常言道“春生夏长”,夏天新陈代谢快,生长激素分泌增多,这可正是孩子长身材的黄金时期!
可最近不少家长留言,说孩子一到夏天就长得慢,这是怎么回事?
家长们可以回想一下,从步入夏天开始,孩子是不是胃口也跟着变差了,追着喂也不愿多吃几口。吃得少了,营养肯定不敷,长高、长肉都成问题了。
为啥到了夏天,孩子胃口就不好呢?
重要缘故原由就是夏天太热了,孩子们爱吃些冷饮、冰淇淋、西瓜之类生冷寒凉的食品,很容易伤到脾胃的阳气,导致运化水湿的功能受影响,消化不好,自然也就不想用饭了。
以是,对于这类孩子来说,夏季要想长高,关键就在于养好脾胃,让脾胃有足够的力气去运化食物。
6大推拿本领
以下这些推拿方法可以帮孩子缓解症状,掩护牌胃康健,少抱病、一样平常我们可以给孩子多按摩这几个地方。
1、补牌经:位于拇指侧面,从指尖推到指跟,每次推200-300次。作用:健脾和胃,补益气血。主治脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、积食等。
2、顺时针摩腹:以肚脐为中心,顺时针方向揉动,每次5-10分钟不等。
作用:主治便秘、积食、内热、口臭、烦躁易怒、舌苔黄厚腻等。
3、分手阴阳:位于手掌根部,用双手拇指指腹自小天心穴向两侧分推,操纵2-5分钟。
作用:平衡阴阳,消积食,化痰,帮助消化等。
4、清大肠:食指桡侧缘,自食指尖至虎口呈不停线,往返推3-15 分钟。
作用:止泻,清大肠热。
5、掐四缝:用拇指甲分别掐食、中、环、小指近节指间横纹,掐5次。
作用:小儿腹胀、疳积、消化不良等;推四横纹多用于治疗消化不良、疳积。
6、捏脊:拇指在上,自下往上作三捏一提的动作T媚课捏5回,不宜过多过补,隔1~2天捏1次。
作用:可以变动一身的阳气,起到健脾补肾的功效,还能增强孩子抗病本领。
看诊医案
3岁半男孩,中医的方法干预2个月,长高2.2厘米,达到了这个年事我们治疗的尺度!
家长主诉:
1. 孩子生长发育迟钝3年;
2. 出生48厘米,体重3.4公斤,如今3岁半,身高94.8,体重13公斤,不到10百分位;
3. 挑食严峻,不喜好吃蔬菜,喜好吃肉,面食和白米饭;
4. 睡眠晚,睡觉质量一样平常,出汗非常多;
5. 体质差,一个月发烧1次;
6. 父身高170,母身高155,遗传169,不占优势。
方案:中药外用贴敷+营养素+推拿处方
2个月后:
1. 挑食改善了,蔬菜开始吃了,粥量少一些开始喝了;
2. 睡眠好多了,出汗多的问题也改善了;
3. 第一个月长高1厘米,第2个月长高1.2厘米,从94.8长到97厘米。
孩子的身高,家长越早关注,越早器重,越快举措起来,我帮孩子长高的把握就更多一些。 |