整个孕育过程中扮演着分泌乳汁、喂哺婴儿的重要脚色。乳房需好好照顾护士，才华为后期哺乳提供大力支持。
注意清洁乳房卫生
坚持每天用干净的毛巾和温水擦洗乳晕和乳头，并将皮肤褶皱处擦洗干净。
不宜选择香皂之类的洗浴产物清洁乳房，以防碱化乳房的局部皮肤，使得乳房局部酸化变得更困难。也不要利用乙醇（酒精），以免造成乳房皮肤干燥皲裂。如果污垢严重，可以选用比力温和的香皂，如婴儿香皂进行清洁。
凹陷的乳头容易积存污垢，孕妈妈可以先涂上油脂软化污垢，然后用性质温和的皂水清洗干净。
乳头照顾护士的5个要点
未颠末吸吮的乳头，皮肤尤为脆弱，容易在分娩后让宝贝吮破，导致母乳喂养失败。因此，孕期进行乳头照顾护士非常重要。照顾护士要点如下。
1、在怀孕第5个月起，常常用温水擦洗乳头，扫除附在上面的乳痂，涂薄薄一层油脂。油脂可以选择健康的橄榄油或合格的乳头保护霜。
2、洗澡后，先涂油脂，然后用拇指和食指轻轻抚摸乳头及其周围皮肤。
3、不要强行去除乳头上硬痂样的东西。可以在入睡前覆盖一块长约10厘米、涂满油脂的四方纱布，第2天清晨起床后再擦掉硬痂。
4、常常用干燥、柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，增加乳头表皮的坚固性，制止以后哺乳时因宝宝的用力吮吸而造成损伤。
5、如果乳头凹陷或扁平，擦洗时可以用手捏住乳头轻轻向外拉扯，将凹陷的乳头捏出来，进行纠正。但不宜过于用力、频仍，如果乳头凹陷或扁平严重，肯定要向大夫寻求专业资助。
温馨提示
牵拉乳头可能会引起子宫紧缩，动作肯定要轻柔，时间只管短，如果子宫出现频仍紧缩应立刻制止。值得注意的是，有习惯性流产、早孕史的孕妈妈不得当在孕期做乳头纠正，只能在产后处理。 |
