60岁，对许多人来说，都是一个紧张的坎儿！
一过了这个年龄，退休也不远了，奋斗了泰半辈子，终于可以好好享受老年生活了，有些人闲着没事会上个老年大学，也有些人，没事就邀请三五好友，一起聊谈天喝点小酒，一待就是一天，日子过的充裕而安闲。
不外，60岁的人，已经不能像年轻的时间一样，随便吃喝了，尤其是喝的，要注意的地方许多！
再想喝酒，酒桌上也要务必“3个必须”，早知好处多！
控制酒量
这点对上了年龄的人相当紧张，年轻的时间，你大概一次喝半斤不是题目，但如今年龄大了，千万不能再逞强了，酒量该降下来了，否则真吃不消。
至于天天喝多少最好，各人可参考下面这个公式，代入数据算出来的便是大致酒量了！
不碰混酒、酒后不碰浓茶
年轻人在酒桌上，喝法多，追求的就是刺激过瘾，但上了年龄后，还是不要跟他们学了，须要时间要记得服老，像是混酒（啤酒白酒掺一起喝）能不喝还是别喝了，因为这样醉的更快。
另有一点，许多人醉酒后，都会下意识的想喝点浓茶醒酒，实际上没啥用，反而会伤身，还不如多喝点蜂蜜水。
不碰勾兑酒
这类酒，可以是“贴牌酒”“包装华丽的酒”“直播间神酒”乃至是散装酒等，情势多种多样，让人防不胜防！
但不管伪装多好，还是有不少漏洞的，比方说贴牌酒，各人可以通过看产地、看配料等便能看出猫腻，而散酒，如果不确定的话，可以直接通过价格来排除，太过廉价的不要买就对了！
当然，另有一些勾兑酒，其实更容易被发现，大概说人家压根没有想过“隐蔽”，直接看瓶身就能看出猫腻，因为它有2个典范的“暗号”。
暗号1：原料中有食用酒精（大概液态法白酒）和添加剂（比如香精塑化剂等）。
暗号2：会标着20821或20822。
看到这，大概会有人好奇的问：纯粮酒会不会也有暗号？
其实也有，比如原料只有粮食和水，标注有品级（比如优级、一级和二级），各人通过这几点，都可以挑到不错的佳酿。
当然，如果你想喝到好喝不贵的优质纯酿，但又不乐意花时间去挑，不妨去看看老酒友的酒单，或许能遇到许多惊喜，这款赖九禾便是这样遇到的。
曾传政是它的酿造人，他曾师承李兴发（酱香之父），对酒质的要求极为严苛。
而此酒，是甄选的优质糯高粱，耗时近7年，其中，有1年时间是用来酿酒，6年时间来存酒，差不多历经上百道工序才酿成的。
新酒在存放过程中，能充实的完成生香反应，酒中的醛类等易挥发身分也得以挥发干净，让酒体更老熟透亮。
而成酒，则是用它和10年酒调兑的，酒质会更稳固，酱香味更突出，一口下去，只以为口舌间都在逐步生出香味，连呼出的气都带着酒香，不抢不辣，入口顺滑精致无比，喝完只有一个字：顺，另有便是过瘾，不由得想再来一杯。
除了这个酒外，江苏的分金亭，另有河南的张弓酒都是不错的口粮酒选择，身边喝的人许多。
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