佩带眼镜是改正近视最常用的方式之一，很多一样平常佩带眼镜的朋侪常常会有以下履历：在照镜子的时间，会发现自己的眼镜一高一低；摘下眼镜，合起来后发现俩镜腿不在同一角度；徒手把眼镜掰正之后，过不久又戴歪了……但是，刚配好眼镜的时间明显好好的，怎么戴着戴着就歪了？究竟是自己眼歪照旧脸歪？要知道，常常戴歪眼镜不光影响外貌仙颜环筢加深度数，越戴度数越高！本日，大连医科大学附属第一医院眼科主任医师卢建民和眼科硕士李宗鸥就来揭秘：你的眼镜究竟是怎样变歪的！
■ 眼镜怎么戴着戴着就歪了？
人们通常佩带的眼镜，属于框架眼镜，是一样平常生存中最常见的光学改正工具，可以改正眼睛的屈光不正，今世人更是把它作为一种装饰品。
一副框架眼镜通常包罗眼镜架和眼镜片，眼镜架根据格局和布局可以分为全框镜架、半框镜架、无框镜架等，一样平常由这几个零件构成：
镜圈——镜片的装配位置；
镜腿——末了通常配有耳钩，挂在耳朵上用于固定眼镜；
鼻梁——毗连左右两个镜圈，使眼镜支持于鼻子上；
鼻托——部门眼镜依赖镜圈上的鼻托支持于鼻子上；
铰链——毗连镜腿与镜圈，比力轻易变形或破坏。
相识了眼镜的布局，下面就来说一下眼镜是怎样变歪的。
起首，单手摘戴眼镜是导致眼镜变歪的重要缘故因由。镜圈和镜腿之间是通过铰链毗连的，如果频仍地用单手摘戴，镜腿和铰链向外拉扯，很轻易由于两侧受力不均导致一侧铰链的螺丝松动，造成镜腿一高一低大概一紧一松，导致眼镜变歪。
别的，大概平常你看不出来，但实在每个人的脸部并不是完全对称的。部门人群两只耳朵的高度也会有差别，也就是“高低耳”。如果是从网上订购的眼镜大概配镜机构不专业，而自己自己又存在高低耳的环境，就大概出现眼镜变歪的环境。专业的配镜师在配镜时一样平常会举行再次微调，使眼镜更贴合自己的面部，通过公道的调解，一样平常都可以使眼镜看起来水平端正，而且佩带舒服。
固然，有的时间眼镜自己的题目，也是造成其变歪的缘故因由之一。比如镜框的材质偏软、硬度不敷，大概眼镜在加工时的题目导致镜片对镜圈的反向塑性力过大；恒久未洗濯眼镜，镜腿频仍地开合、油脂尘土的累积导致铰链及鼻托的消耗，都有大概导致眼镜变歪。
另有末了一种环境，就是外力作用，如摔坏、压坏导致的眼镜变形。平常在摘下眼镜后，有条件的环境下，只管放在眼镜盒里，大概放在安全的位置，以免造成眼镜的破坏。
■ 恒久戴歪眼镜有啥危害？
镜片的度数，尤其是高度散光的眼镜，并不是每个角度的度数都是一样的。如果眼镜是歪的，外部的光线不能透过镜片的光学中心到达瞳孔，会导致瞳距的水平偏移以及散光的轴位偏移，平常看东西透过的镜片度数与配镜时自己的实际度数并不符合。
恒久佩带与自己度数不匹配的眼镜，大概会导致近视加深的速率更快。尤其是很多家长为了掩护孩子视力选择的是功能性镜片，如全焦镜片、多焦点镜片等。这种功能性镜片还必要记录配镜者的单眼瞳高，在佩带时更必要包管正确的姿态，否则不光不会起到掩护视力的作用，反而还会加速近视的发展。
别的，歪了的眼镜会产生肯定的棱镜效应，使看到的东西发生变形，加器重疲劳。另有一部门人群由于不能顺应不匹配的眼镜度数，恒久佩带另有大概出现头晕、恶心等症状。
平常生存中，我们该怎样判断自己的眼镜是不是歪了呢？
一副符合的眼镜，两侧镜圈应该是水平的，左右镜圈上缘到眼皮的间隔相当，眼睛大抵处于眼镜的上1/3到1/2之间，镜片到眼睛的间隔大概在12毫米，而且镜片不能打仗到睫毛，侧面看镜片大概有8-15度前倾的角度。两侧的鼻托和镜腿与面部贴合舒服，不夹头、不松动。
怎样自测?起首将眼镜摘下来，正面朝上放在水平面上，观察两条镜腿的开合度是否对称，两个镜片的下缘以及两个耳钩是否安稳；再将眼镜反面朝上，两条镜腿是否与桌面服帖；然后再将眼镜合上，观察左右两条镜腿是否能形成一条直线。
■ 眼镜歪了能自己改正吗?
改正眼镜第一个可以调解的地方就是镜腿。
弯一下镜腿，让镜腿和耳朵背面贴得更紧一些，同时留意眼镜角度的水平，也可以在镜腿上加防滑套，进一步固定眼镜的位置，防止眼镜下滑。
第二个可以调解的地方是鼻托。
平凡的眼镜分为有鼻托的以及没有鼻托的，有鼻托的眼镜如果左右鼻托间距过大，很轻易造成眼镜下滑，通过调解鼻托的位置和间隔可以改善；对于没有鼻托的眼镜可以选择贴鼻托贴来防滑，但要留意定期洗濯更换。
要留意的是，对于没有任何改正眼镜履历的人群，不发起各人自行调解。
如果眼镜架自己的材质较硬，调解的力度过大会很轻易造成眼镜架的破坏。别的，如果仅仅通过自行调解另有大概造成眼镜的其他题目，进一步对眼镜造成破坏。
当发现自己的眼镜变歪时，肯定要及时找专业的配镜师举行调解，大概及时更换眼镜架，以免对眼睛造成伤害。同时还要对眼镜举行定期的干净与保养，及时整理鼻托与铰链内的尘土，以延伸眼镜的使用寿命。
■ 另有这些缘故因由让度数变高
社会上另有相当一部门人存在如许的误区：眼镜只要戴上了度数只会越来越高，因此一些近视患者宁肯看不清东西，也不肯戴眼镜。眼科专家反复声明，不戴眼镜以及缺乏视力保健步调才是天下卫构造公布的重要致盲缘故因由之一。如果眼镜度数越戴越高，缘故因由大抵有以下几点：
戴了不符合的眼镜不符合的眼镜不光会让度数过快变大，还会产生眼疲劳。这就涉及到正确的验光和配镜题目，比如要正确丈量眼位、眼压、眼轴、主视眼等，否则大概会使眼镜对视力的改正产生毛病，久而久之影响视力，以是验光查抄和眼镜制作是重点。
没有留意用眼卫生用眼时间过长，易发生眼疲劳，视力会显着降落。如今，看电视、用电脑、刷手机时间都比已往有所增长，最好要在用眼一小时左右向远处远望3-5分钟，同时，应对峙做眼保健操，不躺着、歪着看书，留意劳逸连合。
不留意镜片的干净佩带眼镜以后肯定要留意镜片的干净，如果镜片恒久处于含糊的状态也会导致人看不清事物，眼部就会自然而然地告急起来，为了看清事物而用力过猛，时间久了就会造成眼部疲劳，加深近视。
配镜没有针对性固然都是近视，但眼镜要针对每个人的功能需求配才会到达抱负的效果，根据自己的工作环境用眼镜掩护眼睛很告急。在配眼镜的时间肯定要选择靠谱的机构、专业的大夫来得到正确的验光，如果佩带偏高度数的近视镜也会导致近视的加深。
一副眼镜戴几年要每年至少查抄一次视力。一旦发现视力降落，要及时举行验光配镜，以改正视力。符合的眼镜可以淘汰眼疲劳，减缓减轻眼镜度数的加深。近视朋侪肯定要定期去查抄，才气确保眼睛的康健。
饮食不留意营养眼睛必要的营养比如叶黄素，人眼的视网膜内有两种特别的抗氧化色素，称为叶黄素与玉米黄素，它们堆积在视网膜内，特别是会合于黄斑区，扮演过滤蓝光的“黄色太阳眼镜”，以掩护视网膜内的感光细胞，免受阳光及氧化的粉碎。
综合科普中国、汹涌消息、搜狐康健报道
泉源： 武汉晚报 |
