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皮肤过敏可不一定都是炎天惹的祸。敏感皮肤形成的缘故原由有许多，有些是因为机体内部因素，有些是因为有过敏原存在。市疾控中心先容，脸上出痘痘是皮肤没洗干净，脸上有小红点就赶快用粉遮起来都是护肤误区。那么对于敏感肌皮肤，我们到底应该怎么护理呢？除了注意日常的皮肤护理，在饮食方面宜平庸，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，忌烟酒和辛辣刺激性食品。详见↓
皮肤过敏可不一定都是炎天惹的祸哦？敏感皮肤形成有些是因为机体内部因素，如内分泌功能失调、精力因素、遗传因素、感抱病灶等。有些是因为有过敏原存在，食品（牛奶、海鲜等）、环境（花粉、尘螨、日晒、冷热刺激等）中都大概存在。而更多的则是乱用护肤品，或者是有错误的护肤风俗导致的敏感。护肤导致的过敏偶然间很埋伏，许多人要比及脸发红、发痒才能发现，着实面部皮肤紧绷、缺水就已经是过敏的征兆了。
这是几个护肤误区，帮助大家科学避雷，自信出门，拥抱炎天！
误区
一
脸上出痘痘，一定是皮肤没洗干净
许多人以为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需要庇护有关系，于是疯狂地洗脸去角质，着实这样只会让你脆弱的肌肤更受伤害。
误区
二
脸上有小红点，赶快用粉遮起来
脸上出现小红点，大概是皮肤发炎了，这时的肌肤很敏感，起主要停止化妆，这样肌肤才能够轻松自由地呼吸，慢慢地恢复过来。如果继续使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
疯狂洗脸不可取，化妆遮盖更不可取，那么对于敏感肌皮肤，我们到底应该怎么护理呢？
人体表皮的正常代谢周期是28天，因此敏感性皮肤的护理，也至少需要一个周期。皮肤病愈之后，还要举行1个月的舒敏修护期。固然，如果症状特别严重，就要去专科医院，经大夫评估后可通过冷喷、射频及强脉冲光等方法治疗，以缓解病情。
如果存在皮肤发炎、伤口腐败的环境，那么更要避免一些倒霉于皮肤愈合的食品，比如葱、姜、蒜等辛辣食品，木耳、蘑菇等菌类食品，以及海鲜类食品等。皮肤反复过敏大概还和抵抗力差有关，平常要增强锻炼，注意规律饮食和作息，包管良好的睡眠，同时还要保持心情舒畅，避免焦虑。
资料：市疾控中心
编辑：刘旻月
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