周桂伊在《认知差》里说：“好的一生，是不停去掉弱者思维，处理好与自己、与他人、与世界关系的一生。”
诚然。
一个人的思维决定了我们可以大概达到的人生高度，也决定了我们如何度过漫长的一生。
有些人即使身陷泥潭，也总会找到办法爬起来，洗净身上的污垢，整装待发；
有些人明明生活得很好，却反而陷入了更糟糕的人生中去，惶惶不可终日。
这一类人，就是被“弱者思维”禁锢的人。
要想生活不停变好，戒掉“弱者思维”是不可或缺的。
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爱诉苦，却没有勇气改变
诉苦的本质是对现状不满的情绪宣泄，诉苦别人，只会给人添堵，让人际关系更糟。
作家三毛曾说过一句话：“偶尔诉苦一次人生可能是某种情绪的宣泄，也无不可，但风俗性地诉苦而不谋求改变，便是不聪明的人了。”
实在，生活中不快意的事每个人都会碰到，假如只是一味诉苦，非但改变不了结果，还会让心态变得更糟，只有行动起来大胆改变，才气扭转局面。
有一个作家出差时，无意中坐了一辆非常干净整洁的出租车。
坐定之后，司机递来了一张精美的卡片，上面写着几行温馨提示。
在堵车的时间，司机又问作家说：“请问您要喝点什么？”
作家惊讶，问道：“您这车还提供喝的吗？”
司机说：“对，我这里不但有饮料，尚有咖啡，尚有报纸。”
作家说：“那我能要被热咖啡吗？”
司机从容地从旁边的保温杯里倒了一杯热咖啡给他。
之后，又给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和电台时间表。
作家好奇地和司机攀谈起来。
司机回答道：“实在，刚开始我的车并没有提供这些全面的服务。我和其他人一样，碰到糟糕的气候、不顺心的事都会诉苦甚至谩骂来发泄心中的不满，每天都过得很糟糕。
“后来我听到了一段广播，它讲的就是停止诉苦，尝试用详细行动改变让你不爽的事。”
事实简直如此，碰到烦心的事，陷入诉苦的情绪漩涡只会加剧焦虑和烦躁，诉苦也会让人的心胸越来越局促，因为他不会自查和内省，总是把矛头指向外界。
戒掉诉苦，人生会变阳光很多，积极改变才是最好的方法。
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爱嫉妒，见不得别人好
你身边肯定碰到过这样的人：
当你处于低谷时，他会对你冷嘲热讽；
当你取得成绩时，他会非常不满，假模假样地祝福你，再背后贬低你。
越是嫉妒你的人，越不会认可你的良好，当你取得乐成的时间，他可以找各种各样的捏词来佐证你的不良好。
相声演员岳云鹏曾有这样一段经历：
在他13岁那年，独自脱离家乡来到了北京，为了营生，他做过服务员、保安，甚至扫除过厕所。
在做服务员期间，他偶尔碰到了生掷中的伯乐——郭德纲，之后便辞掉工作跟随他学习相声演出，终极成为着名相声演员。
然而，在他成名之后，却发生了一件让他非常难熬的事情。
每次他回抵家乡，村民们对他的态度都非常地不屑，甚至有人这样出言讽刺道：“我们都不喜欢他，不过就是运气好，遇贵人，没什么实力。”
罗素说过：“嫉妒是人的所有天性当中最不幸的一个。”
因为他人的上风触发了自己心田的自卑，而心田又没有勇气进行疗愈和化解，末了只好把题目推到外界，靠嫉妒去发泄。
当被嫉妒含糊双眼后，往往见不得他人的好，只会盯着他人拥有的一切，却忽视了自己所拥有的幸福，到头来有，伤害了他人，也失去了风度。
固然嫉妒是人的正常心理现象，但别让这种嫉妒伤害到自己和别人，才是最重要的。
反之，不如换个角度，欣赏汲取他人的优点，让自己变得越来越好。
这样，不但玉成了别人，也玉成了自己。
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爱面子，羞于去讨教
面子对于很多人来说是至关重要的事情，哪怕是失了款子、失了信誉，都不能失了面子。
正如郑渊洁说过的一句话：“太要面子的结果，大都是没面子。”
因为一个人的代价和本事就摆在那，假如为了维持面子，选择掩蔽隐瞒自己的缺处，羞于讨教，末了反而袒露了“真面目”，让人看了笑话。
日本小说家渡边淳一在他的书中讲过这样一个故事：
他有个朋侪O先生，常常被退稿，因此常常心情低落、自怨自艾，
渡边淳一劝他找编辑谈谈，看看稿子哪里写得有题目，再改进一下。
O先生则拒绝道：“被退稿已经够丢人了，还要去找他，要是被当面拒绝，我哪尚有面子？”
就这样，O先生创作举步维艰，终极丧失写作热情，在文学界没了身影。
事实证明，有本事的人往往更注意里子，因为有了里子，才气赢回真正的面子。
而那些太过看重面子的人，往往为了所谓的面子，难成大器。
乐成的人往往把面子视为浮云和能被使用的工具。
刘备为了得到诸葛亮，三顾茅庐；
越王勾践为了复仇，不惜卧薪尝胆。
当你乐意放下面子，提拔自己的时间，你想要的肯定会逐步向你走来。
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爱内耗，学不会自我接纳
曾在知乎上看到这样一个话题：精神内耗有多累？
下面有网友纷纷形貌了内耗的表现：
过于在意他人看法；
别人随口的一句话，能在心里揣测半天；
纠结一些小事，浪费时间和精神；
容易自卑，贬低自己；
……
这些内耗举动会逐步地吸走生掷中的养分和阳光，让人变得疲劳和烦闷。
《装在套子里的人》的主人公别里科夫，一直活在内耗当中，他潜意识里悲观地认为生活会出现乱子，以是他出门时，即使是晴朗的气候，也会带上雨具，穿好鞋套和暖大衣
他常活在自己臆想的担忧里，末了也在忧虑中逝去。
适当的焦虑，可以化作进步的动力，但假如陷入焦虑的怪圈无法摆脱，则是非常恐怖的事情。
内耗的根源在于我们把困难想得太大，把拦阻想得太多，而且没有勇气行动起来。
烦恼的事情总是被不停地拿来思索，找不到答案，末了压得我们喘不过来气。
只有学会接纳自己，放下心中的恐惧和执念，行动起来，才气克服内耗，变得更有生命力。
看过这样一段话：
“解锁生活中很多困局的钥匙，就在思维。思维一变，就如同推倒第一块多米诺骨牌，背面的举动会跟着变革，终极产生戏剧化的结果。”
因此，思维方式的改变，会带来人生质的变革。
摆脱弱者思维，打破思维的桎梏，是人生的必经之路。
愿以后的日子里，我们都能做生活的强者。
作者：德善。 |
