李宗盛曾在歌曲《忙与盲》中这样唱道：
“许多的电话在响，许多的事要备忘，许多的门与抽屉，开了又关，关了又开，如此的张皇，忙得分不清欢乐还是难过，忙得没偶然间痛哭一场。”
年少时，我们步履急忙，笃志向前奔跑，生怕落后于人。
中年以后，继承世事磨练，遍尝生活酸楚，这才明白：
人生就像一场马拉松，跑得太快，容易后劲不足；跑得持久，方可笑到最后。
人到中年，学会放慢脚步，才能从容过好一生。
放慢赚钱的速率
作家马特·海格在《焦虑星球条记》一书中写道：
“我们生活在24小时不眠不休的社会里，但并没有24小时不眠不休的身体，有些东西必须舍弃。”
在如今快节奏的生活中，有多少人像永动机一样连轴转。
曾几何时，我们甘心消耗身体，也要拼命赚钱，只为过上更好的生活。
后来年纪越大越发现，失去康健带来的痛苦，要远宏大过金钱带来的满意。
去年，李宇春在综艺《我的青铜期间》中，透露自己患上强直性脊柱炎。
这个病，虽不是绝症，但被称为“不死癌症”。
不光无法根治，还极易致残，最坏的结果大概是终身在轮椅上度过。
她坦言，环境严肃时，脊柱会有一种“石化”的感觉，既不能躺着，也不能睡觉。
天天下午4点骨头就开始疼，她不得不平用止痛药才能入睡。如果没有人搀扶，她甚至没办法站起来。
而这统统的发生，早已有迹可循。
自从走红之后，她不停奔忙于各种告示，熬夜工作更是屡见不鲜。
为了音乐事业，她曾4个月连开6场演唱会。
谁人时间的她，髋关节水肿等多处伤病复发，基本只能靠轮椅移动。
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网上有一段话说得特殊扎心：
车库里有最贵的汽车，但我只能坐在轮椅上；
衣柜满是名牌衣服和鞋子，但我只能任由医院的床单裹着；
我的房子像一座城堡，但我现在只能躺在狭窄的病床上；
银行卡里有很多钱，但现在只能用来交医药费！
人生最大的痛苦，莫过于努力赚钱，却没有精神享受。
生命是一场循环，上一秒你透支康健赚来的钱，下一秒就要为拥有它而付出代价。
中年已至，与其追逐金山银山，不如拥有康健的身躯。
路还很长，学会善待自己的身体，才是一个中年人最顶级的自律。
放慢来往的进度
知乎上有个标题：什么是交际最大的灾难？
有个高赞回答一针见血：
“交浅言深，把自己通盘袒露在他人眼中；没有分寸，用自己的隐私换取感情的长久。
“成年人的天下，友谊来得快，去得也快。
“如果你把秘密告诉风，就别怪风把秘密吹遍整个丛林。”
在《人际来往心理学：成为一名外交高手》一书中，有这样一个故事。
孙梅在一家公司上班，收入不错，自己也很喜好这份工作。
前段时间，公司来了个新同事。
孙梅以为自己和新同事很有缘分，便什么话都和新同事讲，新同事遇到烦恼也会和她倾吐。
有一次，新同事找她抱怨，说自己顺应不了公司复杂的人际关系。
孙梅便一五一十地说了公司里每个人的故事，还把他们的隐私都说了出来。
第二天，孙梅以为同事看她的眼光变得与从前差别。
渐渐地，她发现自己被同事们孤立了。
后来她才知道，是新同事把自己之前所说的话，添油加醋地告诉同事们，引起了他们的误会。
这让孙梅悔恨不已，因为不太融洽的同事关心，渐渐影响了她的工作效率。最终，她不得不辞职，找了份新工作。
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俗话说得好：“入山不怕伤人虎，就怕人情两面刀。”
人，别熟得太快，因为人性难懂，容易上当；
心，别交得太深，因为人心难猜，容易受伤。
我们并不清楚别人的真面貌，今天能成为朋友，来日诰日就能成为敌人。
一杯好茶，历经时间的打磨，清香甘甜，让人回味无穷。
一壶美酒，历经岁月的沉淀，浓香醇厚，让人意犹未尽。
人与人之间的相处也应如此：
于韶光流转中，放缓来往的进度，放慢交心的速率，才能相处不累，久处不厌。
人生下半场，朋友淡淡交，感情慢慢处，才会收获真正的友谊。
放慢育儿的脚步
你有没有过这样的时间？
孩子结果稍有退步，你就急得焦头烂额，赶紧寻找合适的补习老师；
为了将孩子作育成十项万能，你不惜费钱给孩子报名各种爱好班；
看到别人家的孩子比自己孩子良好，你不由得开始焦虑。
人到中年，看着孩子一天天长大，不免会担心起他们的未来。
于是，拼命在一旁推动孩子，只为让他们拥有更出色的人生。
看过一个讽刺短片。
女孩刚放学，母亲就疯狂翻她书包找试卷。
得知女孩考试考了第二名，母亲很不满，拉着女孩去找老师，还让老师拿出试卷。
老师拒绝后，母亲愤怒地拿出手机，向教诲局举报老师。
回家后，为了让女孩提高结果，母亲一口气给她报了十个补习班。
因此，女孩天天都学到半夜，偶然间不警惕睡着了，还会被母亲臭骂一顿。
时间久了，女孩总会抱头瓦解，但还是忍住心田的委曲，坚持学习。
有一次，女孩好不容易考到第一名，想要和同学出去玩。
可母亲一把拉住女孩，要她不要松弛，还说自己把盼望都寄头弛她身上，让她不停考第一。
话音刚落，母亲就将女孩拽进房间学习。
第二天早上，母亲拿着新教材走进女孩的房间，说自己要将她辅导成高考状元，却发现女儿还在睡觉。
她一气之下掀开被子，猛然发现躺在床上的女孩，变成了一个假人。
在母亲的不断施压下，女孩不堪重负，心田瓦解，最终失去了灵魂。
令人唏嘘不已。
为人父母，不外只想孩子在读书上多用点功，以后就能少吃点生活的苦。
却从未想过，孩子是否经得起学习的重压，受得住学习的重担。
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有句话说：“欲速则不达。”
究竟上，每个孩子都有自己的发展节奏，一味施压，只会让他们窒息。
以是，别对孩子步步紧逼，得当放慢育儿的脚步，给孩子留点发展的空间。
如此，孩子才会不断进步，创造出属于自己的出色人生。
有句话说：
“生命没有那么分秒必争，以为乱的时间，就停下来把自己整理清楚，然后再出发，沉住气，忠于心田，生命才饱满。”
中年，正是身肩重担，满腹愁绪的年纪。
相较于年轻时的步履不停，此刻更需放慢脚步，给自己一个喘息的时机。
放慢赚钱的速率，调养身体，才能越走越远；
放慢来往的进度，用心识人，才能收获知己；
放慢育儿的脚步，不急不躁，才能静待花开。
往后余生，赚钱也好，交友也好，育儿也罢，学会放慢步伐，拥有轻松人生。
作者：清许，发现凡间的优美，为生活加点料。 |
