暑假时间已过半，有不少家庭的亲子关系亮起了“红灯”。尤其是很多进入芳华期的孩子家长，对于孩子在这个阶段出现的变革感到不知所措，想要趁着假期在家与孩子沟通，却经常一说就“炸”。为什么孩子会有这样的变革？我都是为孩子好，为什么就不听我的呢？
专家观点
北京市第一六六中学心理西席潘璐：孩子进入芳华期，自我意识和独立意识渐渐在发展，他们渴望自主支配时间，渴望受到父母真正的尊重和信任。有时间，孩子会通过“反抗”的方式宣誓主权，你越不让我做什么，我就越要做什么，这能让他们感觉到本身有力气，长大了，能与父母对抗了。同时，芳华期带来的尚有会减少对父母的依赖，孩子有事更愿意与朋侪分享和交流，这也是他们发展搭档关系的重要时期。
爱玩是人的天性，多数孩子盼望在考完试放了假就要好好玩耍，可以或许按照本身的意愿去放松娱乐。手机里的游戏会带给孩子兴奋和快乐的感受，既不用写作业、测验，还能在游戏世界里获得掌控感和自主权，这是手机吸引孩子的很大因素。假如家长掌控欲太强，要求太多，总是对孩子说“不可”“不能”“不可以”，他们就会产生抵触心理，关起房门将父母的话拒之门外。
对于家长来说，怎样化被动为主动，利用暑假的后半程时间走进孩子内心呢？起首，家长要让本身放松。越是担心孩子的时间，家长越要先调整好本身的情绪。孩子是很敏感的，家长的言行举止都是在向他通报着信号，妈妈又要诉苦我玩手机了，妈妈又准备批评我不学习了等等。不妨在每次想要跟孩子沟通之前，先觉察本身当下的情绪状态，让本身那根紧绷的弦放松下来，放下对孩子反应的预设，带着平和的心态去靠近孩子。
家长可以站在孩子的立场上，去和他讨论他感兴趣的话题，跟他聊一聊学习以外的事变。即使对他说的事变不感兴趣，也耐烦听他说完，不随意打断，也不发急评价。这是向孩子通报一种信息：我尊重你的生活和娱乐方式，我在用真诚、划一的态度与你相处。
此外，家长可以以孩子感兴趣的人、事、物为切入点，与孩子一起探索生活。如想成为像谁一样的人，想过什么样的生活，当前有什么目的，准备怎样实现等等。在这个过程中，家长要多听少说，多鼓励，少评判，可以主动扣问孩子需要什么样的帮助，根据孩子的需要去提供有效支持，让孩子感受到父母永远都是本身坚实的后援。
值得一提的是，家长还要给孩子肯定的自主权。对于在孩子利用手机方面有困扰的家长，可以从担心孩子健康受损的角度切入话题，而非影响学习。要信任孩子多少都知道长时间玩手机对身体的损害，家长可以与孩子探究，本身平常长时间利用手机时身体上会出现的不适，问问孩子有没有这些环境，可以怎么应对。
家长也可以向孩子表达答应他自主利用手机的态度，同时盼望能一起制定双方可接受的举动左券和夸奖措施，就看成一个闯关游戏，父母也一起到场此中，好比设定天天至少有1小时要用其他休闲方式替换玩手机，第一周只要坚持做到两天就给予夸奖，之后再渐渐增长难度。家长要正面强化孩子的举动，多发现孩子做得好的地方，哪怕只是一些微小的进步，都要及时给予表彰和鼓励，让孩子感受到父母是真正信任他的。
最后，家长还要成为孩子的模范。家长要通过自身举动来给孩子通报正能量，家长有本身的生活，有本身喜欢做的事变，能保持积极向上的状态，营造出快乐、轻松、互帮互助、相互关爱的家庭氛围，这肯定会让孩子受到潜移默化的影响。
文/记者 武文娟
来源： 北京青年报 |
