人这一生，千难万难，中年最难。
上有老下有小，房贷车贷卡债，睁开眼，没一处不费钱。
职场警惕翼翼，生存一地鸡毛，闭上眼，没一样不费心。
仿佛人到中年，就会变得胆小、吝啬、不合群，殊不知，那是由于在光阴流转中渐渐成熟。
正所谓幼年不识愁滋味，中年方知万事辛。
中年以后最好的活法，无非是身材养好、家庭顾好、心态管好。
身材养好
小说《装台》里的打工者大雀儿，力气大，壮实，他白天干活，夜里还去修建工地揽活。
由于孩子的脸被烧伤，他渴望能多赢利，带孩子去做美容手术。
他仗着本身醒目能吃，没日没夜地干活，一次又一次硬撑，却累出了心脏病。
早在之前，大雀儿工作的时间，就曾忽然晕倒，但他本身未曾分析，只说是累得睡着了，各人也就都没在意。
直到长期劳累，熬坏了身材，在陪孩子去游乐土的时间，倒下睡去再也没有醒来。
这个家，也就此失去了顶梁柱。
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拥有康健，大概不代表拥有统统，但是失去康健就真的失去了统统。
关于此，作家李筱懿曾有妙悟。
她说本身在40岁之前，把幸福解读为“有”：有钱，有车，有房，有奇迹。
于是她冒死工作，勉力获取那些她以为能让她快乐的东西。
直到40岁那年，劳累太过病倒了，这才忽然觉醒，幸福是“无”：无忧、无虑、无病、无灾。
人到中年，万般皆悟。
每个成年人肩上都扛着责任，背后都站着家人，假如没有好身材，统统都只是徒然。
身材康健，才是一个人真正的富足。
别比及本身的身材亮起红灯，别比及眼见ICU的天价账单，才知道最不应透支的就是康健。
《每个人的战争》一书中写道：
“维持康健并不是一件艰巨耗时的变乱，不外就是变一种生存方式。”
接下来的日子，没事早点睡，有空多活动。
不规律的生存作息，实时调解；不康健的生存方式，尽快改变。
人到中年，养好身材，才有本领爱本身，有余力爱别人。
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家庭顾好
墨客托马斯·穆尔曾写道：“一个人为寻求他所须要的东西，走遍了全天下，回抵家里，找到了。”
由于家里，有最爱我们的人，也有我们最爱的人。
曾看过一幅漫画，很故意思。
漫画中的槽多多会把工资奖金都上交给妻子，妻子却不太高兴，她诉苦道：“天天见不着你的人，这日子过的……唉。”
和儿子谈天时，他告诉孩子本身升职加薪的好消息，孩子却并不开心，嘟囔着：“爸爸从来没有来加入过我的家长会。”
故乡的父亲办60大寿，弟弟却支支吾吾不好开口：“咱爸怕你分神，不让提，看你忙得脚不沾地，也回不来。”
槽多多自觉荒凉了爱人，错过了孩子的发展，和亲人越来越疏远。
身边的朋侪却对他说：“我们都一样，怎么掉臂家了？我们不是在挣钱吗？这不是工作忙吗？”
槽多多思前想后，决定以家庭为重，哪怕收入低点，但能更多地照顾家庭，对于中年人来说也是划算的。
他说：“我只是公司的一棵草，但却是家里的一棵树。”
一年后，槽多多骑车带着妻子，探讨着晚上烧什么菜；原来让儿子苦恼的作文，由于《陪我上游乐土的爸爸》成了良好范文；父亲住院，槽多多忙前忙后，床前尽孝……
10年后，他和当年的朋侪会餐，朋侪们一个个很倾慕槽多多夫妻恩爱，家庭幸福。
槽多多感慨地说：“大概由于我在家庭最须要我的时间返来了，而不是比及我最须要家庭的时间……”
魏书生曾说：“一个人的头等大事，就是负担家庭责任。”
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现实中，许多人每每是忙于寻求外在，而忽略了家人，舍弃了家庭。
到了肯定年龄，就会发现，幸福真的不是赚了多少钱，取得了多大成绩，而是家人闲坐，灯火可亲。
这凡间，全部的感情都须要陪伴。
林语堂在写出许多著作，阅尽凡间喜怒哀乐后，道出心声：
“人生幸福，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。”
家庭是每个人避风的港湾，也是每个民气灵的归宿。
在营生的路上不忘顾家，在找事的路上记得陪伴，肯定能从家庭中得到富足的能量前行。
心态管好
曾在《不如任性过生存》中看到一个小故事。
有一天，遇上台风气候，两个人在街上走着，忽然间都被掉下来的瓦片打中前额，流血了。
一个人就想：啊，我为什么这么点背？为什么瓦片不落别人头上，偏偏落我头上，我怎么这么倒霉！
而另一个人则想：啊，太荣幸了，要是这块瓦略为偏一点，打中脑中心，我不就死定了吗？我真是太荣幸了！
常言道，物随心转，境由心造。
可见变乱的优劣，不在于变乱本身，而在于本身的心态。
演员张涵予在44岁之前，大多是饰演各种没著名字的小脚色。
不惑之年仍然一事无成，身边有不少闲言碎语：
“同龄的男演员，许多都是影帝了，你还在做什么梦？”
他却笑着说：
“我生下来，就认定本身没有天上掉馅饼到我嘴里这种命，我就像唐僧取经，历经九九八十一难，修成正果。”
作为娱乐圈里的大龄男演员，他天天还是该用饭就用饭，该拍戏就好好拍戏。
在他看来，心态好，每每就能把变乱做好。
直到44岁那年，张涵予比及了《集结号》里的谷子地这个脚色，一炮而红。
生理学家安东尼·罗宾曾提出，影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持什么样的心态。
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许多时间，心态每每决定了人生的状态。
就比如有的人即便身在泥淖，也安闲如神仙；而有的人听凭鲜花着锦，还是无滋无味。
现实中，中年人的生存并非尽如人意，更多的是劈面而来的压力与无奈。
与其一味纠结，心烦意乱，不如凡事往优点想。
当不再被那些糟糕的动机所拘束的时间，大概生存的一地鸡毛，反而被理成鸡毛掸子，一扫浮尘净。
看得开，放得下，心态平和，纵然时有艰巨，统统自会向好。
有人曾感慨中年：
“这是一个最好的年龄，也是一个最坏的年龄。这是一个光明的季候，也是一个黯淡的季候。这是扫兴之冬，也是渴望之春。”
年事，从来不是桎梏，中年，也绝不意味着人生走下坡路。
走过芳华幼年，看过世事无常，渐渐懂得：
身材养好，未来依然可期；家庭顾好，微笑天然向暖；心态管好，光阴悠然静好。
从今以后，愿你我都能在每一个寻常的日子里，身安家安心亦安。
作者：乐在琦中，钟情笔墨，表达本身，梳理感情，致敬人生。 |
