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最适合春天吃的10道家常菜,好吃好做,荤素搭配,你值得拥有

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我不是坏小孩Lv.6 显示全部楼层 发表于 2023-8-6 03:26:39 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
@新年美食市集
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食范畴创作者锦绣V山东:“专注美食,让生存更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
<hr>糖醋茄子


质料:茄子2根、大蒜头1个、葱1根、生抽2汤匙、老抽半汤匙、蚝油半汤匙、香醋2汤匙、白糖15克、玉米淀粉5克
做法:
1:大蒜去皮剁成泥备用,葱洗净去根要成小段备用。
2:取一只碗,放入二汤匙生抽、半汤匙老抽、半汤匙蚝油、二汤匙香醋和十五克白糖。加三汤匙温水搅拌至糖溶化。
3:茄子去皮切成小块。茄子皮要下锅前再去,这样茄子外貌不会氧化,茄子籽也不会变老。
4:将茄子块放入盆中,撒入五克玉米淀粉,然后端起盆的二端,将茄子翻拌几个匀称的裹上淀粉。放玉米淀粉的时间万万不要一勺子一下倒进去,要匀称地逐步地撒在茄子外貌。
5:热锅热油放入茄子煎一下后盛出备用。粘了玉米淀粉的茄子不吸油,煎起来很快很方便的。
6:锅中余油直接放入蒜泥翻炒出香味,放入调好的糖醋汁翻炒匀称大火烧开,放入煎好的茄子块大火快速翻炒,翻炒汤汁浓稠茄子变软即可,锅中撒上少许葱花翻炒出锅。
<hr>凉拌豆芽黄瓜丝


准备食材
豆芽400克,黄瓜1根,蒜3瓣,生抽2勺,蚝油适量,辣椒油1勺,醋1勺,盐少许,糖适量。
烹调步骤
1.准备好所有的食材,蒜剁成蒜末,绿豆芽清洗摘干净。锅中放水烧热,参加豆芽,焯水半分钟捞出。
2.豆芽过凉水捞出,放入大碗中,黄瓜切丝放入大碗中。参加蒜末。参加生抽两勺。参加蚝油适量,醋一勺。参加辣椒油一勺,盐和糖少许,搅拌匀称即可
<hr>白灼菜头


食材:菜头400克、蚝油2小勺、蒜头4粒、盐少许、鸡精少许、醋少许、淀粉一小勺
做法:
1、菜头去掉老的部分,蒜头轻拍几下,去掉蒜皮。
2、调料汁:将蚝油放入碗中,参加蒜碎、盐、鸡精、醋、淀粉,再倒入半碗凉水调拌匀称。
3、烧开水,煮开后倒入菜头焯水3分钟捞出来,码放在盘子里。
4、锅烧热,倒入调料汁熬至浓稠状,即可淋在菜头上。
<hr>西红柿素烧金针菇


食材:金针菇1小把,西红柿半个,荷兰豆适量,蒜末,葱花,味极鲜酱油,蚝油,盐,植物油
做法:
1 西红柿洗净去蒂切片。金针菇切去硬根洗净,荷兰豆去筋洗净,然后锅里烧开水,加几滴植物油和少许盐,先把荷兰豆焯水捞出,再把金针菇焯水,都过凉,捞出备用,此中金针菇需要攥水。
2 炒锅烧热,放植物油,炒香蒜末和葱花,放入焯过水的金针菇和荷兰豆,参加西红柿翻炒几下。改最小火开始调味:放入蚝油、味极鲜酱油、盐,然后开大火翻炒匀称,即可关火装盘
<hr>肉丝木耳胡萝卜


1、食材准备:瘦肉切粗丝,勾芡一下:生粉、盐、糖、料酒、蚝油,用手抓揉匀称;青椒洗净切丝;木耳温热水泡发,洗净切丝。
2、热锅热油先将肉丝翻炒熟,装起备用。
3、再次倒入油,将青椒丝和木耳丝放进锅内翻炒出香味。将胡萝卜丝倒入锅内,和青椒木耳翻炒匀称。参加作料:盐和糖,将胡萝卜丝翻炒入味。
4、末了将预先炒好的肉丝倒进去,和胡萝卜翻炒匀称即可。
<hr>虎皮辣椒


食材:辣椒8个、食用油2勺、盐适量、生抽2勺、蚝油2勺、白糖1勺、醋1勺、葱半根、姜2片、蒜5瓣
制作方法
1:准备食材,辣椒洗净,尽量选择直一点的辣椒,切葱段、姜片、蒜去皮
2:把葱姜蒜放入无线绞肉机搅拌碎备用
3:制作料汁:生抽、蚝油、白糖、醋、盐肴杂拌匀
4:辣椒去掉根部和籽,再从中间堵截
5:锅中加油,参加辣椒,煎至两面成虎皮状
6:参加葱姜蒜和料汁,翻炒匀称
7:加少许水,继续翻炒至收汁即可,如果想让汤汁更粘稠一些,可以用水淀粉勾芡
<hr>香菇油菜


用料:香菇、油菜、水、淀粉、耗油、生抽、糖、盐;
做法
1.香菇切成小朵,油菜根切下来;
2.调一碗淀粉水。凉白开,加耗油,糖,盐,生抽,淀粉。
3.锅内加油;
4.放入香菇根,为了让油菜根多加热一会儿;
5.放入香菇爆炒;
6.炒到香菇软了为止;
7.参加油菜炒;
8.淋一半的淀粉水;装盘;
9.剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上;
<hr>醋溜白菜


原料:明白菜、红尖椒、姜末
做法:
1、明白菜洗净切片 红尖椒切片。
2、起锅油热后 先放入姜末和红尖椒 然后倒入明白菜一起翻炒 再加少许盐、糖、酱油、香醋、蘑菇精调味 末了勾芡出锅。
心得:
1、白菜不要炒得太软、太久。
2、醋溜白菜不是单纯的酸 要加其他的调料中和陪衬 更能显出醋的香味来。
<hr>孜然洋葱土豆片


质料:土豆1个,洋葱半个,辣椒孜然。
做法:
1、土豆切片,泡净水里去淀粉。洋葱切成一样大小。
2、锅里烧油放土豆,加盐煎炒至出黄边后盛出来。
3、再加油加辣椒,放洋葱加盐翻炒至有香味,加土豆一起炒半分钟,末了加孜然出锅。
<hr>地三鲜


质料:
土豆150g、茄子150g、青椒150g、水淀粉2大勺、金兰酱油1小勺、盐1/4小勺、植物油适量、花椒、姜适量
步骤:
1、茄子、青椒切块,土豆切片,参加生抽和盐肴杂匀称;
2、锅内热油,放入土豆,茄子,青椒,炸过一遍捞出备用;
3、锅内留少许底油,放入花椒、姜末炒香,再倒入炸好的三鲜快速炒匀,放入生抽和盐,参加水淀粉勾芡即可出锅。
<hr>我是美食范畴的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在品评区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。
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