做小红书3个月，涨粉3万，但迩来数据滑铁卢，我开始自我猜疑、陷入渺茫。你是否也突然如许，有那么一瞬间，丧的情愫涌上心头，就想摆烂？
但我心田始终有一个声音，就是不能躺平、不能摆烂。躺平是躲避，是给别人机遇；摆烂是放弃，拭浇轼经的积极至于否定之地。
以是我们唯一要做的就是转移注意力，等把感情安顿好了，再回归生存正轨，去大胆地直面和办理题目。丧的时间，试着做以下事变来丰盛本身。
1.没有目的地溜达
去呼吸希奇氛围，感受人间烟火，感受大山大河、夕阳余晖……
2.听喜欢的音乐
在某个场景、某个特定时段，听一首应景的音乐，无穷循环，安静认真。
3.给本身买花
突然惆怅了，就买束花送本身。独居的人，也要学会自爱。我独爱向日葵。
4.在咖啡角安静地坐着
品着咖啡的苦涩，思索着一些过往，看着四周哗闹，感受人间百态。
5.去慢跑
在喧闹的操场大概陌头，想象本身是一个超等玛丽，积极奔驰才气吃到硬币。
6.开车高歌
享受速率与豪情的比力，耳旁另有呼呼风声，感受如今只有坦直自由。
7.丢东西
心血来潮但从每次穿过的衣服，用着很不舒服但还在将就的物品，一次清空。
8.清算手机垃圾
看不顺眼app、没用的照片、僵尸接洽人，全部删掉，给手机做一次大归整。
9.犒劳本身
奔赴一份馋了好久的美食、送本身一件不绝放在购物车舍不得买的宝物。
10.毫无目的地坐公交
踏上一辆不知方向的公交车，然后放空本身，那一刻，一点儿都不担心未来。
11.刷鞋
把嫌弃了好久、但懒得刷的鞋子刷一遍，感受阳光打在鞋上干净的样子。
12.找“人”骂醒你
纪录片《酷爱的，不要跨过那条江》，册本《时间从来不语，却复兴了以是题目》，人物访谈：梁永安的爱情课。
13.好好苏息
着实快要窒息了，就真的躺平，给生存按下停息键。毕竟本身鞋，只有本身知道紧在那里。
14.积极搬砖
偶尔候丧，大概是真的太闲。那就斩断思绪，积极搬砖，细细打磨本身。
15.冥想
去安静舒服的情况中，偶尔清零，常常重塑，实时踩下刹车，才是人生大聪明。
16.追本身喜欢的剧
追剧不是躲避，而是给感情放个假，让本身随时清醒本身的初志和曾经劳绩的感动。
给本身留点安静舒服，偶尔候时间越是安静，心田就越丰盛：试着在不被爱时享受独处、在受挫时造就抗丧的本事、在孤独时安顿好一个人的浪漫。
实在各人都有丧的时间，偶尔让感情开个小差也无可厚非，但假如一味地放纵糟糕感情把本身拉入暗中，那终极你也将跌入无尽深渊！
正式自我先容一下吧。我是橘柚，原是医药行业的沪漂人，碰到爱情后我辞掉了不喜欢的工作，如今认真谋划小红书，爱惜每一个你们！ |
