有人说：
“这是一个暴躁而喧嚣的期间，我们就像住在一个闹腾腾的房子里，每一个人都放大了喉咙喊叫。为了让他们听到我们说的话，我们只好比他们还高声。于是没有人知作别人到底在讲什么。”
直到厥后才发现：在这个喧嚣的期间，真正成熟的人，都在过低分贝的人生。
说话低分贝
轻言细语
梁实秋说过，一个人高声说话，是本能；小声说话，是文明。
说话的音量里，藏着一个人读过的书、走过的路，体现着一个人的修养。
你说话的音量，就是你心田的样子。
越是成熟、有底气的人，越懂得和颜悦色、轻言细语。
由于他们知道，高声嚷嚷只会把对方推得更远，小声说话才能拉近相互的感情。
有句台词说得好：
“你不必要那么声势浩大，控制本身的声音才是最强盛的气场。”
高音难听刺耳，低声悦心。
轻言细语，固然柔和，却能在东风化雨中，静静温暖整个天下。
感情低分贝
克制性情
网上有一个问答：
你是从哪一刻开始，感觉本身酿成熟的？
有个高赞的答复：从学会控制感情开始。
控制感情，是处世的智慧，更是人生的历练。
曾在一本书中看过如许一段话：
“任何时候，一个人都不应该做本身感情的仆从，不应该使一切行动都受制于本身的感情，而应该反过来控制感情。”
人生就是如许，做不了感情的主人，就只能做感情的仆从。
一个人若是控制不了感情，最终伤害的每每只会是本身。
成熟的人，都是管理感情的高手，喜而不语、苦而不言、怒而不发、哀而不伤，纵然心田波涛汹涌，外貌也能云淡风轻。
人这一生，终归要学会与本身的感情调和相处。
懂得管住感情，少发一些性情，生活中才会多一些和气。
不困于心，不乱于情，方能安然度过漫长的人生。
欲望低分贝
知足常乐
欲望是把双刃剑，适度的欲望能催人奋进，但欲望过剩、贪念过多，却是一场劫难。
有副对联写得好：无求便是安心法，不饱真为却病方。
人生本不苦，苦的是盼望太高，得到太少；
人心本不累，累的是欲壑难填，永不知足。
一个人在生活中感到快乐，不是由于他拥有的更多，而是他想要的更少。
凡事过犹不及。控制，才是最好的养生。
偶然，拥有健康，就是最大的财产；偶然，吃好每一顿饭，睡好每一个觉，踏实过好每一天，就是最大的福分。
杨绛曾说：“人生最曼妙的风景，竟是心田的淡定与从容”。
一个人成长的秘诀，在于自我约束和克制。
今后余生，请调低本身的分贝：
懂得轻言细语、克制性情、知足常乐，才能在人生路上行稳致远。
资料泉源 | 洞见、苏眉细细说；图片来自网络 |
