1
敢于重新出发
人生的主动权，永久把握在那些敢于重新出发的人手中。正如阅读书籍，只有一页一页地翻已往了，才华开启新的篇章。
每天清早，带着一颗清透的心，去迎接崭新的一天。功德坏事，皆成往事。卸下昨日的包袱，晒本日的太阳，过本日的日子，体会本日的优美。
2
多做你喜欢的事
闲暇时，记得多做一些你喜欢的事。喜欢读书，就抽闲多读几本；喜欢烹调，寻个周末多做几道；喜欢花卉，就去花卉市场多买几盆带回家......
要知道，唯有热爱可抵过岁月的平庸和漫长。只有多做本身喜欢的事，一个人的心里才容易被满足感填满。
3
定期进行收纳和整理
不要由于繁忙和疲劳，丢失了生活该有的整洁和明亮。叠好被子、擦干净桌子、扫干净地、插一束花……这些都会给生活带来很多好的转变。
定期进行整理，不仅可以让生活更加有序，也能让人在干净整洁的情况中，心情更加愉悦。
4
每天抽出时间运动
无论多忙，都要记得抽出时间去锻炼身体。感情欠好时，就去跑跑步，没有什么比运动更解压。
当你动起来时，很多烦恼都会烟消云散，负面的感情也会慢慢被消化掉。长此以往，你将会拥有一个越来越好的身心状态。
5
多说一些积极乐观的话
在生活中，语言有很强盛的力量。少说“我不可”，多说“我试一试”。多一份试错的勇气和刻意，就多了一份成长蜕变的可能。
大概，我们无法避免遇到一些不优美的变乱。当你用诉苦的心态行止理时，局势就会变得越来越坏。但当你用乐观的心态去面对时，你会发现一切都在慢慢变好。
6
多做善意的事
在生活中，每个人都不是一座孤岛。我们需要他人的帮助，也需要给他人提供力所能及的帮助。
当你心怀善意对待这个世界时，这个世界也会善意地对待你。当我们在帮助他人时，不仅会给别人的生活带来一束光，也会让本身的心田闪闪发光。
2023年
《中国妇女报》《中国妇运》
泉源/人民日报、暖和的女子（ID：wennuan-312 作者：李思圆）
责编/田园黄蝶
审签/一帆监制/志飞 |
