“双减”后，起首感到轻松的应该是孩子，其次按说应该就是家长了，孩子的作业量减了，课后的各种学科类培训班也大幅压减了，应该是既省了精神又省了款子。但究竟上，“双减”后一些家长仍然焦虑。一个现实标题是：孩子多出来的时间要做什么？尤其是放学回家后和周末这些须要家长来帮着顾问安排的时间。对此，各类媒体发表连篇累牍的相干文章，笔者搜集到“双减”实验后两个月内的40多篇给家长提的发起文章，大抵统计，最多的两条发起是让孩子多阅读和多活动，再就是发展弟子的爱好爱好，其他另有如增长搭档间的互换，增长家庭成员间的互换，多加入各种活动，也有个别老师谈到了要改变“粗犷的增长”观念，不要再搞疲劳战术，做完作业就要苏息，以利来日再“战”……
老师和专家的发起是否消除了家长的焦虑？对于“双减”带来的弟子空闲，不少家长不是选择一两个项目来添补，也舍不得让孩子玩和苏息，而是选择什么项目都不能落下！并不算长的一段课后韶光，活动要安排，阅读也要有，专长爱好肯定要造就，学业效果也不能下滑……这里有一张笔者熟悉的家长给自己小学二年级孩子做的周三课后时间安排表：
16∶30—17∶30户外活动/ 17∶30—18∶30晚饭/ 18∶30—19∶00外语/ 19∶00—19∶15芭蕾训练/ 19∶15—19∶45数学/ 19∶45—20∶00声乐训练/ 20∶00—20∶30写作业/ 20∶30—21∶00自由阅读/ 21∶00—21∶30绘画/ 21∶30洗漱睡觉
这张表把孩子的全部课余时间都安排好了，项目满满：包罗活动和阅读，此中活动给了足足一小时，具体安排了小学阶段规定的各种项目，跑圈后对体育课上学习的项目举行加强训练，末了再玩一会儿球类；这内里也包罗了发展爱好爱好，可以看出多是偏文艺类的，家长也充实思量了孩子自身的特点和睦质；固然也没有放弃学业，主课都有安排，告急是举行复习和预习，也有肯定的训练，固然也有富足的造作业时间（“双减”一段时间后，家庭作业没了，这个时段都被家长分配给了主课）。最难过的是，在分身了全部项目后，这张时间表还能是很“康健”的：晚上10点前入睡，根本包管了孩子有10个小时左右的就寝；厥后睡前还安排了眼保健操；用饭给了一个小时，不至于饭后就要进入学习状态；还非常留意用脑卫生，项目都是动静搭配的……
须要指出的是，在真正的实验过程中，每个项目还自带3—5分钟的小憩。即便如许，笔者照旧感到安排得很满，把孩子全部的课余时间都瓜分掉了，像列车时候表一样具体、精准、酷寒、充实、高度步伐化。课后的5个小时险些全都是“规定动作”。着实，这是不少家长焦虑发展到肯定水平后的体现：对布满未知的未来而言，什么都大概是有效的，每天花一些时间造就出一点什么技能或本领来，未来孩子万一能派上用场呢？
而且这并不是孤例，许多家长大概没有这位家长的毅力和条理性，也没有这么高的实验力，但家长对孩子空闲时间的焦虑是共通的，孩子有大段的时间没有被安排，他们就会以为孩子虚度了光阴，心田就会感捣⒀圆。
但自古至今，这种完全被安排了的、没有一丝空闲的生存，显然不是孩子应该有的生存，没有玩的时间被以为是违背儿童天性的。但它错在哪儿了呢？
起首，孩子须要自由时间来发展创造性温顺应力。美国儿科学会的研究表明，一段时间无构造、无筹划的自由玩耍有助于孩子变得更具有创造性，更易于发现自己的豪情和爱好点。不加限定的儿童间的自由游戏，还可以天然地发展出办理人际来往标题的本领，乃至能更好地发展出顺应情况的本领。
其次，孩子自主支配时间也是发展健全品行的须要，是恭敬个体的须要。自主决定做什么可以造就孩子的独立性，缺乏自主决定的孩子不会充实发展自我，不知道自己真正想要的是什么，对事物缺乏自己的观点和态度。
末了，比上述两点更为倒霉的是，完全限定孩子的自主决定权，照旧在打击、减弱乃至扼杀孩子的生命活力。教诲规律、原则有许多，个人感觉比力告急乃至应该放在主要位置的是不能扼杀孩子与生俱来的生命活力。这种生命活力包罗：探索天下的自动性、好奇心；服务会有肯定的勇气，如初生牛犊一样寻常；在一天之中经常会萌生出做某事的热情和冲动，探索的热情，与挚友来往的热情，做自己喜好的事的热情……不须要别人督促，这股要做点什么的热情完全发自他们的心田；末了还包罗在肯定范围内应有的自负或称自我效能感，孩子是弱小的，但也有其特有的自负，大概在搞砸一些事变时，他们会有短暂的感情低沉，但并不能改变他们自负阳光的底色，他们有自己也不知道的一句潜台词：“我还小，我另有无穷的机遇，我有使不完的劲儿”……
这种生命活力是每个人的初始动力，人生厥后的发展与发展都与之相干，青少年时期是人一生中生命活力最充沛的年段，乃至人生的后续阶段都可以看作是这股初始动力的惯性一连，正如生理学家塞德兹所说：“人犹如陶瓷器一样，小时间就形成一生的雏形。”从前就没有了发达向上的活力，他们一生对外在世界的探索与加入、对内在自我的反思都会动力不敷，他们会成为没有更多自主意愿的人，机器的人，乃至是麻痹的人。全部这种出现为熵减的、积极向上的、促使人不懒惰的动力在儿时都是最剧烈的，教诲的主要原则就是不能打击、限定它，而是应该引导它、维护它、修养它，修养的途径就在孩子决定自己活动的那一刻，孩子由心田迸发出一股想要做一件事变的冲动与热情，而且他真的去做了，这一刻他便是天地间一个小生命的全权主人，不管效果优劣。
因而，在上述时间表中，我们肯定要加上由孩子自主决议要做什么的一段韶光，或可称“自由活动时间”，哪怕只有一小时。
在孩子的空闲时间里，家长并不是凑数其间的。家长可以观察孩子的活动，确定孩子的爱好方向；可以正向引导，比如在孩子的爱好方向上，展示人类科学文化与大天然的魅力；也可以为孩子的爱好提供资源，让他们越玩越专业；还可以成为孩子的玩伴，与孩子一起玩到更高的田地。除此之外，家长还要为孩子的“自由”限定好安全界限、道德界限，制止一些不应发生的事变，安全至上，但也肯定要服从须要原则，制止过分掩护、过分要求造成孩子的受限感。这里还要单提一下电子游戏，电子游戏不是天然产生的游戏，是专业职员按照人类生理特点（乃至应该说是缺点）而经心计划的“局”，剧烈的戏剧感和远超现实生存的意义感接踵而来，让人着迷于虚幻的假象中，如孩子无法做到适度，就只管少打仗、晚打仗。
鲁迅说过，游戏是儿童最合法的活动……我们应该尽力用理智和科学的观念降服对孩子空闲时间、自主活动的焦虑与恐惊。
（本议题项目负责人 程路）
《人民教诲》2022年第10期
作者：程路 |
