大家好，我是豆妈，有着多年教育经验，两个孩子的职场妈妈，有心理咨询师资格证书、家庭教育资格证。
最近几年的咨询中，碰到厌学的中门生个案比力多。
他们有的感觉没有学习的动力；有的感觉学习很累，学习时很烦躁；有的感觉在学习中缺乏灵感和创造力，成绩直线下滑；有的甚至严峻到不肯意到学校上学，申请休学在家等等。
厌学不但仅体如今对学习的倦怠和不肯意到学校上课，它还会导致门生的身心题目，比力常见有失眠、烦闷、头痛、焦急、抱病、耽搁、攻击性等等。
那引起厌学的原因是什么，我们家长又该怎样应对呢？
个 人 因 素
1、不知道学习、读书的意义是什么？
有一次，我读初中女儿的家长班级群里，语文老师在群里截图发了班上一位同砚的作文片段（做了处理，没有暴露门生名字），部份内容如下：
如今的我很迷茫，不知道我是为什么而读书。父母渴望我能考上一个好高中，然后考上一所好的大学，但是我对自己十分不自大。
月朔时的我认为时间还长，不用这么早思索我是为了什么而读书，但如今初二都快结束了……
正处于芳华期的孩子，很多都有着迷茫和狐疑，这很正常，不外如果因这些狐疑而产生厌学想法，会造成不良的后果。
那我们该接纳什么样的应对方法呢？
确定人生目的。
家长们可以跟孩子探讨交换下，你计划过一个什么样的人生，为了实现这个目的，你该选择何种渠道去积极奋斗，从而唤醒内驱力，也就是学习动力。
2、不相识自身优势，看不到将来的渴望
我服务过的几所学校，有这样一类门生，他们虽然认真在学习，但学起来比力吃力，且成绩也不不抱负。
通常，这些孩子往往有着自卑心理，因为没有得到家庭系统的支持，以及学校老师的支持，不清晰自己的优势，对自己的本领不能进行客观的评价，认为自己不是块学习的料，从而产生了放弃自己、放弃学习的念头，开始混日子。
针对这样的门生，需要家长和老师的正确引导，资助其发现、发掘潜能，给予富有创建性的意见。
3、没有找到得当自己的学习方法，不会学习。
曾经有一名初三门生，寻常学习很积极，下课时间别的同砚在玩耍或是休息，他却在笃志造作业；晚上回到家，别的门生都睡觉了，他还在看书、背书，学习到很晚。
尽管他如此的积极，但成绩却不尽人意，他自己也觉得很累，学习压力山大。
这类门生，往往是“死读书”的典型，其根本原因在于没有找到得当自己的正确的学习方法。
发起这类门生，可以学习下时间管理，公道安排自己的休息和学习时间。别的，可以采用番茄工作法学习。
所谓番茄工作法是一个学习系统，一连学习25分钟，休息5分钟，然后重复这个循环。
这种学习方法会让门生专注于某一学习任务并不绝规复活力。
4、情绪不稳定
芳华期的孩子正处于自我意识发展时期，内心同时住着天使和妖怪，情绪就像过山车，有时晴，有时雨。
如果像焦急、烦闷、愤怒等坏情绪没有及时劝导和宣泄，就会形成情绪交换停滞，从而则会影响门生的学习和生提到。
因此，老师和家长们，要留意及时感知孩子的情绪变化，给予劝导和劝慰，如果在自己的本领范围内不能有效地解决，就要向专业的人士告急。
家 庭 的 影 响
上述的4条，紧张是孩子内因，除此之外，中门生心智尚未成熟，轻易受到外部因素的影响，其中一个很紧张的因素就是家庭的影响。
我们在家庭治疗中发现，有些孩子厌学背后，真实的原因是与父母亲子关系紧张有关。
有的家长控制欲过强，不管是孩子的生存照旧学习，大事小事都要管，让孩子产生了强烈的逆反心理，孩子借厌学来跟对抗父母。
另一种情况恰恰相反。
有些孩子的父母专注自己的事业，忽视了孩子，让孩子严峻缺乏安全感。于是，孩子通过厌学，来吸引父母对自己的关注。
甚至，有的孩子父母夫妻关系不好，有的闹到要离婚的地步，于是孩子通过厌学的方式，想试图救济父母的婚姻等等。
以是，焦急的父母要放下自己的控制欲，给孩子空间，让他们成为独立的个体。
岂论父母的工作有多紧张，不管有多忙，也要尽量抽出时间陪伴孩子，错过了孩子的发展关键期，就没有机会弥补了。
如果夫妻感情不好，要以成年人的方式，处理好自己的婚姻关系，万万不要把孩子卷进去，拿孩子看成是对付另一方的武器。
学 校 的 影 响
学校的影响紧张体如今老师和同砚两大方面。
据调查，中门生出现厌学，月朔、高一是高发阶段，而这两个阶段，恰恰地升学转班级、换老师的时期。
孩子在更换老师和同砚之后，需要花时间和精力来顺应新的团体。
正在芳华期的他们，本来情绪就轻易颠簸，心思较为敏感，如果此时没有能顺应新的老师，新的同砚，就很轻易出现厌学情绪。
发起老师和家长们在这两个时期段，多关注孩子的情绪，如果在家长和老师的资助下，仍旧不能调整好状态，那就要寻求专业职员的资助。
环 境 的 影 响
如今很流行一个词语－“内卷”，各行各业，都在卷，教育更是如此。
女儿有一天回来跟我说：“妈妈，今天下战书体育课后有一个英语定时练习，我们班有两个女生找了个捏词，跟体育老师告假，故意不上体育课，回到课堂背课文、刷习题，太卷了。”
简直，现如今生存在一线城市的门生，特别重点中学的门生，因为太在乎成绩排名，以及家长和老师们的评价，导致每场考试前都会十分的焦急，从而影响考试时的发挥以及反面的学习热情。
幸亏，最近几年开始实行双减政策，明确了所有学校不公开门生考试成绩、不进行考试排名等相干规定。
这对于孩子们来说，是一个利好消息。
最后，祝愿所有的门生们，都能康健快乐地发展、学习，让厌学的现象渐渐镌汰，直至消散。
图片均来自网络，如有侵权请接洽删除！ |
