家庭教导328
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暑假时间已过半，有不少家庭的亲子关系亮起了“红灯”。尤其是许多进入青春期的孩子家长，对于孩子在这个阶段出现的厘革感到不知所措，想要趁着假期在家与孩子沟通，却经常一说就“炸”。 为什么孩子会有这样的厘革？我都是为孩子好，为什么就不听我的呢？
专家观点
北京市第一六六中门生理教师潘璐：孩子进入青春期，自我意识和独立意识徐徐在发展，他们渴望自主支配时间，渴望受到父母真正的尊重和信任。有时间，孩子会通过“反抗”的方式宣誓主权，你越不让我做什么，我就越要做什么，这能让他们感觉到本身有力量，长大了，能与父母对抗了。同时，青春期带来的还有会减少对父母的依靠，孩子有事更乐意与朋侪分享和互换，这也是他们发展搭档关系的重要时期。
爱玩是人的天性，多数孩子希望在考完试放了假就要好好玩耍，能够按照本身的意愿去放松娱乐。手机里的游戏会带给孩子高兴和快乐的感受，既不用写作业、测验，还能在游戏天下里得到掌控感和自主权，这是手机吸引孩子的很大因素。假如家长掌控欲太强，要求太多，总是对孩子说“不行”“不能”“不可以”，他们就会产生抵触生理，关起房门将父母的话拒之门外。
对于家长来说，如何化被动为主动，利用暑假的后半程时间走进孩子心田呢？起首，家长要让本身放松。越是担心孩子的时间，家长越要先调整好本身的感情。孩子是很敏感的，家长的言行举止都是在向他通报着信号，妈妈又要抱怨我玩手机了，妈妈又准备品评我不学习了等等。不妨在每次想要跟孩子沟通之前，先觉察本身当下的感情状态，让本身那根紧绷的弦放松下来，放下对孩子反应的预设，带着平和的心态去接近孩子。
家长可以站在孩子的态度上，去和他讨论他感兴趣的话题，跟他聊一聊学习以外的事变。纵然对他说的事变不感兴趣，也耐心听他说完，不随意打断，也不发急评价。这是向孩子通报一种信息：我尊重你的生存和娱乐方式，我在用朴拙、同等的态度与你相处。
别的，家长可以以孩子感兴趣的人、事、物为切入点，与孩子一起探索生涯。如想成为像谁一样的人，想过什么样的生存，当前有什么目的，准备如何实现等等。在这个过程中，家长要多听少说，多鼓励，少评判，可以主动扣问孩子必要什么样的帮助，根据孩子的必要去提供有效支持，让孩子感受到父母永远都是本身坚实的后援。
值得一提的是，家长还要给孩子肯定的自主权。对于在孩子利用手机方面有困扰的家长，可以从担心孩子健康受损的角度切入话题，而非影响学习。要信赖孩子多少都知道长时间玩手机对身体的侵害，家长可以与孩子探究，本身平时长时间利用手机时身体上会出现的不适，问问孩子有没有这些情况，可以怎么应对。
家长也可以向孩子表达答应他自主利用手机的态度，同时希望能一起制定双方可接受的行为契约和嘉奖措施，就当作一个闯关游戏，父母也一起到场此中，好比设定天天至少有1小时要用其他休闲方式替换玩手机，第一周只要对峙做到两天就给予嘉奖，之后再徐徐增加难度。家长要正面强化孩子的行为，多发现孩子做得好的地方，哪怕只是一些微小的进步，都要及时给予表扬和鼓励，让孩子感受到父母是真正信任他的。
末了，家长还要成为孩子的榜样。家长要通过自身行为来给孩子通报正能量，家长有本身的生存，有本身喜欢做的事变，能保持积极向上的状态，营造出快乐、轻松、互帮互助、相互关爱的家庭氛围，这肯定会让孩子受到潜移默化的影响。
文/本报记者 武文娟
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