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10 道经典下饭菜,你品尝过哪一道?没吃过的快来学!

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佳洁士Lv.6 来自手机 显示全部楼层 发表于 5 小时前 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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红烧肉

是传统中式菜肴,色泽红亮,以五花肉制作。口感软糯,瘦肉不柴、肥肉入口即化。味道咸甜适中、醇厚浓重且不腻。

红烧肉做法:
准备五花肉切块,冷水加料酒、姜片焯水捞出。锅中放少许油和冰糖,小火炒出糖色,放肉翻炒上色。加葱、料酒、生抽、老抽、热水,小火炖40分钟左右,加盐,大火收汁。
梅菜扣肉

五花肉肥而不腻,梅菜咸香可口,两者相互融合,味道浓重,是一道非常经典的下饭菜。

梅菜扣肉做法:
准备五花肉、梅干菜、葱、姜、蒜、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、白糖、盐、蚝油。
五花肉冷水下锅,加葱姜、料酒煮熟,捞出抹老抽,放油锅煎至两面金黄,捞出切片。
梅干菜泡软洗净,炒香,加生抽、白糖、盐、蚝油调味。
肉片在碗底铺好,放上梅菜,压实,上锅蒸1小时,取出倒扣盘中。
糖醋排骨

排骨经过油炸或焯水后,用糖醋汁烧制而成,色泽红亮,酸甜可口,外酥里嫩。

糖醋排骨做法:
排骨切段焯水。锅中倒油,油热后放入排骨煎至两面金黄。加适量冰糖、醋、生抽、少许盐,翻炒上色。倒入适量开水没过排骨,小火炖煮约30分钟,汤汁浓稠时大火收汁即可。
宫保鸡丁

著名中外的传统名菜,以鸡肉为主料,搭配花生、干辣椒等,口感丰富,有鸡肉的鲜嫩、花生的香脆和干辣椒的麻辣。

宫保鸡丁做法:
准备鸡肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、醋、白糖、盐、淀粉、花椒。
鸡肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制。将白糖、醋、生抽、盐混合成汁。
锅中倒油,放入花椒、干辣椒、葱姜蒜爆香,加入鸡丁翻炒至变色,倒入调好的汁,翻炒匀称,最后加入花生米即可。
辣椒炒肉

传统做法用皮薄肉厚的青辣椒与猪肉快炒,辣椒的鲜美和猪肉的醇香完美融合,辣而不燥,鲜香四溢。

辣椒炒肉做法:
准备猪肉、尖辣椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、油。
猪肉切片,用料酒、生抽抓匀腌制。尖辣椒洗净切滚刀块,葱、姜、蒜切小片。
鱼香肉丝

川味经典,具有咸甜酸辣的独特味道,选料讲求,成菜色泽红润,肉丝质地柔滑软嫩。

鱼香肉丝做法:
猪肉切丝,加盐、料酒、淀粉抓匀。木耳、胡萝卜切丝。调鱼香汁:白糖、醋、生抽、老抽、淀粉、水拌匀。
锅中热油,下肉丝炒散至变色盛出。留底油,放泡椒、姜、蒜末炒香,加胡萝卜、木耳丝炒熟,倒入肉丝和鱼香汁,翻炒至浓稠,撒葱花即可。
麻婆豆腐

四川省传统名菜,以南豆腐为主料,搭配豆瓣酱、花椒、干辣椒等调料,麻辣鲜香,口感嫩滑,味道浓重。

麻婆豆腐做法:
准备嫩豆腐切块、肉末、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、盐、生抽、淀粉、葱、姜、蒜、油。豆腐焯水。
锅中倒油,炒肉末至变色,加姜蒜末、豆瓣酱炒出红油。加水,放豆腐、盐、生抽、花椒粉、辣椒粉,小火煮3 - 5分钟。
淀粉加水搅匀倒入锅中勾芡,装盘撒葱花、花椒粉。
西红柿炒鸡蛋

色香味俱佳的家常美食,番茄富含维生素和果酸物质,鸡蛋富含蛋白质和钙,两者搭配营养丰富,酸甜爽口。

西红柿炒鸡蛋做法:
准备西红柿、鸡蛋、盐、糖、葱花、油。
西红柿洗净切块。鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌匀称。
锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。锅中再倒一点油,放入西红柿块翻炒,加盐和少许糖,炒出汁后倒入鸡蛋,翻炒匀称,撒上葱花即可。
地三鲜

主要由茄子、土豆和青椒三种食材炒制而成,口感鲜香,营养丰富,是东北的一道传统名菜。

地三鲜做法:
准备茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、白糖、淀粉、食用油。
茄子、土豆切块,青椒切片。土豆块炸至金黄捞出,茄子块炸软捞出。
留底油,爆香葱姜蒜和青椒,放入炸好的土豆和茄子。
加盐、生抽、白糖和淀粉水,翻炒至汤汁浓稠。
酸辣土豆丝

将土豆切成细丝,搭配辣椒和醋快炒,成菜响亮爽口,微酸开胃,制作方便,食材简单。

酸辣土豆丝做法:
土豆切丝泡净水,捞出沥干。蒜切末、干辣椒切段。
锅中倒油,放花椒、干辣椒、蒜末爆香,倒入土豆丝大火翻炒,加盐、生抽,炒至断生加醋,炒匀出锅。
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