厦门思明瑞来春滨北馆主任医师郭毅说，女性生产时由于分娩方式差异，加之产后气血亏虚和情绪因素等影响，极易发生产后痔疮、肛裂、便秘等肛肠疾病。
那女性产后怎样预防肛肠疾病的发生呢？郭毅说，起首要注意饮食营养，荤素搭配，补益人体元气，促进气血运行和身体的规复，如许可以预防产后痔疮的发生或症状加重。
其次，要包管休息时间，但也应尽早下床运动，多做提肛运动，以促进人体内气血的运动和肠道功能的改善，防止便秘的发生。
郭毅说，一些女性在怀孕之后会出现痔疮，尤其在怀孕后期或者产后最为多见。而便秘是痔疮的一个高危因素，怎么办呢？郭毅给出了以下发起:
第一，温水坐浴。每天两到三次，每次非常钟，可有效缓解疼痛。坐浴时制止蹲在地上，要把双脚垫高，制止水流到会阴部。情况严峻的话需要找医生就诊选择中药坐浴。
第二，用痔疮膏。注意选择阐明书上有明确标识孕妇可用的。
第三，做提肛运动。
第四，保持排便顺畅。如果便秘，可恰当服用孕妇可用的便秘药。如果有腹泻的情况，可恰当服用益生菌，必要时找医生及时处理。
郭毅说，由于女性生理结构以及经期、孕期、更年期等特别时期影响，易诱发肛肠疾病，应做好常规肛肠检查，提早发现肛肠病变，找准病因，对症施治。
（记者 白丽）
作者：白丽
泉源： 厦门晚报 |
