爱美是每一个女性的天性，无论是在什么年事段的女性都格外地重视自己的身段和脸蛋。但天不遂人愿，到了快50岁的时候，身段素质降落，身段就会走样，脸上就会长一些皱纹，尚有一些斑斑点点，显得人很没有气色。
都说重庆美女多，周女士今年48岁，年轻的时候就是街道上数一数二的美女，还经常接拍广告，去影楼拍照，她的照片总是被留下来当范片。
固然周女士本日48了，果然是岁月从不败美人，周女士固然生了2个孩子，但是身段却没有过于走样，大老远看依然是人群中气质最出众的那一个。但要是离近看的话，周女士的脸固然皮肤照旧白白的，但上面却有一个斑点。固然五官依旧精致，但这些色斑也让周女士的大大失色。
身边朋友每次瞥见周女士都会说一说她脸上的斑，但无论周女士用多少的淡斑护肤品都没用。厥后闻声朋友说吃维生素E的话是可以淡斑的，于是周女士想活马当死马医，就去网上买了一瓶维生素E，坚持服用一段时间后果然皮肤变得更好了，斑点也淡化一点，加上维生素E又自制，让周女士不但有点心动。
又立马下单了好几瓶，想着以后坚持吃说不定脸上的斑点就消失了。但是吃了没过多久周女士就感觉到身段不舒服，有点恶心想吐的感觉，主要是胃有点不舒服。
去医院查抄，周女士是患上了胃炎。但是饮食一向规律、适量、平淡的周女士一向迷惑自己饮食这么康健怎么会得胃炎。大夫问周女士迩来除了吃正常的一日三餐以外，有没有吃其他的了，周女士交代了自己迩来不停在吃维生素E，大夫询问了服用量服用多久之后说周女士之以是会患上胃炎与不停以来吃维生素E有关。
坚持服用维生素E，显着斑点淡化了，为什么还会胃痛?
维生素E是生存中常见的抗氧化剂之一，对于衰老具有延缓的积极作用，更显年轻。涂抹脸上15分钟的话可以减缓皮肤老化的速率，制止与紫外线接触导致的红斑、皱纹的现象。
固然对于皮肤状态的改善具有积极作用，但是经常大量地涂抹在脸上的话，乃至和其他护肤品共用，也会增加皮肤负担，让皮肤没有办法呼吸，引发皮肤毛孔堵塞。以是涂抹在脸上15分钟左右之后最好是用清水洗掉。
内服的话可以补充身段所需的维生素E，可以进步身段免疫力。且可以克制身段黑色素的形成，改善身段血液循环，促进身段代谢将“垃圾”尽早排出身体，达到“淡斑”的效果。
但一般正常的康健人群正常用饭的话身段里是不会缺乏维生素E的。要是像周女士那样看维生素E淡斑效果好就长时间服用的话，可能会导致内分泌紊乱，影响其他物质的吸收，还会影响视力。因为维生素E属于脂溶性的物质，以是长时间的服用也会影响肠胃、肝脏康健。
以是说想，想要淡斑的话可以用维生素E涂抹在脸上，过15—20分钟后洗掉就好，身段康健的人是不需要内服淡斑的。
除了维生素E，尚有什么方法具有淡斑效果?
对于皮肤大夫来说，无论是什么缘故原由导致的色斑，一般都可以通过3个方法祛除
①：外用药物，就是使用壬二酸、鞣花酸、甘草黄酮等美白药剂克制黑色素形成，尚有烟酰胺等物质克制黑色素转移，从而帮助皮肤美白。
②：系统药物，就是在大夫的建议下服用氨甲环酸、还原型谷胱苷肽、维生素E等物质。
③：物理治疗，这个就是使用激光在不会损伤皮肤的情况下破坏皮肤上面的黑色素，达到淡斑效果。
这3种是目前来说比较常见且安全的淡斑方法，要是有口服的建议咨询大夫再做决断。固然不但是寻求医疗帮助，生存中要是留意这些变乱，淡斑工作事半功倍。
年近50岁，想要远离老人斑，3个习惯要远离
1. 不好好做防晒
不管是什么年事，紫外线对皮肤的伤害都是不停存在的，要是出门不做物理防晒(遮阳伞、口罩、帽子)和化学防晒(防晒霜)的话，就会导致皮肤受到严峻的伤害，增加衰老速率。
2. 不停在挑食
要是身段一些营养元素不足的话，不但会导致身段营养不均衡，还会导致身段衰老加速，尤其是维生素，以是日常一定要多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。用饭后用手轻轻拍打脸部，促进血液循环，预防黑色素沉淀。
3. 依靠电子产品
中老年人有大把的时间玩手机，因为眼睛视力不能手机离脸就会比较近，手机的辐射也会加速皮肤的老化。正常情况下是应该让老年人多多去户外活动，促进身段代谢，延缓衰老，还可以进步免疫力，减缓身段自由基的形成，延缓衰老。
总而言之，女为悦己者容，无论在什么年事都有爱美的心，但也不是嘴上说说就好的，照旧要做出行动，比如补充身段的维生素、多多活动、留意防晒等，还要心情好，人在烦闷的情况下也会影响表情的。 |
