有如许一类人，别人走路甩甩头发或酷飒或优美，散发怡人芳香，他们一甩头发就是“雪花飘落”，白色皮屑惊诧了别人尴尬了自己。
不光云云，头皮屑多的同时还常伴瘙痒，偶然只是隔一天不洗头，就痒得难熬。受此困扰，有的人会找来一些民间偏方，如用生姜、醋、洋葱、啤酒等洗头，但这种方法并不靠谱。
偏方去头屑，并不得当全部人
在使用偏方去屑时，部门人大概会产生肯定效果，但是每个人的头皮情况不一样，盲目使用偏方去屑，有大概得不偿失。
以生姜和洋葱为例，这两种都属于辛辣性食品，对于皮肤敏感的人来说，直接用它们打仗头皮去屑，有大概会因刺激过分而引发过敏、红肿的反应，以致会粉碎毛囊，不光去不了屑尚有脱发秃头的风险。
正确的做法应该是找到头屑多的缘故起因，再举行针对性治疗。
头皮屑太多？这3种缘故起因很常见
一样平常情况下，每个人天天都会由于头皮细胞殒命和新陈代谢而产生微小的头皮屑，它们是脱落的角质与皮脂、氛围中的灰尘稠浊的效果，很少被注意到。这种就是生理性头皮屑，属正常征象。
但当头皮受到细菌、真菌或其他物理性、化学性伤害时，就大概使头皮感染发炎，发抱病变，从而出现头屑增多、头皮发红、头油、头痒的症状。
这种头皮屑就属于病理性头皮屑。常见的缘故起因有以下3种：
1.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种慢性浅表性、炎症性皮肤病，病因尚不非常清楚，大概与糠秕马拉色菌、性激素水平、皮脂水平及免疫因素相干。
抱病背面皮会显得油腻多脂，头发也是油腻发亮，根据病情的轻重水平，头皮屑可体现为小片状或大片状油腻的鳞屑性斑片，有的患者头皮基底还会发红伴有瘙痒，以致散发油腻性臭味，结成厚痂。
发起：可外涂与内服联用。外用药以消除炎症为主，可使用糖皮质激素；内服可选择免疫克制剂团结小剂量激素，也能取得不错的效果。同时还可团结二硫化硒洗剂大概煤焦油洗剂洗头。
2.头皮糠疹
头皮糠疹是一种芳华期常见的皮肤疾病，与马拉色菌感染、遗传与皮脂分泌过分等因素有关，一样平常不红不痒不油。
最显着的症状就是头皮屑非常增多，肉眼可清楚见到白色、灰白色的粉状或糠样的干燥鳞屑，一梳头或挠头就会看到头皮屑纷纷脱落，穿深色衣服时能见到肩膀上点点的头皮屑。
这种疾病引起的头皮屑增多，一样平常寻常洗发产物很难控制或镌汰，须要举行对症的药物治疗。
发起：可选择酮康唑、水杨酸、可的松、硫磺等药物外用治疗，须要时可恰当增补维生素B2、维生素B6等。
3.头癣
头癣告急由皮肤癣菌（包罗毛癣菌、小孢子菌属以及表皮菌属等）感染引起，多发于儿童，但成年人也常因剃头工具感染大概与患癣宠物密切打仗时感染。根据感染的病菌种类差别，可分为黄癣、白癣、斑点癣及脓癣。
当头部被皮肤癣菌感染后，可出现大量头屑，并伴发痒、脱发的情况。治疗的原则就是“抗真菌”。
发起：口服与外擦相团结。适口服抗真菌药物如伊曲康唑、特比奈芬，外用抗真菌喷剂或软膏，如洁宁-盐酸布替萘芬喷剂。别的，每周还要举行剃发，注意把剃下来的头发用纸包好并举行焚烧，使用过的个人物品也要举行消毒灭菌。
赶走头皮屑，一样寻常照顾护士小Tips
头皮屑增多的缘故起因说到底离不开内在与外在共同因素的影响，如内分泌杂乱就会导致油脂分泌增多；频仍洗头、不正确洗头也会使头皮康健受影响，干扰头皮微生态。因此，在用药物治疗对应疾病的同时，一样寻常的照顾护士也不能忽略。
作息不规律，经常熬夜，就寝不敷，就容易使身材免疫力低落，头皮康健度降落，更易遭受细菌、真菌的攻击。还会使内分泌紊乱，激素水平非常，增长患皮肤病的风险，导致头皮屑的非常增多。以是，调解作息，包管富足就寝，精神抖擞，进步自身免疫力，也是赶走头皮屑的告急步调。
饮食对头皮屑也会产生告急作用，像煎炸、烧烤、辛辣、油腻大概甜食、腌制食品，会刺激皮脂分泌，过多的摄入也会影响新陈代谢，倒霉于康健。因此要只管多喝水，少油少盐，吃平庸一点的食品。
在治疗头皮屑期间，要根据自己的病因选择符合的药用洗发水。注意洗头不能太过频仍，天天洗头并倒霉于办理头皮屑的题目。水温也要控制在符合的温度，太热的水反而会刺激油脂分泌，越洗越油，一样平常以20~30℃为佳。
真菌性皮肤病专题
参考资料：
1. 于越,王国江.脂溢性皮炎治疗希望 [J].《实用皮肤病学杂志》,2016:266-268,共3页.
2. 刘千汇,赵方舒,彭佳铭,金玥,李冰倩,纪鑫华,毕建云.头皮糠疹的病因及治疗方法研究现状[J].山东化工,2018:71-73.
3. 余进,朱敏.中国头癣诊断和治疗指南(2018修订版)[J].中国真菌学杂志,2019:8-10.
|
