比年来
越来越多的眼部康健出现
如今孩子们的近视率逐年升高
尤其是近两年
由于疫情缘故起因孩子居家上网课
看电子屏幕也多了
眼睛更是受着越来越多的伤害
除了督促孩子们养成良好的用眼风俗
还要克制在家里发生磕碰
增长有利于眼睛的营养素也很有须要
1
不要碰
- 胶水含有多种的化学物质，是具有腐蚀性的，不警惕入眼后用净水冲洗，尽快就医；
- 生石灰和沙子也是一样的，入眼后及时洗濯，克制小朋侪用手揉眼睛，以免弄伤眼角膜，情况严肃就得送医；
- 易燃的干燥剂通常用在食品上保持产物质量，干燥剂对孩子的眼睛也是有杀伤力的，由于干燥剂中含有氧化钙，颠末化学反应后会爆炸。及时清算，勿让小孩拿到；
- 被忽视的东西大概危害性更大，除了这几种，家长们还要把稳生存中每一样大概对孩子眼睛产生危害的东西，让孩子心灵的窗户更加敞亮；
2拒绝不良风俗
- 拒绝躺着或趴着玩手机，不光会增长视疲劳，还大概诱发青光眼；
- 拒绝在关灯玩手机、在灯光惨淡的地方看书等；
- 拒绝用手去揉眼睛，手上细菌多，轻易诱发感染；
3养成良好的用眼风俗
- 学习、看电视时间不要凌驾半小时；
- 写字学习保持精确的坐姿，遵照“一拳，一尺；一寸”的原则；
- 手离笔尖一寸，眼离课本一尺，胸离桌子一拳；
4天天一贴，通透焕新
- 使用植粹眼贴，照顾护士眼部肌肤
- 眼外贴敷，不入眼更安全
- 每次10-15分钟，清凉舒爽，护眼更温暖；
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