文|菁妈
01
上个星期坐地铁的时候，我看到了一起非常尴尬的事情。
一个个子不到1米5的小女孩挤上了地铁，旁边一对夫妻领着一个5岁的小孩子坐在地铁上，这时候爸爸看到这个小女孩挤上地铁被挤得东倒西歪的，手拉上面的拉环很费劲。
于是就盛情的站起来跟这个小女孩说：孩子你坐这里吧！
而小男孩听到爸爸的声音就抬起头来看，却惊喜地叫“苹果老师。”
原来这个小女孩是小男孩幼儿园的老师！而孩子的爸爸却叫这个老师叫“孩子”，刹时车厢四周的人都缄默沉静了！孩子的爸爸也觉得特别的尴尬。
主要是看这个小女孩长得很可爱，而且个子真的很矮，就像小学四五年级的孩子一样。
以是个子长的矮确实挺让人烦恼的！
不光外出大概会有如许的尴尬的情况，最主要还会被一些人嫌弃。
02
现在有一些专业是要求有身高的，身高达不到1米7是不录用的。另有不少工作也是要求身高的。
前段时间我的侄女在找兼职，我就跟她说有一些就地结工资的促销，你可以去看看，结果人家上面写着身高至少1米6，侄女就说我只有1米56，不及格。
另有许多男孩子或者女孩子在找对象的时候，都会对对方的身高有要求。
前段时间我发现一个男孩子身高只有一米7，但是他要求自己的对象身高至少1米65，他义正辞严地说我才有1米7，不找个对象高一点，以后孩子的基因会受到影响。
固然我们说孩子的身高60%~70%跟遗传有关系，但是我们却发现同一个父母生出来的孩子有一些高有一些矮，即使同是男孩子或者女孩子，有时候身高都能相差10厘米，乃至是十几厘米。
孩子以后能长多高并不需要等到孩子成年之后才能量得出来。
孩子上幼儿园之后，就能通过观察孩子身体的两个部位，来推测孩子以后的身高
第一个部位：股骨长
股骨是我们人体最长最结实的长骨，一般我们的股骨比较长的话，身高也会更高，股骨长占身高的约1/4。
第二个部位：双臂长度
打开双臂，从左手的中指量到右手的中指的长度跟我们的身高差不多。
其实在孩子2~3岁的时候，就可以通过这两个部位了解孩子大要的身高。
固然这孩子大要的身高并不是说定型了，孩子的身高60%~70%跟遗传有关系，另有30%~40%跟我们的环境是有关系的。
以是孩子如果天赋不太充足的话，后天更要留意，天赋充足的话，后天也要跟紧，克制孩子天赋条件很好，后天拉跨影响孩子的身高。
想要孩子长高，这4个方面一个都不能少，家长别大意
第1个：要让孩子心情好
我们在农村80后的孩子，天天放学回来写完作业就出去疯狂的跑，疯狂的玩，有时候父母求全谴责两句，出去玩了一圈，这种坏心情就烟消云散。
但是现在的孩子作业比较多，再加上表面的环境比较复杂，许多家长不会放孩子自己出去玩，也很难有大的地方让孩子疯狂的跑疯狂的玩。
以是孩子在家内里受了委曲他就会感情不佳，感情不佳会影响孩子的饮食，睡眠，也会影响孩子的身高，以是家长在教育孩子的时候一定要留意放平心态，克制对孩子发脾气。
第2个：孩子的睡眠
我们的生长激素分泌高峰期是在孩子进入深睡眠的状态，以是要保证孩子睡眠时间，才能让孩子有充足多的时间来分泌生长激素，才能刺激我们身高的增长。
第3个：运动
生命在于运动，而对于孩子来说天天一个小时的户外运动，不光要阳光刺激皮肤产生维生素D，而且在运动的时候我们的营养吸收得更好，我们的骨骼可以或许更加被刺激生长。
第4个：营养
近30年来，我们中国19岁成年男女的身高增长率是全天下第一，现在的孩子身高要比以前的高许多。
主要是由于现在孩子的营养比以前好许多，以是想要孩子长高，一定要注重营养，注重营养并不是给孩子补各种营养品，而是通过一样平常的饭菜给孩子补充充足的营养。
怎么样通过吃饭菜让孩子长高呢？保举家长们购买一本《儿童长高食谱》。
这本长高食谱内里不光有长高的食谱，它是从宝宝6个月开始添加辅食不停到12岁孩子的食谱都有了，也就是说一本书能用十几年的时间。
固然最重要的就是长高食谱了，内里有上百道的长高食谱，天天吃不同的菜也能做到一个月不重样。
由于现在许多孩子都很挑食，天天做一样的饭菜孩子就会更不喜欢吃，以是天天换着格式给孩子制作饭菜，孩子天天吃到不同的饭菜就不会腻，从而胃口也更好，胃口好就能吃得多长的高。
家长厨艺不精的也不用担心，由于内里每一道食谱都有很详细的制作步调，不光有图文的教程另有视频的教程，家长看着就能上手做出合适孩子吃的辅食，让孩子吃了长得高。
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