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当女性有身以后，面对的第一个庞大问题，就是选择顺产还是剖宫产。
很多人怕遭罪，希望选择剖宫产来个快战快绝；可也有不少人以为，顺产对产妇和胎儿更好，而选择天然分娩。
对于顺产，有些人觉得生得很轻易，有些人却再也不想经历第二遍这样恐怖的经历。为什么会有云云大的区别呢？答案很大概是对于顺产的知识不敷相识。
<hr/>折腾一天一夜才把孩子生下来，宝妈后悔选择顺产
小陈从小就怕疼，以是得知自己有身的时间，第一时间就想选择剖腹产。不外，听说顺产对宝宝更好，而且还不会在肚子上留疤，小陈思来想去，还是决定天然分娩。
刚有身的时间，小陈还没什么体现。可随着月份的增长，离预产期越来越近，小陈开始变得焦急、担心，晚上总是睡欠好，就怕生产时不顺利。
虽然身边的亲戚朋侪都在不断启发她，可她的精力压力仍然不减反增，肚子出现一点疼痛的征兆，都吓得不可。
好不轻易盼到了生产那天，小陈表情苍白地被推进了产房。由于太过告急，生产的过程非常不顺利。小陈要么就是疼得大呼大叫，要么就是没法共同医护职员的行动，呼吸紊乱。
好多后进产房的孕妇都生完了，小陈还没什么希望。
末了，小陈和医护职员都搞得精疲力尽，耗费了一天一夜的时间才把孩子给生下来。看到自己遭了这么大的罪，小陈真是后悔死选择顺产了。
<hr/>为什么都是顺产，有的人快，有的人慢
1）胎儿环境差别
顺产对于胎儿胎位的要求是比力严酷的。一样平常来说，胎位正常的胎儿，巨细要适中，头盆相称才会生产得更快。一旦有胎位不正，大概胎儿过大的环境，都是顺产的阻碍。
另外，如果胎儿较重，在经过产道的过程中会比力费劲，时间也会相对较长；如果胎儿较轻，来自产道的阻力也会小些，时间相对会缩短。
2）产妇骨盆与宫颈的环境
骨盆的深浅、宽窄以及宫颈的柔软度也会影响顺产的过程。一样平常环境下，胎儿在宽且浅的骨盆中，宫颈较柔软时，碰到的阻力更小，生产会更顺利；
而窄而深的骨盆以及宫颈柔软度不高会让胎儿碰到较大的阻力，延长生长时间。
3）产妇是否会用力
在生产过程中，产妇与医生的共同也是非常告急的。按照医生的要求用力，产妇的子宫会在适当的时间进行收缩，从而帮助医生将胎儿从子宫内娩出来。
如果不会用力，大概子宫收缩力不强，顺产就会相对遭罪一些。
<hr/>想要加速顺产过程，可以试试这几招
▼ 产前多下地走动
待产时，产妇不要只坐着，适当站起来走动走动，大概上下楼爬爬楼梯，都有助于宫颈口的打开，加快顺产过程。
▼ 尝试青蛙蹲
生产时，子宫的力量是向下的，而青蛙蹲的姿势则有助于骨盆肌肉的放松，使得胎儿尽快入盆，利于分娩。
▼ 坐在生产球上摇动
双腿打开，将身体坐在生产球上，轻轻摇动，这种姿势可以缓解宫缩带来的疼痛感，加快宫口打开的速度。当然，这要在医生指导下进行。
▼ 饮用一些高浓度的蜂蜜水
宫口开放2指左右的时间，产妇可以饮用一杯浓度较高的蜂蜜水，这种方式也有助于宫口的打开速度，帮助天然分娩。
<hr/>顺产前，产妇要提前做好相干准备
◆ 进行适当活动
天然分娩是对产妇体力的一大考验，如果体力不支，就有大概使分娩过程拉长，甚至出现难产的环境。
在产前一两个月，产妇就要故意识地进行一些活动，活动强度以身体惬意不外分疲惫为宜。
◆ 放松心情
虽然分娩时会有一定疼痛，但不要无端将这种痛苦放大，以免产生生理压力，影响心情。产妇可以多相识一些顺产的科学知识，学会服从医生指挥，全力共同。
◆ 学会正确呼吸法
如果产妇呼吸方法不对，在生产过程中反而会帮倒忙。因此有必要相识一下生产时的呼吸方法。
宫缩时，用鼻子吸气，再用嘴呼出；宫缩制止时，恢复正常。这样可以有效地生存体力，加快分娩历程。
写在末了
经历过这一程，你会发展也会懂得，喜好就要付出。 |
