各人好，我是@C妈育上娃，曾是高校老师，一手带大俩娃。关注我，育儿路上不渺茫~
“赶紧睡！”
“闭嘴！不准说话了！”
这些话是不是宝妈们每天晚上睡觉前，为了能让孩子早点睡觉，再三催促的“就寝指令”？可娃们不仅不乐意睡，还非要逮着你问十万个为什么。
说真话，没有几个妈妈是不炸毛的，毕竟自己繁忙了一天，正指望着娃们赶紧上床睡觉，然后自己躺在床上安安静静地刷手机，享受独属于自己的时光。
妈妈们大概会烦闷，这些小崽子们哪来那么多的“废话”，回答吧又害怕孩子越聊越高兴，越玩越精神，就更不愿睡觉了，不聊吧又担心是否会影响亲子关系。
实在，妈妈们可以化被动为主动，在睡前一个小时主动和孩子聊这3句“废话”，不仅满足了孩子“十万个为什么”的好奇心然后安心去睡觉，还能促进亲子关系，孩子也会越来越出色。
第一句：“宝贝，说一件你今天开心的事和不开心的事！”
女儿上五年级，儿子上中班，每天睡觉前一个小时，我都会和姐弟俩玩一个游戏，就是我们一人说一件今天最开心的事和不开心的事，理由有二：
起首，提高孩子的语商。
许多家长会感到好奇，同样是在学习，为何有的孩子能说会道，可以把发生的事情绘声绘色地描述出来，而有的孩子却显得有些笨拙，在父母的引导下也很难表达清晰？
实在这就是语言表达本领的题目，也就是所谓的语商。学习好的被说智商高，会说话的被讨情商高，会挣钱的被说财商高，抗挫本领好的被说逆商高，这语商又是什么东东？
语商( LQ )是指一个人学习、熟悉和把握运用语言本领的商数。具体地说，它是指一个人语言的思辨本领、说话的表达本领和在语言交流中的应变本领。
语商并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习得到的技能。虽说有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺，但是在现实生活中，语商也是存在高低之分的。
因为每个人的主客观条件、花费时间和学习需求不同，所得到语商本领的快慢和高低就会不同。这就表明人的语商本领主要还是依靠在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。
让孩子用自己的话把白天发生的事谍报告出来，就是在锻炼孩子的语言表达本领，在报告的过程中，语商不但可以使人用大脑思考题目，还可以随时用语言表达思考的题目。
其次，实时了解孩子的生理康健。
随着经济的高速发展，人们的生活水平得到了很大的提高，孩子的发展环境和接受教育的环境也越来越好，但是儿童的生理康健题目却越来越多。
科学研究表明，儿童时期出现的生理题目多数是因抚养以及教育不当引起的。因此，父母必须特别重视改善儿童的生理卫生条件，促进其生理康健。
儿童时期是人一生中身心发育最迅速、最重要的时期。父母帮助孩子做好生理卫生，对于促进儿童康健发展，培养他们良好的性格和行为具有非常重要的意义。
和孩子聊开心的事和不开心的事，就是可以在聊天的过程中，根据孩子的情绪厘革，实时发现不利于生理康健的隐患，然后更加正确地清除。
否则，小小的一点生理停滞都有可能在他们长大后引起无数痛楚的回忆。
第二句：“宝贝，今天哪个同学跟你说话最多呢？”
学校实在就是个小型社会，在这个小型社会中，孩子之间也会有各种人际交集，若是没有朋友肯定会感觉到孤单寥寂，甚至有可能还会被其他同学倾轧。
跟孩子聊“今天哪个同学跟你说话最多”或者“你最喜欢哪个同学”，可以了解到孩子在学校的社友好况，从中察觉出孩子是否存在性格内向，或者不乐意主动跟别人交流等交际本领题目。
如果发现孩子真的存在交际停滞，那家长就能实时发现，然后尽量给孩子创造交际的机会，多带孩子去同龄人多的场合玩，好比，带孩子去游乐场，在玩的过程中很容易交到朋友。
第三句：“宝贝，在你内心谁是最厉害的呢？”
我们都知道孩子模仿本领强，模仿的也是他以为最厉害的人，而和孩子聊这句“废话”，就是了解孩子想要成为什么样的人，然后帮助孩子树立正向理想和模范。
19世纪俄国教育家乌申斯基：模范对儿童的心灵是一股非常有益的阳光，而这种阳光是没有任何东西可以替代的。可以说，可以大概给孩子帮助的便是模范。
《全国家庭教育状况观察报告（2018）》中表现，四年级小学生最崇敬的模范前三位依次为“父母、老师、科学家”，选择的人数比例依次为25.8%、22.5%、14.2%；
八年级中学生最崇敬的模范前三位依次为“父母、影视歌星或体育明星、历史名人或文化名人”，选择的人数比例依次为29.1%、14.6%、12.1%。
由此可见，父母的模范是对孩子一生影响最大的。所以，父母一定要以身作则，做好标兵的树模作用，给孩子树立一个好的模范，引导孩子形成精确的三观。
"以人为镜，可以明得失"，模范的力量是无穷的，尤其对于少年儿童，模范更有着无可估量的作用，因为儿童的社会行为会影响其同伴关系的形成。
结尾有感
一个好的老师，大概可以大概影响孩子三年五年，但家长的影响力却是一辈子的。家庭教育好比植物的根苗，根苗茁壮才华枝繁叶茂、着花结果。
睡前一个小时跟孩子聊这3句“废话”，不仅能实时了解孩子在校的环境，还能察觉到孩子的内心天下，更加正确地把爱和帮助给到他，能让孩子在不知不觉中变得更出色。
亲爱的家长，别再缺席孩子的教育了。孩子比你想象中发展得更快，有些东西再不教就来不及了，有些感情再不伴随就将会逐步淡薄了！
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