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明白菜这样做火了,2天不吃就嘴馋,不加肉不加粉条,真香

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小樱姿Lv.6 显示全部楼层 发表于 2023-7-23 04:45:24 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
每一次做这个明白菜蒸包,我都会做许多由于它真的是太好吃了,可以清楚的看到里面馅料,真的是好清新。而且搭配的营养也是非常丰富,好吃还不油腻,多吃也不会上火

白菜本身的营养价值是蛮高的,有丰富膳食纤维促进消化,而且低脂,所以冬天我家最喜欢用明白菜做蒸包吃了!

在馅料里除了参加的白菜,还参加了木耳,鸡蛋····整个菜包口感清脆爽口 ,味道还特别的香

做这个蒸包不用发面,省时省力,来看看我是怎么做的吧


· 制作质料·
和面: 面粉300克 盐3克
凉白开160克


食材: 白菜适量 木耳碎
胡萝卜丁 鸡蛋碎


调料: 盐 胡椒粉 鸡精
五香粉 香油 蚝油


>>>制作过程<<<
1、大碗里倒入面粉,参加盐增加面粉的筋性,用凉白开和面,边倒边搅拌,搅成絮状

2、再动手揉面,要多揉一会,把它揉成光滑软硬适中的面团,像这样就可以了,盖上盖子醒面20分钟

3、接下来准备适量的白菜切成丁,切好收入碗里
参加两勺盐,搅拌匀称,杀出里面多余的水份,白菜腌制好了用力挤出里面多余的水分

5、把撰好的白菜放入碗中,再倒入木耳碎,胡萝卜丁,鸡蛋碎

再参加适量的盐,胡椒粉,鸡精,五香粉,胡椒粉,香油,最后来点蚝油提鲜,搅拌匀称备用

6、把醒好的面取出来,不用揉直接搓发展条,分成8个巨细相等的小面剂,分别把每个面剂都揉圆

7、拿出一个面剂擀成大薄片,尽量擀的薄一些,隐隐能看到手指就可以

8、擀好的面皮中间多放点馅料

注意:面皮的边缘处留空缺,方便你下一步好操纵


9、把馅料整理好之后,像这样折叠起来,这样一个简单的菜包就做好了

10、全部做好以后,放入蒸锅水开后计时蒸7分钟,7分钟后直接

出锅~
11、表面晶莹剔透,轻轻掰开,馅料十足,鲜香可口,真过瘾~

更加详细的制作过程,可以点开下边(标题链接)观看
明白菜蒸包,2天不吃就嘴馋,不加肉不加粉条,还不用发面,真香
今天的文章就分享到这里,假如您喜欢我的简单食谱,欢迎给我留言,喜欢我的文章记得收藏,点赞,关注哟!条,真香
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