英国的小说家高尔斯华绥说：
厌恶比爱和恨还要深些，因为厌恶是神经的天然作用，是我们改变不了的。
大千世界，芸芸众生，每个人都有喜好的人，也有讨厌的人，正因为有人让你喜好，所以必然有人让你讨厌；
讨厌一个人的心情分外糟糕，而多数人又无法调解好自己的心态，无视那些负面情绪；
我们总以为那些让自己难过、丧失存在感、欺凌我们的人，非常让人痛恨；
也会因为别人莫名其妙地讨厌自己而感到伤心难过；
着实，就像“谁人背后无人说，谁人背后不说人”一样，讨厌别人和被人讨厌，都是再正常不过的事。
我们再讨厌一个人，也没须要直接翻脸，而是要学会以下3种处理方式。
看透不说破，只筛选不教育
各人都在原生家庭中长大，从头脑模式到办事方式，从综合素质到性格三观，无一不受原生家庭的影响；
可以说，有些习惯和性情，已经根深蒂固，很难被改变；
你讨厌一个人，说明你感受到对方与你的步调不同等，或是觉察出对方让你不安全、不惬意的信号了；
这时我们要看透不说破，因为成年人的世界，向来是只筛选不教育。
假如你和讨厌的人较劲，终极耽误的是自己的时间和精神，对方不一定佩服你，反而以为你是在故意找他的茬，你得罪个人，还平添了不少烦恼，何苦呢？
《世说新语》中记载，管宁和华歆坐在一个席子上读书，见到外面有王侯将相的车经过，管宁安心读书，华歆则赶忙跑出去看，管宁看见后直接割席，与华歆断交；
人生有很多紧张的事变等着我们做，没须要因为一个讨厌的人，而耽误了自己的节奏，耗费自己的心神，贪图把对方教育成与自己一样的人，你做不到，也没须要做；
最好的处理方式，就是看透不说破，因为对方的问题，必要他吃了几次亏，发自内心地觉醒，才会有所改变。
保持距离，大概阔别
进化生理学说，讨厌一个人，着实是在启动一种自我掩护机制；
是因为我们感受到了来自他人的敌意和威胁，我们才会以为，自己的人生丧失了某种掌控感；
有人说，成年人的决裂，不是辩论和纠缠，而是悄无声息的阔别；
深以为然。
武志红老师曾提出一个“浆糊逻辑”的概念，就是指一种浓厚的人际关系，不分彼此；
这种人际交往方式，对于一个成年人掩护自己，提升自己，是有拦阻作用的；
试想一下，一个有边界感的人，被其他人侵占生理空间，或是日常生活中被他人指手画脚，是不是很让人讨厌？
假如关系混乱不清，搅在一起，就容易发生矛盾和讨厌。
所以，与讨厌的人最好的相处方式是只管阔别，只要有距离，就少了很多烦扰，纠缠在一起，总会有讲不清原理的时间；
更况且，成年人要对自己的人生负责，学会做减法，密切与自己志同道合的，阔别与自己性情相悖的，本来就是明智之举。
提升自己，降低被别人伤害的风险
《吕氏春秋》中说：吞舟之鱼，陆处则不胜蝼蚁。
一个人假如始终没法充实发挥自己的才华，找到人生的重心，人际关系受挫，很可能说明他处在一个不康健的环境里。
当你周围都是与你三观差异甚大，故意不良、利欲熏心、道德水平低的人，那么你待在这里就会格外难熬，为人处世也会到处碰鼻，做什么都不会受到支持和理解。
所以，千万不要小看环境对一个人的影响力。
假如你处在一个良好的群体，人与人之间相互互作用，互为影响，你会不自觉地模拟他人，也很容易变得出众；
《荀子·劝学》说： “居必择乡，游必就士”。
意思是说定居一定要选择得当的邻里，交游一定要接近贤士。
碰到讨厌的人，不必过多的耗费心力，用来争斗息争释，而是要把能量用在提升自己上，以最快的速度脱离这个圈子，探求能让自己一展才华的舞台。
人生苦短，我们的目标，不是为了被讨厌的人连累，也不是为了降低自己的生活质量，而是按照自己的意愿过一生，自由、充实、康健
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