3月起
我国儿童身高的“新标准”
《7岁以下儿童生长发育参照标准》
正式施行
均匀身高较以往有所上浮
引发家长讨论
我国儿童的均匀身高越来越高
家长对孩子生长发育的关注度也越来越高
儿童生长发育专家提醒
生长激素并不是人人都能用的“增高神药”
家长要建立起准确的身高管理观
与孩子一起拒绝
“身高焦急”
具体来说，新标准包含了7岁以下男、女童身高、体重、头围等五个指标的百分位数和标准差数值，同时还规定了我国儿童生长水平与营养状况的评价指标和评价方法。采用该标准可对儿童生长发育水平及营养状况进行评价。
该标准不但能供保健职员、儿科医生等利用，也能资助家长监测孩子的生长发育是否处于正常状态。
孩子身高是否达标
新版《标准》怎么查？
很多有小朋友的家庭都会有一面身高墙，隔三岔五就会让孩子贴墙站着量一量长多高了。可这量完，如何才能知道自己孩子的身高有没有达标呢？现在就可以对照新版《7岁以下儿童生长标准》来判定了。
那么问题就来了
新标准怎么查？
里面的百分位数值具体代表什么意思？对此记者采访到了新《标准》的主要草拟人，首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉，来听听她的解答。
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉认为，从《标准》的表达方式来说，有百分位和标准差两种方法。对于家长来讲，百分位更轻易理解。
百分位就是一百个同年事的孩子
从矮到高排队
排在第50位的就叫均匀水平
第3个到97之间我们叫做正常范围
那么低于第3个的
属于身段矮小了
如果高于第97个
属于身段高大了
如何判定孩子是否生长迟缓？
据流行病学及人口推算，我国儿童矮小症的发病率约为3%，全国4—15岁需要干预的矮小儿童约有700万。
一些孩子身高长得较慢
家长经常焦急
我的孩子是不是发育迟缓？
对此应该如何科学判定呢？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉认为，一样平常身高矮小大概生长迟缓，主要是按同年事同性别的儿童的生长标准，低于身高的第三百分位大概两个标准差以下就叫身段矮小。
生长迟缓另有一个界说，就是得要看他的生长速率，两岁到七岁，如果每年身高增长速率是小于5厘米的，也属于生长缓慢。
食用营养补剂真能资助长个吗？
专家提醒，对照新版《标准》，如果发现孩子的某些生长指标出现非常，应实时就医做进一步判定。
孩子的成长需要营养
很多家长总是担心孩子缺营养
影响长个儿
于是就给孩子吃各种所谓
可以或许促生长的补品
这么做有须要吗？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉认为，实在一个人他主要的营养素的获取是从食品中来的，就是天天的进食中会得到你身段里需要的东西，而且它需要什么就会汲取什么，那这个是最科学的。
有些孩子如果他身段比较弱，他有一些疾病影响进食，大概他有偏食挑食，在一段时间里不能到达我们要求的孩子的均衡膳食，有些东西吃不进去。以是，他缺的那些东西可以通过营养增补剂临时增补他缺失，但是对于正常的孩子来讲是没有须要的。
生长激素有用吗？
生长激素只能用于对症治疗
生长激素能促进骨骼、内脏和满身生长
在人体生长发育中起着关键性作用
儿科领域利用的生长激素，在氨基酸含量、序列和卵白质结构上与人垂体生长激素同等。采用重组人生长激素进行替换治疗，可以显着促进儿童的身高增长。
“儿童的身高60%—70%由遗传决定，同时也受营养水平、卫生保健状况、家庭生活方式等多种后天环境因素的影响。”广州医科大学附属第三医院儿童生长发育专科主治医师谭慧园说。
随着经济社会发展
我国儿童的营养水平有所提升
体现为均匀身高有所上浮
以4岁女童为例，2013年旧标准中，4岁女童中位身高为102.7厘米；今年实行的新标准中，4岁女童的中位身高为103.7厘米。
“矮小不算是一种病，而是对一种状态的界说。”南方医科大学珠江医院儿科中心主治医师郑美玉解释，矮小症是指在相似生活环境中，同种族、同性别、同年事的个体身高低于正凡人群均匀身高2个标准差（-2SD），或低于第3百分位数（即处于后3%）。
一些医药代表利用家长为孩子增高的迫切生理，把生长激素吹捧成“增高神药”。某生长激素龙头企业的年报表现，其2015年收入为24.05亿元，到2021年收入已超百亿元。公开报道称其“收入90%以上都来自生长激素相关产物”，另一份文件则表现其“70%以上生长激素销量依靠民营医院”。
对此，有医生坦言“现在太过查抄和不规范查抄的征象非常普遍”，“有些医院用不规范的手法做查抄，查抄效果拿到之后就开始给孩子利用增高针”。
实际上，生长激素只能用于治疗生长激素缺乏症、特发性矮身段等，不能私自扩大治疗范围。
绝大多数孩子通过常规的
饮食、运动、就寝指导
不需要利用生长激素就能“追”上正常身高
“有的家长到门诊说，我以为孩子太矮了，想长到多高多高，能不能开点生长激素。这是很不理性的行为，我们一定会做好科普和劝导。”郑美玉说，正常儿童注射生长激素可能导致内分泌系统紊乱等问题，尤其是骨龄较大、骨骺线已经闭合的孩子，如果乱用生长激素，可能导致骨头畸形生长。
“长得矮”还要警惕其他疾病
林女士的女儿快4岁了，现在身高在93—94厘米，“早上量的话能到95厘米”。
根据门诊常用的遗传身高计算公式：
女孩身高的盼望值为父母身高之和减去13厘米，再除以2，有上下5厘米的颠簸范围；
男孩身高的盼望值则为父母身高之和加上13厘米再除以2，同样上下颠簸5厘米。
林女士了解到，身高处于后3%左右的女孩最终身高在151厘米左右。“我和老师都不高，女儿的遗传身高在150—160厘米。以是只要女儿康健，即便在后3%，我们也可以继承。”
谭慧园对此有不同的意见。她认为，像林女士女儿这样，身高较长时间处于后3%的环境，除了遗传因素外，不能清除慢性过敏性疾病、某种营养素不敷、就寝停滞等的风险。
“生长激素不但影响孩子的身高，还会影响人体内的糖、卵白质、脂肪等物质的代谢。如果孩子4岁后有发育迟缓征象，还是建议到生长发育门诊查查原因。”她说，根据孩子的具体环境，医生会进行生长发育指标监测、骨龄检测等。
“对于生长激素缺乏症、特发性矮小等环境，可以用生长激素治疗。一样平常来说，年事越小，生长空间越大，治疗后成年身高获益越大。”郑美玉说。对于没有用药指征的孩子，医生则主张进行生活方式干预，让孩子养成精良的生活和饮食习惯。
“今晚睡前身高稳定在93厘米了。”督促女儿专心用饭、天天摸高后，林女士一连记录着女儿的身高，“先自行‘追高’几个月，着实不行再去看专科。听说生长激素可能有副作用，我们能不打就不打。”
郑美玉先容，注射生长激素确实有一些副作用，包括良性的颅内压增高、肝功能轻度非常、血糖颠簸等，但停药大概减量后都会消散。“有人担心打了生长激素会长肿瘤，实际上如果孩子本身没有肿瘤，注射生长激素并不会长出肿瘤”。
谭慧园认为，生长激素已在临床上应用了30多年，主要应用于矮身段患儿，“其收益远宏大于药物带来的副作用风险，家长应该理性听从医生的指引”。
春天是孩子身高增长的黄金期吗？
当下已经是春暖花开
草木萌发
很多家长认为
春天也是孩子长个儿的黄金期
真的是这样吗？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉认为，这个也有一定的原理，实在这一年有春夏秋冬四序，孩子人体的发育也是这样，到冬天的时间可能体重长得比较多，但是身高长得就要相对少一些。
由于就像植物一样，它只要生物都需要阳光，需要希奇的空气，那冬天的时间室内居家的时间比较多，以是它接触阳光，接触希奇空气的机会就少。以是春天你万物复苏的时间，孩子多出去跑，多接触阳光，希奇的空气，对身高增长肯定是有好处的。
以是在春天的时间
大多数的孩子
除了婴儿以外
身高的增长实在是
上半年长得要比下半年多
哪些因素影响身高
孩子如何才能长更高？
简单来说，孩子一年四序都会长个儿，但春夏简直会长得多一些。作为家长，都希望自己的孩子可以或许拥有一个高挑的身段。
那么决定孩子身高的因素到底有哪些？
如何才能资助孩子长得更高呢？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉认为，影响身高的因素是很多的，我们可以把它分为两大类，一个叫内在因素，一个叫外在因素。
那么内在的因素里头遗传是一个最主要的因素，它大概决定了身高的70%。固然后天的一些因素会影响到我们遗传所确定的生长潜力能不能得到充实的发挥，在后天的环境中，营养疾病生活制度是最紧张的影响因素。
专家提示
影响孩子身高的紧张因素
除了遗传基因外
还包括公道膳食、就寝和运动
缺一不可
01
均衡的营养
有些家长的误区可能就是大鱼大肉就以为有营养，实在否则，好比说微营养素、矿物质也是需要的，别的主食也是需要的。
02
就寝
孩子一岁以后长个主要起作用的是生长激素，生长激素一样平常都是前半夜的分泌是白天禀泌量的3倍。别的要注意就寝的节律，由于有些孩子可能睡得很晚，起得也很晚，总的就寝时间够了，实在这个也会影响生长激素分泌，以是我们孩子得早睡早起，这很紧张。
03
运动
特殊是户外的运动，那么身段需要充实的运动，肌肉骨骼才能充实地生长发育，同时它可以促进我们的新陈代谢，使我们的孩子食欲繁茂，可以或许有助于就寝，精神充沛。以是说运动也是非常紧张的。
综合自央视新闻、中国妇女报、南方日报
来源： 南方新闻网 |
