小儿腹泻的缘故原由有多种,饮食不洁、喂养不妥、感染细菌病毒等均可引起腹泻。而且无法正确语言表达,腹泻的病因以及诊治轻易被忽视。在医疗条件受限时可选择推拿缓解腹泻带来的不适,在诊治明确后,推拿可以帮忙增强疗效。,
1.补脾经
利用:用拇指螺纹面旋推小儿拇指螺纹面,约300次。
作用:健脾、补气血。
2.补大肠
利用:用拇指螺纹面,在食指桡侧缘,自指尖向虎口直推,约100次。
作用:涩肠固脱,温制止泻。
3.清小肠
利用:用拇指螺纹面,在小儿小指尺侧缘自指根向指尖直推。约100次。
作用:清利下焦湿热,泌清别浊。
4.摩腹:
利用:用手掌掌面或食、中、无名指面在腹部做环形有节律的逆时针抚摸,约5min。
作用:健脾和胃、理气消食、止泻。
5.揉脐
利用:用手掌掌面,或中指指端,按揉脐部 ,约3分钟。
作用:温阳散寒,补益气血,通调脏腑,消食导滞。
6.揉龟尾
利用:用拇指或中指指端揉尾椎骨端,约100次。
作用:通调督脉,益气理肠。
7.推上七节骨
命门穴:后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。
利用:用拇指螺纹面或食中两指螺纹面,由尾椎骨端向命门穴直推,约100次。
作用:温阳止泻。
8.揉外劳宫
利用:用拇指螺纹面,按掌背齐缝间凹陷处。约50次。
作用:温阳散寒,升阳举陷。
9.揉天枢
天枢穴:肚脐旁开2寸。取穴时,可接纳仰卧的姿势,人体腹部肚脐向左右三指宽处。
利用:用食指、中指两指指端,按揉肚脐旁开两寸的天枢穴,约5min。
作用:利肠止泻。
10.揉脾俞
脾腧穴:在背部,当第11胸椎棘突下,脊中(督脉)旁开1.5寸处取穴。
利用:用食指、中指两指的指面,揉背部第十一胸椎下旁开1.5寸脾俞穴。约50次。
作用:健脾助运,去除水湿。
11.揉胃俞
胃俞穴:在背部,当第12胸椎棘突下,后正中线的督脉旁开1.5寸处取穴。
利用:用食指、中指的两指指面,揉背部第十二胸椎下旁开1.5寸的胃俞穴,约50次。
作用:健脾胃,助运化。
12.湿热泄泻可加本领:
12.1)清大肠:
利用:用拇指螺纹面沿食指桡侧缘,自虎口向指尖方向直推,约100次。
作用:清利肠腑,清湿热,导积滞。
12.2)推三关
利用:用拇指或食、中两指螺纹面,自腕横纹桡侧端(大拇指侧)沿前臂向肘横纹桡侧端直推,约300次。
作用:补气行气,温阳散寒,发汗解表。主治齐备虚寒病症。
12.3)退六腑。
利用:用拇指螺纹面或食、中两指螺纹面,自肘横纹尺侧端(小拇指侧)沿前臂向腕横纹尺侧端直推300次。
作用:清热凉血解毒,主治齐备实热证。
13.食积泄泻:
13.1)清脾胃
利用:用拇指螺纹面,从拇指桡侧缘,自指尖向指根部直推,约100次。
作用:清中焦湿热。
13.2)揉中脘:
中脘穴:取仰卧位。在上腹部,前正中线上,脐中上4寸。(胸骨剑突与肚脐中点)
利用:用食指、中指、无名指三指螺纹面,或中指螺纹面,在脐上四寸的中脘穴按揉,约3分钟。
作用:健脾益气、调中理气。
14.脾虚泄泻可:
14.1)推板门
利用:用拇指桡侧缘,自负鱼际的拇指根向掌根直推,约100次。
作用:健脾止泻。
14.2)运内八卦
内八卦:推拿穴位。以手掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3接壤点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。
利用:用拇指螺纹面,在掌心附近的内八卦穴,做环形运法,约100次。
作用:宽胸理气,行滞化痰,健脾止泻。
14.3)捏脊
利用:用拇指、食、中三指捏拿背部长强穴至大椎穴的肌肤,自下而上,双手瓜代捻动,向前推行,并可用力提拿。约5遍。
作用:调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培正气、理肠胃。
14.4)按揉足三里
足三里穴:位于小腿前外侧,外侧膝眼(犊鼻穴)下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。
利用:用拇指端,按揉外膝眼下三寸,胫骨外一横指的足三里穴,约50次。
作用:健脾和胃,调中理肠。
参考资料:卫生部医学视听讲义:《小儿常见病的推拿治疗》,上海中医药大学摄制。 |