39岁女演员分享健身心得，皮肤紧致无赘肉，穿活动背心凸显好身段

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娱乐 2022-9-28 05:29 845人浏览 0人回复

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摘要

近日，知名演员于明加通过交际平台晒出一组健身视频，引发网友围观点赞。画面中，已经39岁的她皮肤白皙五官精致，高扎丸子头，看起来青春气息十足。只见她身穿灰色背心，搭配黑色健美裤，好身段一览无遗。于明加在视

近日，知名演员于明加通过交际平台晒出一组健身视频，引发网友围观点赞。画面中，已经39岁的她皮肤白皙五官精致，高扎丸子头，看起来青春气息十足。只见她身穿灰色背心，搭配黑色健美裤，好身段一览无遗。

于明加在视频中为上班族们保举一组改善体态的动作，并亲自示范。先容完动作要领之后，她面对墙壁将双手举起，从背后看身段曲线非常窈窕，每个动作也都非常标准。连续做了四组动作后，于明加将身体收回，并面带微笑嘱咐粉丝们要坚持锻炼。

看到这则视频，网友们纷纷赞叹于明加的好身段，并大赞她“瘦而不柴”是许多人心中的理想状态。确实云云，作为一名即将年过四十的女演员，于明加不但身段边幅保持巅峰状态，气质也相称出众，举手投足之间散发着优雅的气息，令人敬佩不已。

提及于明加，大概许多人都未必认识，但提及她参演过的电视剧却如雷贯耳。早些年，她依附《金婚》中“多多”一角出道，拥有了一定的知名度。2009年，她又在王志文、陈道明等人主演的电影《手机》中客串，虽然戏份并不多，但却依附精彩的美貌和性感的气质给人留下深刻的印象。

入行多年，于明加在许多影视剧中现身，大多数时间出演的都是副角，但她无论扮相还是演技都很精彩，得到观众和行业内的同等好评。于明加出身干部家庭，父亲是一名警员，母亲也是知识分子，在这样的环境下发展，于明加从小就被尊长赋予了很高的等待。

于明加从小学习效果很好，高考时曾被保送到交际学院，再加上小姨和母舅都是从事交际工作，如果照着这个门路发展，她很有可能也会成为一名交际官。不过，于明加从小就很喜欢唱歌跳舞，再加上长相精彩，在她的内心始终深藏着演艺梦想。

在人生最重要的分岔路口，于明加后来还是选择放弃当交际官，而是报考中央戏剧学院，积极朝演艺梦想靠近。由于长相精彩，从小在知识分子家庭中熏陶，她的身上总是自带高贵气质。

入行多年，于明加不停都很低调，从来不炒作也没有绯闻，默默当一名演员。感情方面她也顺其天然，与一名圈外人完婚。据悉，于明加的丈夫胡俊是从事汽车贸易工作，俩人的相遇也很传统，由父母安排相亲认识，最后通过长时间的磨合走到一起。

不得不说，于明加出生于良好的家庭，入行后有一定知名度，自身又拥有精彩的美貌，但多年来却始终没有迷失自我，不停都有自己的原则，坚持梦想。如今的她已经是两个孩子的母亲，偶尔也会继承出演电视剧，但更多的时间更热衷健身锻炼。云云悠哉惬意的生活，是多少人梦想中的样子！盼望未来的于明加能够给观众带来更多好作品。