零食对于今世大多数人来说不但是味觉上的一种满足，照旧精力层面的某种支撑。在繁忙的工作中，人们总会投入大量的智力和体力，难免会在空闲时产生一定的困意和饥饿感，这个时候吃些零食就能很好地帮助人们规复到活力状态。
然而对于零食的选择，每个人都有各自的衡量尺度，但从总体来讲，成分和热量是各人普遍会考虑的两个重要因素。本日我也带来几款“鲜为人知”的营养小零食，虽然常常被人忽视，但个个物美价廉，快一起来看看吧！
1.苦荞片
香香脆脆的膨化食品是大多数人又爱又恨的美味零食，虽然吃起来非常解馋，但它们带来的热量也总让人顾忌，倒不如试试非膨化制作而成的苦荞脆片。
它选用云南高原的优质苦荞，并参加小麦粉、玉米淀粉等作为原料底子，能量满满，经过烘烤方式保留入口的清脆感，不含蔗糖添加，充分控制自身热量。
和市面上大多数膨化食品一样，苦荞片也有着多种口味任大众挑选，工作之余或是宅家追剧时都可以多囤一些来吃，美味不上火，解馋又营养。
2.无核酸枣饼
酸甜解腻的零食也是大多数人的生存常备，在进食一些鱼肉荤腥的油腻食品之后，常常就会影响本身的正常食欲，这个时候不妨可以吃些无核酸枣饼来得当调解。
自然的酸枣自带酸涩口感，而且人们在吃的时候还需要吐核，非常贫苦。而无核酸枣饼则接纳机器加工，以传统工艺将酸枣去核研磨成饼状，并参加蜂蜜调和，味道酸甜适宜，清新不腻口。
当然，无核酸枣饼在保留食材原香的同时并不含有多余成分添加，纯粹的食材构成更利于人体充分吸收，老少皆宜，适合作为家中常备零食。
3.五黑糕
许多年轻朋友虽然知道常吃粗粮对身段有好处，但照旧会对其粗糙的口感有多抗拒，倒不如可以试试将粗粮举行精细加工制成的五黑糕，独特的口感保持吃就会爱上。
虽说这个七度方五黑糕看上去平平无奇，但它的成分却大有考究。它是以人们常见的黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米、桑葚五种黑色营养食材为底子，加以麦芽糖醇调味，口感和营养成分都非常丰富，常吃对身段也有较大益处。
而且七度方五黑糕接纳的是较为先辈的低温烘焙技能，这样在保留各种食材原香的同时也能充分放大其营养价值，制成的颗粒状糕点Q弹软糯，嚼劲十足，吃起来也是别有一番风味。
4.鹰嘴豆
喜欢追剧的朋友们都会将爆米花视为“最佳拍档”，仿佛影戏的高潮部分没有它的伴随就缺少一点“魂魄”。然而我却更偏好于味道更丰富的鹰嘴豆，满足味蕾的同时也更多一丝脆爽，吃起来很是过瘾。
鹰嘴豆比较硬，但在经过炒制之后软硬适中，脆香口感可以大概被大多数人接受。对健身减脂有研究的朋友也有所解，鹰嘴豆本身的热量就非常低，在炒制过程中也并不含多余的油脂和糖分添加，留意身段管理的女孩子们也可以放心吃。
5.巴西莓糕
许多爱吃甜食的朋友在选择糕点零食的时候都会有所顾虑，因为大多数的中式糕点都含有较多的蔗糖成分，不但吃起来比较腻口，而且伴随的热量也会给身段增添负担，对此我也为各人带来低卡0添加的七度方巴西莓糕。
它同样是由低温烘焙制成的一款精致糕点，小小的一颗融合山药、银耳、莲子、巴西莓果粉等多种滋养食材，味道层次很是丰富。而且用传统工艺加工，形成软糯绵密的口感，后味尚有淡淡的酸甜清香，解馋效果非常不错。
在此底子上，七度方巴西莓糕还接纳亚克力材质的双层透明罐举行包装，密封性很好，可以大概充分保持内部糕点的希奇程度，单次多囤一些也不消担心容易存放题目，也是非常贴心。
本日的美食分享就先到这里啦，这5种“宝藏”小零食在生存中照旧比较常见且容易被忽视的，各人之后可以认准正品商标来购买，解馋营养又实惠，遇到万万别错过哦！ |
