写下优美的似水流年。
人生，不快意事常八九，可与人言无二三。要学会自愈，做本身的心理医生。
学会情绪排解
我们这一路成功与失败常伴，只有经历过，才气真正懂得，最好的解决方式不是退缩放弃，而是调解好本身的心态，大胆面对。
有人说，小时间受伤了，看到附近有人就哭，没人就本身爬起来；长大后受伤了，看到附近没人就哭，有人就本身爬起来。好像成年后的世界，连流泪都是静偷偷的。
生存中，学会情绪排解是人生的一门必修课。
有人曾说过，这个世上没有不带伤的人，无论什么时间，你都要信赖，真正能治愈你的只有本身。
不要抱怨，不要放弃，努力沉淀。人生，本就是一半清醒，一半释然。
学会与本身和解
有人说，人生中大多数痛苦，不是别人给你造成的，而是本身与本身过不去。
这个世上，许多事情也许不会那么快意，但也没须要纠结。
一次失败不代表什么，但失败后重头再来，是与本身和解。
与本身和解，就是一个担当的过程，别跟本身过不去。想不通的事，就放到一边；看不懂的人，就保持间隔；走不通的路，要懂得回头。
我们承认本身的付出，也要承认本身的不足。采取已往的本身，才气效果将来的本身。
没有谁的生存会一直完善，但无论何时，都要看着前方，满怀希望就会势如破竹。
学会乐观
许多时间，我们不能改变外部环境，却可以改变本身的心境。
积极心态的人，不会被附近的负能量影响，总能找到每一天值得快乐的事情，对生存充满希望。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑将来，当你经历过一些事情的时间，眼前的风景已经和从前不一样了。
已经发生的我们改变不了，没有发生的我们预知不了。与其没精打彩，唉声太息，不如以积极的心态笑着面对已往和将来。
好的生存是，一路徜徉，一路微笑。
余生，把生存调回本身喜欢的频道，一步一步来，一日一日过，奔赴山海，写下优美的似水流年。
2023年
《中国妇女报》《中国妇运》
来源/新华社、夜读（ID：yedu857）
责编/故乡黄蝶、宿琳
审签/一帆监制/志飞 |
