本书从为人处世、职场、感情、婚恋、家庭、理财、交友等差别角度、差别方向，将放下的智慧娓娓道来，从而让读者相识放下的真谛，在生存中坦然寻求、潇洒面对，用富足的时间和精神来赢取真正该拥有的东西，明确奔向自己的目的。
今世社会的生存和工作节奏变得越来越快，有许多人开始变得过于“执着”：执着于大概到来的乐成，执着于壮丽多姿的生存，执着于不愿放手的感情……于是有些人就将“近来比力烦”挂在了口头，眉头紧锁，烦躁不安，以至于再也抓不到幸福的身影了。
过于执着，换言之就是放不下。佛说：放下，便得安闲。人生如舟，不可负载过多过重，有些事变是不必在乎的，有些东西是必须放下的。着实，幸福就像流沙一样，你抓得越紧，它就流得越快。人生不长不短，尘世纷扰总在所不免，但有些欲望可以克制，有些辩论可以让步，有些烦恼可以抛开。人们总会在齐备都成为过眼烟云时才恍然觉悟：那些执迷、盘算、担心、恐惊何苦来着？原来能放下多少，幸福就有多少。如果不懂得放下，势必让自己的生命之舟载着太多的物欲和虚荣，就大概在抵达彼岸前中途搁浅或沉没。
放下是一种心态，更是一种智者的胸怀。它须要我们扫除心田的污垢，爱惜拥有，放弃执念，学会换个角度对待自己和四周的人与事，宽恕别人的不对，积攒心态和感情上的正能量，不戚于逆境，不得意于乐成。云云，我们才气阔别烦恼，俘获难过的清静，体悟人生幸福的真谛。
放下是一种选择，更是一种生存的智慧。放下那些不得当自己去充当的社会脚色，放下束缚你的调皮情面，放下牵绊你的功名利禄，放下徒有其表的奉承夸奖，放下各种蒙住你眼睛的假象，你才气积极做好自己应该做的事，主题明确地直奔自己应该寻求的目的，百折不挠地走自己的路。
放下是人生的大田地，是一种超然、一种摆脱。懂得放下的人，弱水三千，只取一瓢饮；懂得放下的人，事变再多，只取最紧张的完成；懂得放下的人，绝不会为了款子、名利如许的身外之物，捐躯自己的康健、幸福和快乐。只有该放下时放下，你才气够腾脱手来，捉住真正属于你的快乐和幸福。
本书从为人处世、交友、职场、感情、婚恋等差别角度，将放下的智慧娓娓道来。它是一本暖和的心灵治愈书，以宽解为宗旨，闲暇时品读，定能让烦恼从身边消除，让快乐、康健、阳光成为生存的主旋律。 |
