天不怕，地不怕，就怕孩子过暑假。
经常有家长抱怨，一到暑假，孩子的心就野了。
没有在校学习的紧张氛围不说，身边吃的、喝的、玩的，分分钟让孩子分神，根本没法专注学习。
好的教育，绝不是把孩子关在局促的房间里死读书，而是应让孩子从课本中走出去，见见这世界的宽广，体验人生百态。
经常宅在家，和时常在外边撒欢玩乐的孩子，从长远来看有什么差异？
美国医学博士斯图尔特·布朗用42年时间，跟踪采访了6000人，结果发现：
小时候一天到晚待在家里的孩子，长大后更难顺应新的环境。
而那些经常在户外畅玩的孩子，长大后无论社交本领、抗压本领，还是办理题目标本领，都比较强。
看完这篇文章，你就会知道，“废掉”一个孩子，就让他待在家里，一天到晚待在家里。
长期宅在家的孩子
轻易出现生理题目
“儿子变得不爱上学了，一天到晚玩手机，不顺着他就乱发脾气，玩具都扔一地。”
上周集会，闺密无助地告诉我她在教育上的逆境。
她家儿子即将面对幼儿园毕业，很快就要升入小学了。
为了不让孩子输在起跑线上，家里人给他报了一个幼小衔交班，安排他每天放学回到家就写作业。
他在学习上有了不错的体现，时常得到表扬，但老师反映他的状态越来越欠好。
她也显着察觉，儿子那段时间变得缄默沉静寡言，整日无精打采。
她原以为儿子只是学习累了点，就没当回事。
却没想到，儿子这段时间突然厌学了，放学回到家也不写作业。
整天就是捧动手机玩游戏，家里人说一下他就大发脾气。
她很担心，却不知道要怎么做，只能小心翼翼地哄着他。
我建议她，多和孩子举行平等性的沟通，最重要的是，多带孩子出去走走，在户外的环境中开释心情。
生理学家李玫瑾就说过：
“不要让孩子一天到晚待家里学习，不然他的大脑高度兴奋，小脑得不到刺激。脑部神经没有兴奋透，就轻易出现生理题目。”
孩子的调节功能不如成年人优秀，长期处于单调的环境中学习，脑力和视力不但轻易非常疲劳，还轻易因为过分消耗自控力而产生瓦解感。
《青少年体能发展研究陈诉》数据体现，不爱户外运动的低龄段儿童，柔韧性不合格占65％，55%以上的儿童心肺功能较差。
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父母担忧孩子跟不上学习的心情可以明白，但在学习的方式上可以做些改变。
好比带孩子去一些博物馆、艺术馆、天文馆、植物园、水族馆、科技馆等地走一走，就是一个不错的选择。
我的同事，从孩子5岁起，就每周末带他“泡”在各种馆里，从博物馆到科技馆，他几乎都去了个遍。
一段时间后，她发现孩子对那些历史文物、名品德外感爱好。
每次都饶有兴致地聆听，回到家还会上网大量翻阅册本，查找资料。
以前，孩子对老师讲的物理和化学原理不甚明白，但去馆里的次数多了，他对那些原理的明白更加深入，做题的思绪一下子就打开了。
如今，孩子上了中学，对学习的爱好更浓了，根本不用家长敦促、监督。
复旦大学教授张军平曾建议，带孩子多“泡”在科技馆里，你会惊奇地发现，孩子会把学习当作一件很风趣的事。
而只有真正对学习感爱好的孩子，才会自动去汲取知识，去思考，去探索，在学习的路上布满动力。
孩子多出门运动
将来心田更强大
在希腊体育圣地奥林匹克山上，刻着如许两句流传千古的话：
“你想得到康健吗？就去跑步吧。你想得到聪明吗？就去跑步吧。”
在太多父母的印象中，爱运动的孩子，学习结果一般都不会很好。
他们通常是凭借充足高的体育分，勉委曲强考个体校。
事实上，运动会促进人体肾上腺素、血清素和多巴胺的分泌，使孩子专注力更强，学得快，记得牢。
临床生理学家约翰·雷迪在《体育改变大脑》一书中提到：
运动后人们的词汇学习速度，比运动前进步了20％。
清华大学行健书院的曹越铭，就是运动的直担当益者。
1993年出生的曹越铭，从小体弱多病，比起优异的结果，父母更希望他身体康健。
所以，曹越铭上小学期间，父亲就时常和他一起跑步、打拳，鼓励他锻炼身体。
在父母的引导下，曹越铭渐渐爱上了运动，经常到场各种运动角逐，连续几年都得到北京海淀区五星阳光体育证书。
上初中后，他对运动的爱好更浓了，学习之余就是运动，为此还戒掉了游戏。
校运动会上，他还在中长跑、羽毛球、跳绳、游泳等各项运动中的优异体现，频频得到金牌。
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运动让他时候保持精力充沛，同时也资助他更专注、自觉地学习。
从小到大，他的结果不停都很好，中考还以567分的结果，考入清华附中本部。
高中三年，他读过的课外书、做过的训练题本叠起来足足有小山那么高。
班主任夸他最大的特点就是韧劲很强：
他有很多次考得不抱负，但不管遇到什么样的困难，他都能对峙去克服、去找原因，不办理誓不罢休。
正是这股韧劲，让他的心态比一般孩子都要好。
在2021年的高考中，曹越铭凭借优异的结果，成功被向往已久的清华大学录取。
大学期间，他依然很爱运动，在清华新生存动会上斩获3000米冠军，并打破了尘封14年的运动会记录，顺遂加入清华长跑队。
从曹越铭身上我们可以看到：结果孩子的，从来不但是册本知识，还有康健的体魄。
通常里孩子大多学业繁忙，趁着暑假，父母们不妨每天抽出一个小时，到楼下的小广场、附近的公园，哪怕是家里较宽敞的客厅，陪孩子得当地运动。
不大的园地里，短短的一小时，孩子们在运动中所体验的高潮与低谷，顺境与挫折，实在就是浓缩的人生。
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人生随处是风景
生存随处是教育
幼儿教育家蒙台梭利曾说：
“来自智力的东西没有一件不是来自感官。”
根据脑神经元工作的原理，每一次新的体验都会让脑神经元变得更增强大。
也就是说，丰富的户外生存，能为孩子提供良性丰富的感官刺激，这对发展非常有效。
多年前，有对父子火上了热搜。
11岁的亮亮，是一名小学生。
父亲洪舒靖以为“人的眼界就是他的世界”，便在一个暑假做了一个大胆的决定：让儿子带着本身观光。
钱包交给儿子，一起上的路途操持、吃、住全部交由儿子决定，本身则负责骑一辆国产反叛者250摩托带他完成观光。
父子两人从福建出发，一起向北，途经江西、安徽、江苏、山东、河北，末了抵达北京。
之后，再沿着国道、省道、县道，一起向南回到福建。
一起上，父亲都在努力教会亮亮，在艰巨的生存中挺直腰板，在平淡的日子里看到美好与诗意，在突如其来的状态里岑寂而自持。
这段旅程历时44天，祖国的大好国土，让亮亮开阔了眼界，也锻炼了他强大的自主本领。
每天晚上，亮亮都要根据地图操持第二天的观光目标地，同时也要对峙写作业、整理本身的行李、录视频日记。
观光让亮亮得到了发展，观光也让他坚定了发展的欲望。
才11岁的他，已经在观光中养成了每天做操持、自主学习的习惯。
闻名教育家陶行知说：
“要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生存，从自由的生存中得到真正的教育。”
人生随处是风景，生存随处是教育。
暑假，不能只是单纯地待在家学习，而应浸透在生存的每个细节里。
假如家里有条件，趁着暑假，尽大概带孩子来一次远途观光吧。
陶行知先生曾说：
“假如以宇宙为学校，则我们不必在教室中求知识，四处都可以找知识，四处都有相当的质料。”
暑假就是将孩子们从麋集的学业中抽离出来，开阔视野，提升自我认知、锻炼本身综合本领的最佳时期。
点个“赞”，愿每个孩子都能在父母的指引和伴随下，从册本走向户外，走向更远的世界。
作者：骆小溪。泉源：泉源于樊登读书育儿号，和孩子一起，终身发展。 |
