#头条创作挑衅赛#
各人好,我是刘老师,两个孩子的爸爸。本日是周末,孩子不用去上学。九月的天气,微风不燥,去山里爬山刚刚好,就想带着孩子去爬山。只管是周末要带孩子出去玩,也不能延长了孩子吃早餐,俗话说“一年之计在于春,一天之计在于晨”,早餐关乎着一天的精气神,要爬山更得把早餐吃饱吃好。本日就跟各人分享一个快捷简单的早餐,十分钟搞定,孩子都抢着吃。
各人肯定都吃过陌头小吃烤冷面,我家孩子是特别爱吃的,为了让孩子吃的卫生,我在家里备了些冷面。本日给孩子做的不是烤冷面,而是换成了炒的。内里可以放入鸡蛋和蔬菜一起炒,跟煎出来的烤冷面又大相径庭,味道超级好吃,还有营养。
材料准备烤冷面,鸡蛋,洋葱,火腿,葱花香菜,白芝麻。先把烤冷面撕发展条,把火腿肠切片,洋葱切丁,打上三个鸡蛋。葱花和香菜切好备用。
准备炒之前,先调个料汁,蒜蓉酱两勺,番茄酱两勺,蚝油一勺,生抽一勺,白糖一勺,醋一勺,孜然粉适量,加入净水搅拌均匀。
首先把鸡蛋给炒散起锅备用,另起锅留油把火腿肠放进去炒到变色放入洋葱丁,翻炒一下接着放入烤冷面,继承翻炒,再放入抄好的鸡蛋,倒入调好的料汁。等烤冷面炒软后撒上葱花香菜还有白芝麻就可以出锅了。
这样做的炒冷面,口感更加柔软劲道,比普通炒面还要香,做法简单,十分钟搞定。再搭配上牛奶还有水果,又是一顿丰盛的早餐,孩子能吃两大碗。喜好的赶紧给孩子做起来吧!我们吃完要去爬山喽。感谢你们的阅读! |