弘一法师解读人生，有如许一句话：
“睡前包涵统统，醒来便是重 生，凡间万般皆苦，唯有自渡，真 正的强者，是夜深人静把心掏出来，自己缝缝补补。”
人生的修行，着实就是一场自我的博弈。
当你沉浸活着俗的纠缠中，当你心中盘根了太多的欲望时，你就背负上如山的包袱。
日复一日，年复一年，被它的极重压弯了腰；看不清前行的路，无力欣赏一起的风景。
最好的办法就是放下包袱，过好当下；人情冷暖，悲苦悲凉，风里雨里，那都是一首悲壮的歌，伴随你发展。
没有过不去的火焰山，没有踏不外的泥泞地。前行路上，不只有狂风暴雨，也有风和日丽，岁月静好。
当夜深人静时，统统清零，把一颗受伤的心，缝补起来，给自己重新来过的机会，吞下凡间万般苦，醒来照常赶路。
余华曾经说过：“没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。
成年人的世界，深夜疗伤，清晨赶路，已是常态。”
人生都是在一场又一场的挑战中，克服自己，克服别人；
无论风雨，无论泥泞，亦无论狂风暴雪，都拦截不住刚强。
睡前包涵统统，包罗自己，包涵自己的错误、包涵自己的无力，也包涵自己的波折；包涵生存的暴虐。
包涵之后，就是重整旗鼓的待后生，是充满电的重启模式。
笑，挂在脸上，是给别人看的；泪水，从来淌进内心，滋养自己那颗受伤的心。
面临苦难的挑战，纵然心田深处早已掀起惊涛骇浪，面上依然风轻云淡。拥有一颗办事不惊的心，是自渡最好的前奏。
佛法有云：“众生皆苦，唯有自渡。天意无常，天真烂漫。”
人，生来就是历劫的；同甘共苦的人只能偕行一时，而不能一世。
只有自己强大起来，拥有逢山开道、遇水搭桥的本领，才能像孙悟空一样扛过生存五指山的压力。
人生如饮水，冷暖自知。没有一个人对别人的痛楚感同身受，纵然是最密切的人也无法做到。
鲁迅老师的小说《祝福》中的祥林嫂，在孩子被狼叼走之后，她逢人便说自己的不幸，开始只是博得一些同情而已，又能解决了什么呢？长此以往，反而令麻木的人们厌烦。
不要祈求别人的助力，没有伞的孩子必须全力奔驰，有山不靠山，努力强大，受益一生的是自己。
受伤了，在深夜独自舔舐，把那颗破碎的心缝补起来，来日诰日依然阳光辉煌光耀。
脚下的路，靠自己一步步地走，人生的列车靠满满的油，燃烧才能到路的另一头。
去除身上的枷锁，放下心灵的禁锢，清空统统的烦恼和忧愁，充满活力去迎接来日诰日的太阳。
让你的前行，不再负重；
让你的心更坚，意更定！
END：
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