钟健能
六十岁叫花甲之年，意味着一个人老年的开始。这个年事段的人没有了学历的压力，没有了营生的辛劳，没有了功名利禄的勾引，不再娇柔，更不造作。老有老的出色，老有老的味道。谁说老了不好？老了真好！我以为六十岁以后要把时间盘算好，以求尽大概不留遗憾，少留遗憾。
六十岁以后，要懂得与已往做个了断。职位是临时的，荣誉是已往的。不管从前古迹曾怎样光辉，人怎样闻名气，朽迈都会让你变成平常老头和老太太，聚光灯不再照着你，社会对你的关注度会越来越小。以是，你就得学会做一个安静的看客，懂得谛听、观看温顺其天然。不要自以为是，倚老卖老，对年轻人提及话来高高在上，如许只能会自寻烦恼。“想当年”的话题要恰到好处，我们是过来人，有肯定的履历，但是我们的履历未必顺应现在的孩子们。现在不是忆苦思甜的年代，没有人乐意分享你的光荣汗青和苦难履历。
六十岁以后，更应该关心的人是自己。这一人辈子，最对不起的谁大家着实是自己。想一想从前的日子，为了古迹和家庭，我们更多的是思量别人，而很少关心自己。而现在到了这个年事，该允许自己少想别人，多关心关心自己了，好好善待自己，不辜负余生的每一天。累了，该歇就歇，身材紧张；困了，该睡就睡，别总熬夜；饿了，该吃就吃，别再节省。不要把好东西留到末了，省来省去，啥都得不到，再省也不会有人给你立牌楼。没有去过但又非常想去看看的地方，肯定要赶早去，别夷由。缘故因由很简单，不是由于山高水长，而是自己力有未逮的腿脚，将很快绊住自己。该抓紧办的事变，岂论巨细，肯定不拖沓，抓紧办。趁着我们还能“心血来潮”，有点“想起一出是一出”的豪情，办了也就办了。没办，多数也就办不成了。
六十岁以后，要按自己喜好的方式去服务。已往我们常常为了讨好别人、媚谄别人，去委曲做一些事，委曲了自己，将就了自己。人老了，履历了人间不平事，喝尽了凡间红白酒，对生存的意会，更透彻。看山是山，看水是水，没有什么事变特别特别。糊涂地过，安闲地活，这才是人生的最高田地。破事不放内心，两耳不听碎语。讨厌的就阔别，不喜好的就拒绝，不想帮的就直说。不消伪装，不必委曲，更不消勾心斗角，按自己的心情去做自己喜好的事。和谁在一起高兴，就和谁在一起。要睁一只眼闭一只眼，只要是不违背原则的事变，就不必去较真。不争别人的全部，志愿付出的别想着要回报。不计算一些事，不记恨一些人，学会放手，多一些宽容和包涵。人到老年应服老，别咸操萝卜淡费心，你只要打理好“自己的事”就行了，不要去管“别人的事”，更别费心“老天爷的事”。要与儿女保持肯定的隔断，别把亲情看得过重，不要去对儿女们的生存越俎代庖，为他们的一些事变劳心伤肺，儿孙自有儿孙福，路靠他们自己走。万万不要成为一个碎嘴子，啰里啰嗦，大事表个态，听不听别计算。
六十岁以后，要学会独自生存和享受孤独。到了这个年事伴随在你身边的人会越来越少。父辈、祖辈的亲人多数已离你而去；同辈多已自顾不暇；晚辈都有自己的事变繁忙，即便老婆或丈夫也有大概提前撤走，伴随你的，只有空荡荡的日子。人老了，要学会享受孤独，而不是畏惧孤独。不要老想靠子女消除寥寂，不要指望子女总在你的身边，孩子们肯定比你繁忙，能给你打打电话，过来看看，就应该感到满足。要知道，父母的爱是绝对的，儿女的孝是相对的。要有自己的爱好爱好，不管是养花、养鸟、集邮，还是字画、唱歌、下棋，都会让你的精神天下充实，不至于一天到晚看着墙壁发呆。养老根本还是靠自己，要守住自己的老伴、老本、老窝和老友。年过六十岁了，指望儿女不可，孩子有自己的家庭，末了还是老夫妻相依为命。这把年事了，谁也不会再变心，只有怕失去对方。以是说，老伴是你一生的末了一笔存款，要好好善待。要留够自己的养老看病的钱，留住自己的住宅，不能吃了分光，真的缺钱了，向孩子们伸手要钱不是件轻易的事。要爱惜老朋侪的情分，有闲喝品茗，无事聊谈天。
六十岁以后，要学会与疾病共处，注意养生保健。年过六十岁，由于免疫力、反抗力的降落，身材大不如从前了，难免有如许那样的疾病发生，不要再抱负身无一点疾病的安稳日子，要学会与疾病共处，带病生存，视病如友。有些人有点小病，就妙想天开，天天量血压、测血糖，康健意识太过也是一种隐患。我很附和一个观点：想长命就要带点病。由于疾病能资助我们重新对待人生，更好地相识自己的身材状态，从而使我们更加警惕，让自己阔别其他疾病，制止更大的、未知的苦难，这叫“一病消灾”。我们给孩子的最好礼品是什么？是保养好自己的身心康健。年轻时不拖累生你的人，年老时不拖累你生的人。这就得关注养生保健，多保养，多调治，多活动，造就良好的生存风俗。最关键是要有一颗让自己快乐、也让身边人快乐的不老童心，想开、看开、放开，在变老的路上向快乐出发，满足长乐，闲中作乐，助人为乐，行善是乐，安全最乐。正所谓，日出东海落西山，过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。
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