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为什么你越尽责,孩子越痛苦?养出幸福孩子,只要做两件事就够了

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李海冰Lv.6 来自手机 显示全部楼层 发表于 2022-11-11 07:22:38 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
当父母被问到,对孩子最大的期望是什么时,多数人的答复会是——我希望他们幸福


可将这个标题抛给孩子,问父母对他们的期待是什么,他们的答复却是,考上一所好大学。


因为考上好大学,意味着更有大概找到一份好工作,拿到稳定的收入,过上幸福快乐的人生。


父母这样想,耳濡目染之下,孩子们也就信以为真。


标题是,我们往往很难意识到,真正让本身快乐的是什么。







芳华期孩子,肯定不快乐?


已有大量的研究证实,假如人们拥有更多时间做想做的事情,会比拥有物质更快乐;给予会比获得快乐;感恩所拥有的,比试图得到没有的更快乐。


因此,一味地把学业成绩、奇迹成功与幸福划上等号,其实大概会影响孩子的心理健康和幸福。


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没有父母希望本身的孩子出现心理标题,可看到孩子为了挤进名校殚精竭虑,他们又觉得这是日后成功必须要付出的代价。


芳华期的代名词之一就是痛苦,不会太过轻松快乐。


美国两位教育家威廉·斯蒂克斯洛德博士和奈德·约翰逊对此指出,多数父母忽略或轻视了芳华期的影响,觉得这是孩子肯定要经历的阶段,要不选择放手不管,要不睁一只眼闭一只眼。


即便芳华期孩子是天下上最难搞定的生物,当他们就寝富足、精神充沛、专注于到场各种积极的事情时,内心的富足感,往往会成为日后幸福的基石。


更况且,处于高压状况下的年轻大脑,很轻易被生活中某个挫败点击中,让本来就不坚固的感情堡垒分崩瓦解,焦虑和烦闷腐蚀而来。


所以专家建议,父母要刻意多和孩子谈论之前或不绝忽略、但跟恒久幸福议题痛痒相干的两大议题:牢固的人际关系和寻求人生的意义感







正向人际关系的重要性


说到人际关系,近来的一项研究发现,全天下青少年的孤独感正在飙升;在千禧一代中,25%表示本身根本没有朋友


遗憾的是,两位专家在工作中遇到的一些父母,完全不在意孩子所看重的友情。


在他们眼中,和朋友一起出去闲逛能有什么收获,还不如利用这个时间去补课。


甚至有的父母为了让孩子上一所名校,进步升学几率,硬是逼着孩子转学,脱离本来的人际圈。


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然而事实是,稳定的关系比起所谓的功成名就,更能给人带来幸福。


一项心理学研究体现,社会支持最能影响我们对人际关系的满意程度,而精良的人际关,能成为我们游走社会的刚强后盾,尤其是面临逆境时。


一名履历丰富的大学招生顾问,几十年来不绝认定一个硬原理:嫁给怎样的人(前提是决定完婚),比在哪里上大学更重要。


因为夫妇常常是生掷中稳定的基石,让另一半愿意伴随左右,并勇于寻求人生中的各种挑衅。


对我们眼中还稍显稚嫩的孩子来说,魂魄朋友的概念大概还很遥远,也不是所有婚姻都会圆满,但现在越来越多的青少年正在经历世代孤独感。


这种情况必要父母们意识到,在为孩子做任何决定前,也要考虑他们的人际关系。


果断地将其结交圈排除在外,只会让孩子学到,解高等数学题,比学习社交、解决冲突、相互关怀更加重要。







那么,父母可以做什么呢?


很简单,和孩子多聊聊那些能为我们带来幸福感的人际关系,以及我们是怎样去维持这些关系的。


哪怕是一件极其不起眼的小事,可以或许在某个时候暖和你,也是值得分享的。


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还可以和孩子讨论一下,对周边的人感觉怎样?和谁待在一起最安闲、最能做本身?


假如多花时间跟精神,和那些让本身感觉精良的人在一起,会怎么样?


这样做的目的,除了引导他们思考友谊与关系的重要性,还能提醒他们要爱惜当下和挚友在一起的快乐韶光。


除了人际关系,被公以为天下“积极心理学之父”的马丁·塞利格曼也夸大,目的和意义对于幸福人生的重要性。


目的的关键,在于用本身本身的气力去服务他人


由于每个人所担当的教育、生长情况和职业不同,生命意义大概因人而异,比如医生的目的是救死扶伤,父母则会说把孩子养大成人。


他以为,当你对某事有参与感,也获得了意义感,快乐就如锦上添花。


父母可以告诉孩子,在这个天下上,有很多方式可以尽绵薄之力,也有很多方式让我们感到快乐,不肯定要赚很多钱,大概每次考试拿高分。


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到场学校、社区和相干构造的公益活动,资助身边的朋友和老者,甚至是去动物收容所当一次义工,都有大概创造被必要的价值,抓紧人生的意义。


固然我们不肯定要从中找到人生的意义,但目的能让我们有不绝向前的动力
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