点上方听一禅第2231次和你说晚安
文 | 一禅 · 主播 | 一禅
看到一句话：
知乎上有个问题：什么时间觉得自己彻底放下一个人了？
有人说：
“在某天清晨醒来，你忽然发现谁人你以为一辈子都不会放下的人，你已经好久都没有再想起过了。就像解一道数学题，忽然就找到思绪了。没有缘由，但格外欣喜。”
想象中的放下很痛，可实际上的放下，不外是一瞬间的事，甚至你自己都没有意识到。
似乎一座山，轻轻从心头移走了。
过往一切，今后皆成云烟。
放下一个人的过程，就像追寻飞机留下的尾迹，尾迹里是你意难平的记忆。
有许多人，分手之后拉黑删除一条龙，努力让自己不去回想，但越努力想的就越多。
着实遗憾也好，悲伤也好，这都是你自己感情的一部分，不是什么坏事。
就像作家素黑说的：
“刻意希望过得快乐，找到幸福，反而容易在感情的梯级上徘徊，助长欲望，消耗能量。”
那些记忆和情绪就像飞机拉线，任它在那边就好，无需掩藏。
我们要做的是，不与感情对抗。不必刻意回想，也不必刻意遗忘，让它悄悄流过就好。
等有一天你抬头，会发现，天上的那道飞机尾迹，渐渐消散了。
治愈总是发生在不经意之时。
素黑说：
“你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向内找。”
找到得当自己的生活方式，按时用饭，按时睡觉，闲暇时去公园散步，尝试新的爱好。
朋友聊天时提起他，你会猛然发觉，原来自己已经好久没有想起过这个人了。
对方过得是好是坏，你早已不关心。褪去了滤镜，他只是再平凡不外的路人甲。
过去的飞机尾迹消散了，而你，也该开始自己的航程了。
不念过往，不惧将来。余生还长，愿你一生晴朗。
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作者：一禅小僧人。文章泉源一禅小僧人（ID：yichan6666），用简朴的禅理，解开生活的困难，转载请接洽一禅小僧人。 |
